MAXstyrka

Allt inom kraftsport

fredagskronikan5minimaxradiomini
Maj
16

Info om SSM-kvalet i Östersund

Posted by MAXstyrka 0 Comment

Tid/ plats: 30 Juli kl 12.00 vid Jämtstarkgym Kolarevägen 2. Östersund

Grenarna är:
bennywennberg

1. Arm over arm lastbil ca 12 ton. 75 sek.

2. Stockpress för reps. 130 kg. 60 sek.

Ev cut om det är fler än 10 st deltagare.

3. Medley. Ok 360 kg 15 m, farmers ca 140 kg 15. 75 sek

4. Däckvält 465 kg 8 vält. 75 sek

5. Kronlyft för max. Ingångsvikt 340 kg. 20 kg höjning till 400 kg. Därefter 10 kg höjning. Alla lyftare gör ingångsvikten 340 kg, därefter valfritt.

6. Hecules hold. 2 st bilar, en i varje hand. Bilens vikt ca 1500 kg. Längst tid vinner.

Denna helg är det Storsjöyran, vilket innebär ett stort antal människor i stan, och vi tror att det kommer att komma mycket folk. Hotell ska finnas till ett reducerat pris för Strongman atleter på Scandic hotell G3: 063- 57 57 00, där man anger att man är Strongman för att få rabatt. Eftersom det är en stor festhelg så boka hotell i tid.

På kvällen så kommer vi ha en tävlingsbankett på Hotellet/ nattclub Plaza ( som är på samma ställe som Scandic Hotell) med en buffe. 150 kr inkl 1 valfri dryck/ person. Vi tänker även försöka ha en liten mindre grepptävling på scen på kvällen, eller att publiken får utmana i greppstyrka, som en rolig grej.

Anmälan till tävlingen görs till jamtstark@gmail.com, här frågar man också efter mer info om det är ngt man undrar över gällande tävlingen. Senaste anmälan är 10 Juli, detta för att hinna rodda med tävlings tshirts mm.

Kl. 11.00 samlas vi innan tävlingen och går igenom regler och ev funderingar, sen värmer vi på gymmet och tävlingsarenan är ca 50 m bort.

Prispengarna är: 1a 5000kr, 2an 3000kr , 3an 2000 kr. Sen kommer det delas ut goodiebags mm.

Starka hälsningar Benny.

Share

Leave a Reply


*