MAXstyrka

Det är dags för årets sommarspecialare, och vad vore väl inte mer passande än att vi då betygsätter de 33 vanligaste strongmangrenarna? Är Farmers Walk verkligen en bättre gren än Frame Walk? Slår Fingal Fingers publikfavoriten Keg Toss? Vilken är världens bästa pressgren, och har Front Hold en plats i ...

Mitt vanliga arbete har efter två år tagit fart i sin vanliga årscykel, vilket innebär att det så här års förekommer en hel del konferenser. Det är alltså inte företagsvarianten på medelmåttigt hotell med inhyrd managmentkonsult som avses, utan den frikyrkliga versionen. Tillfälliga campingplatser med 1 000-tals besökare, campare och ...

Jag har en rätt intensiv period framför mig rent arbetsmässigt, och den här veckan har inlett en upptrappning med farande i bil, packande av montrar, bokning av seminarier, godkännande av material, telefonmöten från bilen, tre olika styrelsemöten på kvällarna i veckan och en del skrivande, säljande och kundvårdande. Jag skulle ...

Det är naturligtvis så att vila är helt nödvändigt för att få resultat. När det gäller faktisk fysisk utveckling så är det ju till och med så att det är under vilan som den faktiska tillväxten sker. Muskler blir inte större av träning, de blir större av att hämta sig ...

Det är knappast någon hemlighet att det finns väldigt olika element i mitt liv, och det är möjligen att jag tillhör en ytterlighet i det avseendet. Den senaste veckan har varit hyfsat extrem, då jag dels först varit i Polen på ett synnerligen välarrangerat EM i armbrytning, där den lilla ...

Han har vunnit OS-guld, fyra VM-guld, två EM-guld och fler SM-guld än han har både fingrar och tår. Han har dessutom fått Bragdguldet, Jerringpriset, Victoriastipendiet och medalj från kungen. Utöver det har han vunnit TV-programet På Spåret - två gånger, och nu kan han lägga till en medverkan i MAXstyrka ...

Inför förra helgens Göteborgsvarv så gjorde jag för första gången någon slags uppladdning/träningsplanering de sista två veckorna. Att det var första gången beror kanske på att jag i princip aldrig deltar i något organiserat av fysisk karaktär, undantaget en och annan armbrytartävling. Deltagandet där är mer av kuriosakaraktär, så någon ...

I dagarna håller jag tillsammans med min före detta podcastkollega Linnea på att förbereda en kommentering av onlinekvalet till Sveriges Starkaste Kvinna, som Kraftkamp förtjänstfullt arrangerar. I diskussionen om vad vi behövde veta om de tävlande kom frågan upp om kroppsmått, i alla fall vikt och längd. En spontan tanke ...

Sveriges Starkaste Kvinna 2022 i klassen u82 kg kommer hållas i Sundsvall lördagen den 20 augusti. Här kommer information om tävlingen: När: Lördag 20 augusti, 11:00. Var: Sundsvall, Birsta (utanför Media Markt) . Arrangör: Anders Johansson Boende: Rabatterat boende i centrala Sundsvall skall ordnas. Tävlingsledning: Anders Johansson, Fredrik Svensson. Domare: Martin Johansson (tidigare -105 kg finalist) Speaker: ...

I höjd med att jag anmält mig att springa Göteborgsvarvet blir jag naturligtvis utpekad av algoritmerna som möjlig kund, och jag får allsköns erbjudande om både andra lopp, tillbehör och prylar som kan tänkas behövas. Ja, i ärlighetens namn också en hel del som inte behövs, men som ändå tycks ...

Här kommer informationen om anmälan samt grenar  till kvalet i Arvidsjaur. Tävlingsplats : Arvidsjaurs Torg  9 Juli 11.00 Atletmöte en timme innan. Pressmedley, Stock 120kg,Hantel 85kg,Block 110kg, Hantelpar (fortissimus), ca 60kg st, Apollon 150kg Hantelparet kommer vara likt fortissimus, 2st hantlar ska vändas och lyftas upp. Farmerswalk , 160kg 15+15m (pargren) maxtid 75s CUT ...

Min inställning till sociala medier kan tyckas aningens paradoxal, då jag både själv brukar dem av samma orsak som de allra flesta andra, nämligen bekräftelse, och dessutom häcklar oss som använder det för vårt stundtals banala beteende. Häromdagen råkade jag av en händelse på den perfekta metaforen för sociala medier i ...

Här följer information om årets tredje kval till Sveriges Starkaste Man 2022: KRAFT Gym&Fitness och Fjällfysiken presenterar: Kval 3 i Sveriges Starkaste Man 2022! Plats: Fjällfysiken, Ottsjö (Fjällfysiken AB Ottsjö Wärdshusvägen 1, 83796 Undersåker) När: Lördagen den 30e Juli Tävlingsstart: 11:00 Tävlingsansvarig: Tomas Elofsson Domare: Anders Johansson Speaker: Anders Axklo Grenar: Farmers walk: 150kg/hand 20m Pressmedly: 120kg stång, 140kg stock, 80kg hantel, 160kg ...

Pressmonstret Joachim Kvick vann som bekant Sveriges Råaste 2021 vilket innebär att han fick en biljett till Arnold Strongman Classic South America som i helgen hölls i Brasilien. Med sig hade han Johan Liljeblad (som kom trea i Sveriges Råaste 2021). Efter de fem grenarna stod Joachim som segrare. Vinsten bör ...

Sveriges Starkaste Man 2022 för 40-taggarna i masters-klassen kommer hållas den 20 augusti putanför Media Markt i Birsta. Grenarna kommer vara: Kronlyft för max - ingång 250kg, 20kg-höjningar. 10kg efter 370kg. Man drar de vikter man vill. Farmers för distans - 122kg. Pressmedley - 100kg stång, 120kg stock, 75kg hantel, 130kg apollon, 143kg stock. Power ...

Här kommer ett något försenat avsnitt som egentligen skulle ha kommit upp för en vecka sedan, men på grund av diverse förhinder kunde avsnittet inte levereras i tid. Men, till skillnad från yoghurt och nymalen köttfärs har ju MAXstyrka Radio som bekant inget bäst före-datum så det går lika bra ...

Det har gått ett drygt år sedan jag började mitt bänkprogram under Josef Erikssons överinseende. I dag ska jag köra pass 172 och visst har det skett en utveckling. Kanske inte så pass att just sagde Josef lyfter fram mig som någon stor framgångssaga i sitt coachande, givet att han ...

Jag har ofta ondgjort mig över märkligheterna som uppstår i våra sporter när vi bildar så kallade team. Jag skiljer ganska ordentligt på team och förening, för även om båda utgår ifrån en slags gruppgemenskap så är det på helt olika grunder. I en fungerande förening så är man med ...

Vi har tidigare testat två True Wireless-lurar från hifi-märket Technics i form av EAH-AZ70W som nu har hunnit få ett par år på nacken och de relativt nya lurarna EAH-AZ60. Det som kännetecknar de båda lurarna är extremt bra brusreducering, riktigt bra ljudkvalitet och lyxig byggkvalitet. Jag har under den ...

Nu i påsk återupptar jag min mångåriga påsktradition att vara på Bilsport Performance&Custom Show som speaker på stuntarenan. Det är med stor spänning och förväntan, för det är det första riktigt stora eventet jag jobbar på sedan pandemin. Ja, det har förekommit andra sedan februari, armbrytnings-sm kanske först och främst, ...