MAXstyrka

Det finns många myter om vikingarna och hur livet såg ut under vikingatiden. De allra flesta har nog målat upp en bild av ett krigarfolk som kom över havet. Män som kvinnor var långa och muskulösa, och de bar pälsar och hjälmar med horn. Det här är bara en halv sanning. ...

I kategorin kraftsport hittas flera varianter. Strongmandeltagare och olympiska tyngdlyftare presterar båda genom att lyfta tungt, men de två sporterna är som natt och dag. De intresserar också deltagare från olika delar av världen. Skillnaderna mellan sporterna Det finns stora skillnader mellan olympisk tyngdlyftning och strongmantävlingar. Under ett strongmanevent tävlar deltagarna i ...

Precis som SSM-kvalet i Gävle hölls den numer anrika tävlingen Sveriges Råaste 2020 under lördagen. Eftersom regeringens riktlinjer förbjuder sammanträffar med över 50 personer kunde årets tävling inte äga rum på strandbanken i Ystad, utan tävlingen fick flyttas till arrangören Anders "Bamse" Lindbladhs gym (Eazy Gym). Det blev till slut fjolårsvinnaren ...

På lördagen den 11 juli hölls årets andra kval till Sveriges Starkaste Man 2020 i den öppna klassen. Platsen var Gävle, och precis som i det första kvalet var tävlingen publikfri. Inför den sista grenen hade Johnny Hansson en komfortabel ledning och kunde inte komma utanför pallen. Därför valde han att ...

Årets andra kval till Sveriges Starkaste Man 2020 i den öppna klassen kommer hållas idag, lördag, i Gävle. Sveriges starkaste man, Martin Forsmark, är arrangör. Då den pågående pandemin förhindrar en publik på plats kommer tävlingen livestreamas på Youtube. Sändningen börjar kl. 12:00, och kan ses här.

Många av som snöar in på en eller annan sak i taget blir rätt fokuserade på det som är aktuellt för stunden. Talar vi om träning så kan det vara styrketräning som helhet, enskilda övningar eller resultat i ett visst moment. Just nu hålla jag med konditionsträning och motionslöpning och ...

Hej Nu var det ett bra tag sen jag skrev i bloggen har tänkt att försöka skriva regelbundet igen. Idag var jag tidigare på STK lyftarklubben och fick bevittna @samkarlborg göra 2x2reps på 300kg i raw böj riktigt fina lyft som gjordes med mersmak. Det ser väldigt lovande ut inför hösten och det ...

En av de saker som jag och Andreas på Tyngre tycks ha gemensamt förutom vårt pratsamma kommenterande är en minst sagt tveksam inställning till Linkedinkulturen. Har man tidigare tyckt att Linkedin har varit pretentiöst och ett verktyg att dupera sig själv att tro på sin egen skeva självbild, så är ...

Den 22 augusti kommer Sveriges Starkaste Man 2020 i masterklassen och Sveriges Starkaste Kvinna 2020 i klassen -82 kg hållas i Sundsvall. Arrangören (och legenden) Anders Johansson meddelar att de har alla backupplaner redo ifall det blir ändrade riktlinjer från regeringshåll på grund av den rådande pandemin. Om det öppnas upp ...

Årets första kval hölls som bekant i helgen. Det andra kvalet för året går av stapeln i Gävle den 11 juli och arrangeras av titelinnehavaren av Sveriges Starkaste Man, Martin Forsmark. Startlistan innefattar bland annat fem atleter från fjolårets final. Här är den kompletta deltagarlistan: 1. Fredrik Johansson 2. Marcus Yngvesson 3. Cim ...

Fjärde och sista kvalet Sveriges Starkaste Man u90 - 2020 Datum: Lördag 1 augusti Plats: Sollefteå Starttid: 11.00 Invägning: Fredag 31 juli 11.00-12.00 Anmälan görs via mejl till Marcus Sörlin Marcussorlin@gmail.com Inkludera namn samt tröjstorlek vid anmälan. Startavgift: 300kr via Swish till 0733916686 Sista anmälningsdag 5 juli kl.23.59 Stock för Max (lätt ingång, 10kg höjningar) Mark för Max - Dräkt ej ...

Årets tredje och sista kval kommer gå av stapeln den 15 augusti. Planen var något helt annat än vad som kommer att bli av. Tanken var att tävlingen skulle ske i en inomhusarena med ljud, ljus, speaker, läktare och hela köret. Att jobba fram sponsorer kommer inte vara genomförbart på ett ...

I helgen hölls årets första kval till Sveriges Starkaste Man 2020 i den öppna klassen. Tävlingen gick under namnet Skånes Starkaste Man och hölls som alltid på Sjöbos idrottsplats. Skillnaden från tidigare år var att det på grund av den rådande pandemin var att arrangören på förhand hade gått ut ...

I den värld där vi som håller till på Maxstyrka rör oss så är det något mycket fint att vara hård. Så långt är vi alla överens, lite krångligare blir det när vi ska försöka definiera vad det är att vara hård. Inte så att det saknas anekdoter och skrönor ...

Det finns inte så mycket som jag retar mig på mer än när ett ord blir mode och börjar användas vitt och brett. Det jag har emot det är att ord som har en specifik betydelse skiftar när det används till allt möjligt. Därmed så förlorar det till vis del ...

Synen på styrketräning fortsätter att ändras. De gamla fördomarna om att styrketräning gjorde utövarna stora och biffiga har bytts ut mot mer faktabaserade åsikter. Det finns nu en större förståelse för fördelarna med att träna styrka. Det hjälper inte bara till att bygga muskler och göra kroppen uthålligare. Det kan ...

SSM-Final u105 Molkom 5-6 september Tävlingen kommer att delas upp på 2 dagar för att få det så rättvist som möjligt. Fyra stycken grenar på lördagen som fungerar som cut och sen fem finalgrenar på söndagen där topp 10 får göra upp (poäng från dag 1 medföljer till dag 2). Invägningen öppnar ...

Det finns två saker som har tagit väsentligt mer tid i mitt liv under pandemin än tidigare. Detta i huvudsak beroende på att jag jobbar hemifrån, så att en väldigt mängd restid försvinner och kan användas till annat, och dessutom en del som kan göras parallellt med arbetet, bara man ...

En av världens mest använda metaforer för att lägga undan och spara till sen är den som hebrén Josef levererade som drömuttydning åt den egyptiske faraon i Bibeln. Att han överhuvudtaget var inom räckhåll för att hjälpa Farao berodde en lång rad rätt tråkiga omständigheter. Hans halvbröder gav honom stryk, ...

I veckans avsnitt av MAXstyrka Radio pratar vi om Nordens Starkaste Man, Joe Rogan, Tyngre Radio, Johannes Årsjö och ganska starka norrmän. Fräckisar inkluderat. 00:01 – Avsnittet börjar 40:33 – Avsnittet slutar RSS: http://maxstyrka.libsyn.com/rss Ladda ner avsnittet.