MAXstyrka

Allt inom kraftsport

fredagskronikan5minimaxradiomini

Archive for the ‘Tester’ Category

Maj
24

Test – Titan RAM & SuperRAM

Posted by MAXstyrka 0 Comment

Har du länge längtat efter att känna på tyngre vikter i bänkpress? Skulle du vilja fokusera på utlåsningar snarare än att nöta på bottenläget? I så fall kanske en Titan RAM eller en SuperRAM vara något för dig. Vi testar utrustningen ur ett ”gymmareperspektiv” snarare än ur ett ”styrkelyftsperspektiv” för att se hur bra produkterna  [ Read More ]

Share

Jag har genom åren frågat diverse armbrytare hur man gör för att bli riktigt stark i händer och underarmar; det är ju lite deras signum. De har alltid svarat: ”kör armbrytning”. Det stämmer dock inte riktigt. Armbrytarna tränar väldigt mycket specifik styrketräning, och de har en hemlig vän som de inte alltid pratar så mycket  [ Read More ]

Share

Ni har säkert sett honom på SVT; den glada, skäggiga och reslige mannen som pratar exakt som Erik Haag. Han som testar på en massa olika sporter i Svett & Etikett, hjälper soffpotatisar i Träna med Kalle och motiverar skoltrötta elever i Gympaläraren, ni vet. Författaren Han heter Kalle Zackari Wahlström, och är vår tids  [ Read More ]

Share
Mar
06

Recension – Mer muskelmat (Bok)

Posted by MAXstyrka 0 Comment

2012 kom kokboken för de lite mer hälsoorienterade med den slagkraftiga titeln Muskelmat. I slutet av förra året kom uppföljaren, kallad Mer Muskelmat, och det är den MAXstyrka sätter tänderna i här. Hanna Runsten, till vardags chefredaktör på träningstidningen BODY, har många slevar i sin soppa. Hon är en licensierad personlig tränare (P.T. som kidsen  [ Read More ]

Share