MAXstyrka

Allt inom kraftsport

Archive for the ‘Mentalboost’ Category

jun
17

Inställning

Posted by MAXstyrka 0 Comment

Din inställning till allt påverkar utkomsten och det resultat du får. Du har alltid ett fritt val att välja din inställning. Det är inte vad som händer dig utan hur du hanterar det. Du har alltid friheten att själv välja din inställning till livet. Du väljer din inställning på måndag morgon när väckarklockan ringer. Om  [ Read More ]

Share
jun
01

Visualisera

Posted by MAXstyrka 0 Comment

Jag har hittills skrivit om mål och inre kommunikation för ökad prestation. Det finns mer att göra och lära för att toppa prestationer. Visualisera din väg till framgång och bättre resultat är ytterligare ett sätt. Med hjälp av fantasin målar man upp bilder i sitt inre. Man förstärker bilderna med hjälp sinnen som lukt, hörsel,  [ Read More ]

Share
maj
19

Prestation genom inre kommunikation

Posted by MAXstyrka 2 Comments

Prestera mer och bättre genom rätt inre kommunikation. Med inre kommunikation menas den tysta dialog du för med dig själv, de ord du säger och de tankar du tänker. Det du kommunicerar inåt kommunicerar du utåt. Det blir som du säger och tänker helt enkelt. Genom att använda upplyftande inre kommunikation underlättar du för dig  [ Read More ]

Share
maj
11

Drömmar

Posted by MAXstyrka 0 Comment

Alla har vi dem, en eller flera. De kan variera och ändras beroende på vart i livet vi befinner oss. Min första dröm föddes när jag var 8 år gammal. Jag skulle bli stark, jag skulle bli stor och stark. Av naturliga skäl dröjde det några år innan min dröm kunde omsättas till handling. Vid  [ Read More ]

Share

Translate