MAXstyrka

Allt inom kraftsport

fredagskronikan5minimaxradiomini
Maj
16

Grenarna till Ystad-kvalet

Posted by MAXstyrka 0 Comment

Det tredje och sista kvalet till Sveriges Starkaste Man 2013 hålls i Ystad den 20 juli.

Grenarna kommer att bli:

1. Farmers Walk – 153,5 kg i 20 meter. Maxtid 60 sekunder.
2. Marklyft – Max, utan dräkt. Ingångsvikt på 290 kg, sedan ökning med 20kg, 15kg, 10kg… Man får ej stå över viktintervall.
— Cut där de tio främsta får fortsätta. —
3. Pressmedley – Skivstång på 120 kg, stock på 130 kg, natursten på ca. 80 kg och apollon på 155 kg. Maxtid 75 sekunder.
4. Ok – 420 kg i 20 meter. Endast en nedsättning. Maxtid 60 sekunder.
5. Atlassten – Reps på antingen 170 kg på 140 cm eller 200 kg på 123 cm. 1 reps på 200 kg slår alla reps med 170 kg. Maxtid 120 sekunder.

Tillåten utrustning: Värmeskydd, thorskydd, remmar och barnpuder i marklyft, bälte, handledsskydd, underarmsskydd i atlassten, endast Elite Tacky vid atlasstenen som man själv står för.

På grund av vissa oklarheter i kommunikationen mellan arrangör, sponsorer och tävlingsledare kommer marklyftet i det här kvalet att vara utan dräkt. Från och med i år är tanken att kvaltävlingarna och finalen i SSM delar samma riktlinjer gällande grenar som WSM (där t.ex. dräkt är tillåtet). Visionen är att Sveriges Starkaste Man ska bli mer organiserat, och det här är första steget.

Den sista anmälningsdagen till tävlingen är den 22 juni. Anmälan görs till arrangörerna Anders ”Bamse” Lindbladh eller Fredrik Sköld. Anders når ni bäst på Facebook, på mejl eller på telefon: 0737-52 70 95. Fredrik når ni bäst på Facebook, på mejl eller på telefon: 0703-03 66 34.

Avanmälan sker om möjligt i god tid innan tävlingen i respekt för arrangörerna.

En intervju med arrangören Anders ”Bamse” Lindbladh kommer innan tävlingen.

Share

Leave a Reply


*