MAXstyrka

Häromkvällen så satt jag och hustrun och tittade på Netflix på det där planlösa sättet man gör när man mest behöver sitta en stund. Det blev Everest, filmen som är inspirerad av verkliga händelser, som man brukar säga när man inte riktigt vill bry sig om att hålla sig till ...

Det ska sägas direkt; jag är en sucker för riktigt bra ljud. Därför håller jag bra ljudkvalitet som det viktigaste när det vankas nya hörlurar. Det Panasonicägda Hi-Fi-märket Technics har nischat sig just mot ljudmedvetna konsumenter som mig, som samtidigt inte vill tumma på kvalitetskänslan. Technics EAH-AZ70W är Technics bidrag ...

Ni känner till talesättet som oftast tillämpas om sex och pizza. Även när det är dåligt, så är det rätt bra. Det är ju naturligtvis en subjektiv bedömning, även om nästan alla jag känner håller med. Utom de som lever i förnekelse för att de intresserar sig för just pizza ...

Gefle Giants kommer den 28 augusti arrangera Sveriges Starkaste Man Masters i Gävle. Tävlingen är öppen för alla män över 40 år, och grenarna är anpassade för att även de med lite eller ingen erfarenhet ska kunna delta. Tävlingen kommer att livestreamas via Youtube. På grund av Covid-19 kommer vi anpassa publik enligt ...

Intressekoll om att arrangera Sveriges Starkaste Kvinna Styrgruppen består av Anna Rose'n, Anki Öberg och Oskar Jonsson. Under rådande omständigheter är det naturligtvis svårt att planera för tävlingar men vi vill ändå kolla vilka som kan vara intresserade av att arrangera när pandemin tillåter. Redan nu har Gefle Giants anmält intresse av att ...

Andreas och Trywall fantiserar om hur deras ultimata svenska strongmantävling hade sett ut. Tio grenar och tjugo svenska strongmanatleter ska ingå i drömtävlingen. De får välja fem grenar- och tio atleter var. Vilka grenar och atleter hade du velat se i din drömtävling? 00:01 – Avsnittet börjar 40:40 – Avsnittet slutar RSS: http://maxstyrka.libsyn.com/rss Ladda ner avsnittet.

I veckan bytte jag ut det pulsarmband jag har haft i ett år mot en lite märkvärdigare variant. Det beror på att jag nerdat iväg, och inte är nöjd med toleransen min gamla hade. Ska jag mäta vill jag att det ska vara exakt, eftersom jag avser att skryta med ...

Jag brukar orera och skriva om hur kortsiktigt det är att försöka lyckas med träningsmålsättningar när man ser dem som ett nödvändigt ont. Det är också lite grann av min invändning mot tanken på cheat days när det gäller dieter. Så länger du håller fast vid tanken att om du ...

Jag har i tidigare krönikor försökt att reda ut varför jag gör de val jag gör i livet, utan egentligen komma till någon direkt slutledning. Man skulle kunna tro att det bara är en fråga om att vara ärlig, men det är lite krångligare än så. Innan den där till ...

MAXstyrka Radio bjuder in Gymkompaniets chef, Joel Löwenberg, för att snacka om att kränga träningsprylar i pandemitider, om att örfila Trywall, om satsningen Svensk Strongman och om kollegor som ser ut som inavlade banjospelare. 00:01 – Avsnittet börjar 51:17 – Avsnittet slutar RSS: http://maxstyrka.libsyn.com/rss Ladda ner avsnittet.

En av pandemins konsekvenser är att till och med träning, och i viss mån tävlingar har digitaliserats. Vilket i och för sig var något som fanns innan också, Youtube och Instagram-atleter har i många år hållit på och postat prestationer utan att någon annat har kunnat kolla omständigheterna. Det pandemin ...

MAXstyrka Radio är äntligen tillbaka! Vi viger årets första avsnitt till "det man aldrig pratar om", nämligen dopning. Vi pratar med Sveriges största bodybuilder genom tiderna, Martin Kjellström, som nyligen drabbades av hjärtstopp och tvingades ligga i respirator i tre veckor, som en följd av år av dopning. Vi lägger ...

Med mitt allt mer tilltagande nörderi gällande allt som är mätbart runt min fysiska form följer en del insikter. Somliga av mer spekulativ karaktär, och andra som i alla fall återkommer så pass ofta att jag för egen del törs anta ett mönster. Det skulle säkert inte räcka för Gudiol ...

För människor med mitt enorma bekräftelsebehov så är sociala medier tveeggat. Naturligtvis går det nu och då överstyr för oss, och vi blir pinsamma i vårt bekräftelseknarkande. Ser man bakåt med lite nykterhet så finns det tillfällen som absolut inte tillhör våra stoltaste ögonblick. Själv försöker jag avstå att reposta ...

Jag brukar få ovett av en del vänner för att jag använder utrikiska när det finns adekvat svensk vokabulär, men lite ovett har ingen dött av. I det här fallet är det mest för att uttrycket delvis är ett citat på någon form av redneck-amerikanska. Det handlar egentligen om ett ...

Det finns ett fantastiskt talesätt som tydligen härrör från Maslow, samma kille som höll på med den mänskliga behovstrappan. Ni vet, det där om i vilken ordning vi prioriterar våra behov. Det har jag skrivit om förut, men talesättet jag tänker på nu är: Ger man en liten pojke en ...

De gångna åren har för all del gett en hel del orsak att ifrågasätta vad de håller på med i Amerikat, men det finns ett och annat som ändå är rätt bra. Till och med kulturimperialismen uppskattar de flesta av oss och konsumerar i allt ifrån snabbmat till film, idrott ...

När jag letar igenom mina gamla texter så hittar jag en hel del som anknyter till mandat, makt, rätt att besluta, eller hur man nu vill uttrycka det. Vem som bestämmer, helt enkelt. Väldigt ofta så är faktiskt slutledningen att det bara är vi själva som bestämmer över våra liv, ...

Jag älskar citat från TV-serier och filmer, och plågar ofta min omgivning med att mansplaina citatens ursprung och varför de är så fräna. Kanske en av de största källorna för mig i någorlunda modern tid har varit Game of Thrones, där det finns en i det närmaste outsinlig källa. ”He ...

Ett av mina sätt att slappna av när jag är hemma är att titta på relativt meningslös TV. Jag tittar på en hel del mer kvalitativt också, men då oftast streamat efter att ha gjort ett aktivt val. Det linjära TV-tittandet har mer funktionen av en brasa att sätta sig ...