Hej igen!

Jag vill på ett tydligare sätt än via min Facebook (Josefin Lundgren Strongwoman) och Instagram (@strongwomanjossan) offentliggöra två samarbeten som jag är väl glad och stolt över!

TBF står för Train By Fire och är ett USA-baserat företag med fitness och hälsa som fokus.

https://trainbyfire.com (deras hemsida)

Den här loggan vet jag inte om du har sett, men den har figurerat en del på min Instagram men även på Henriks (@henrik_silfvenius), speciellt när han tar PB

Anledningen till att jag ville börja samarbeta med Train By Fire var för att jag gillade deras Instagram faktiskt. Känslan från deras bilder och texterna till bilderna. Det gav mig en känsla av att det finns communities där hälsan står i fokus och det driv som ligger bakom att nå dit du vill med hälsan och kroppen. Jag tänkte att det vore fint att stå bakom det initiativet och få vara en del av det. En dag i höstas så skrev jag till deras instagram-profil och förklarade lite om mina tankar på samarbete, vilket var oerhört läskigt då var skeptisk till att ett företag på andra sidan världen skulle vilja prata och samarbeta med mig. MEN, döm av min förvåning när jag fick svar. Många, många emails senare och många produkter senare så beslöt sig Train By Fire för att inkludera både mig och Henrik som Train By Fire athletes och även ingå i deras everyday athlete program. Den känslan mina vänner, var magisk. Jag har, som ni säkert vet vid det här laget, inte kunnat prestera värst mycket på träningsfronten då jag varit ganska gravid (och faktiskt fortfarande är, går dock in i vecka 31 på onsdag!!). Så att få ett företag som enligt mig står för bra saker, att ställa sig bakom mig och vilja satsa på mig (oss) ändå kändes otroligt bra.

SISU Nutrition är nästa företag som jag samarbetar med, detta företaget står jag som ambassadör för och det känns exakt lika bra!

http://www.sisu.se (deras hemsida)

SISU Nutrition hittade faktiskt min eminenta man Henrik och tyckte att deras profil, snygga produktlinje och svensktillverkade kosttillskott tilltalade honom. Vi båda testade några av deras produkter och det kändes bara bättre och bättre. Vi googlade massor på information om företaget och sedan beslöt vi oss för att skicka en förfrågan om samarbete. Henriks finska påbrå gjorde ju att det iallafall för mig kändes extra spännande att företaget heter just SISU The business insider skrev 2014 (http://www.businessinsider.com/finnish-word-sisu-is-key-to-success-2014-6?r=US&IR=T&IR=T) om vad den finska SISUn innebär. Deras tolkning i den artikeln sammanfattar det rätt bra för mig. En jävlar-anamma-känsla som, oavsett om det är korrekt översatt eller inte, hjälper mig många gånger. Jag jämför det med mina norrländska rötter, att allt är inte så jävla lätt men det går alltid :). Ett sånt företag kände jag att jag känner igen mig i.

Men, tillbaka till SISU så pratade vi en del fram och tillbaka även med dem och de bestämde sig för att de vill satsa på oss som ambassadörer vilket vi är väldigt hedrade och glada för!

Jag skulle såklart kunna göra massor med specifik reklam om alla produkter men tänker mig att såhär i första skedet är det nästan bättre om du själv går in på hemsidan och tittar (se under bilden). NÄR du känner att du tittat klart och har lust att prova så har jag en kod att bjuda på: Josefin15 som ger dig 15% rabatt på SISUs sortiment på deras hemsida, bra va?! Har du några funderingar eller vill att jag ska tipsa om något om Train By Fire eller SISU Nutrition så skriv till mig! Jag är tillgänglig både här, på Instagram och på Facebook så någonstans tänker jag att du får tag på mig

Förutom dessa galet bra nyheter så flyter livet på som det sig bör. Jag blir tyngre och otympligare i ungefär samma takt som vi rasar mot datumet då vi #strongbaby förhoppningvis kommer (170404), vi tror dock att hen kommer tidigare :). Jag längtar till att få visa mig själv att min kropp kan även det här, att föda barn. Kan den springa med 225kg ok eller dra upp 170kg i marklyft relativt stabilt så tycker jag att föda barn borde kunna gå att lösa

När det gäller träningen så är jag nu i fasen där rörelser är oerhört smärtsamt så jag försöker hitta alternativ. Gå väldigt väldigt långsamt, vila så mycket jag bara kan, alltid ha på mig mycket kläder så det inte drar kallt någonstans. Äta bra, sova bra. Jag började precis med extra järn vilket gjort så att jag kan vara vaken på dagen! Yay! Jag börjar dock som ni säkert läser ut se målet så längtan till att kunna använda min kropp börjar göra sig väldigt påmind.. Längtar så till att få fortsätta träna!! Och lyfta tungt, springa med tungt, pressa tungt.. Överlag hetsa lite! Det var ett bra tag sen.

Nu ska jag vila lite mera, och fantisera om framtiden!

Ha det alldeles utmärkt,

Josefin Lundgren

Lördagen den 16 augusti var här. Finalen i Sveriges Starkaste Man 2014 skulle hållas på westernstaden High Chaparral mitt i de småländska skogarna. Nio hungriga atleter hade vaskats fram genom tre tuffa kval, och deras sikte var inställt på den regerande mästaren de fem senaste åren, Johannes Årsjö. Hemmahoppet David Nyström var medarrangör och taggad för att försöka förbättra hans tredjeplats från förra året, och den enorma polisen Martin Forsmark var tillbaka för att visa att han fortfarande hör hemma i toppen. Dessutom var ”strongmanpappan” Stisse Bergqvist i finalen för tionde året i rad, en bedrift som han är ensam om genom tiderna.

När jag började närma mig High Chaparral regnade det tidvis ymnigt. Himlen var grådaskig och såg nedstämd ut, och det såg ut att kunna bli en blöt tävling. Lyckligtvis ändrades himlens gråa färg till blå en dryg timme innan tävlingsstart, och solen tittade ner över westernstaden och dess besökare. Läktarna som tar 1200 personer var fyllda till bredden av nyfikna åskådare, och runt omkring trängdes människor för att få se de tio atleterna göra upp. En del klättrade till och med upp på taket för att se, men de blev tvungna att klättra ner igen direkt. Det var uppskattningsvis en bit över 2000 personer totalt som var på plats för att se tävlingen.

Anders ”Bamse” Lindbladh var domare, då han inte hade lyckats kvala in i år (även om han var bra nära att göra det). Tävlingsledare och medarrangör med David Nyström var stenlyftarmaskinen Sebastian Davidsson (även känd som ”Bonde-söker-fru-Sebastian” och ”Fångarna-på-fortet-Sebastian”) då han som bekant har lagt ner sin strongmankarriär (tillfälligt hoppas vi). Den eminenta krönikören och demonspeakern Anders Axklo höll som vanligt i micken, och han är tillsammans med bra väder den bästa garantin för ett lyckat arrangemang.

Den första grenen var på papperet den gren som skulle kunna bli en riktig rysare, och så blev det också. Stocklyft för max, och en duell mellan mästaren Johannes Årsjö och pressmonstret och hemmasonen David Nyström. Inför tävlingen var det nordiska rekordet i stocklyft 197,5 kg, satt av David Nyström. Det fanns alltså goda chanser att få se ett nytt nordiskt rekord här. Ingångsvikten var satt till 130 kg, en respektabel vikt på alla sätt och vis. Debutanten Fredrik Johansson gick ut, lyfte upp stocken i knät, vände upp den och försökte pressa den över huvudet. Det gick inte riktigt, så han försökte igen. Den här gången gick skon sönder, varvid Fredrik trillade bakåt och fick stocken över sig. Den landade otäckt på benet, och roddarna sprang fram för att hjälpa honom. Det var nära att stocken kom på höftkulan, men den tog lyckligtvis på låret. Fredrik fick tyvärr bryta tävlingen här. Alla andra klarade ingångsvikten.

Joachim lyfte 170 kg, och valde sedan att hoppa av grenen med vetskapen om att han förmodligen inte kunde rå på David och Johannes. Både David och Johannes klarade 180 kg, och 200 kg lades på stocken. Johannes var först ut. Skulle han kunna slå sitt personbästa med tio kilo och bli den första i Norden att på tävling ha klarat 200 kg i stocklyft? Han såg otroligt fokuserad ut när han närmade sig stocken. Han vände upp stocken och pangade upp den på ett distinkt sätt. Johannes klarade drömgränsen 200 kg, och det med mersmak. David hade nog inte riktigt räknat med att Johannes skulle klara den vikten, och var nu pressad att fixa det. Publiken var med på noterna, och trycket från 2000 människor som hejade på kändes ända in i benmärgen. David vände upp stocken och var ytterst nära att låsa ut den, men det fattades några cm till utlåst läge. Därmed fick Johannes sin första grenseger för dagen, och fick ett gyllene läge inför Conans.

Stocklyft för max

Johannes Årsjö – 200 kg
David Nyström – 180 kg
Joachim Gustavsson – 170 kg
Johan Espenkrona – 160 kg
Stisse Bergqvist – 150 kg
Love Häkänen – 150 kg
Martin Forsmark – 150 kg
Christoffer Jacobsson – 130 kg
Torbjörn Persson – 130 kg
Fredrik Johansson – 0

Den andra grenen var Conans cirkel, vilket också kan kallas för ”strongman-cardio”. Den här grenen påminner om den där midsommarleken där man snurrar runt en pinne med huvudet nedåt för att sedan försöka springa utan att trilla. Den enda skillnaden här är att man här har nära 300 kg i famnen och kan hålla uppe huvudet. Här är det en stort fördel att få gå ut sist, vilket Johannes visade genom att vinna grenen komfortabelt. Nu hade han antagligen vunnit grenen även om han gick ut först, för det såg ut som att han kunde gå ett par varv till om det hade behövts. Efter att han hade passerat Davids ledarsträcka så stannade han, kollade ett par sekunder på publiken och satte sedan ner den. Hans träningskompis Love Häkänen gick på bra tills luften tog slut och han stupade i backen. Han var dock snabbt på benen igen efter några djupa andetag.

Conans cirkel

Johannes Årsjö – 2,4 varv
David Nyström – 2,3 varv
Johan Espenkrona – 2,2 varv
Joachim Gustavsson – 2,1 varv
Martin Forsmark – 1,9 varv
Love Häkänen – 1,5 varv
Stisse Bergqvist – 1, 4 varv
Torbjörn Persson – 1,1 varv
Christoffer Jacobsson – 0,6 varv
Nästa gren var marklyft för max, och ingångsvikten var manliga 330 kg. Johannes Årsjö har det svenska rekordet på otroliga 420 kg, ett rekord som han satte under Europas Starkaste Man 2014 förra lördagen. Därför var han sliten och inte så sugen på att maxmarka i dag igen. Dessutom är marklyftet den enda grenen som han har förlorat i en SSM-final de senaste fyra åren, och det gjorde han mot Martin Forsmark i finalen 2011. Efter att Martin hade dragit 380 kg så fick Johannes frågan om han ville lyfta på vikten. Han ville hellre lyfta på 385 kg, vilket Martin godkände att han fick göra (istället för ökningar på 10 kg). Han klarade det, och både Johannes och Martin bestämde att nästa vikt skulle vara 400 kg. Martin var först ut, men vikten var för tung den här dagen. Johannes stod över sitt sista lyft då grensegern redan var klar.

Marklyft för max

Johannes Årsjö – 385 kg
Martin Forsmark – 380 kg
David Nyström – 370 kg
Stisse Bergqvist – 360 kg
Joachim Gustavsson – 350 kg
Torbjörn Persson – 330 kg
Johan Espenkrona – 330 kg
Love Häkänen – 330 kg
Christoffer Jacobsson – 0

Efter marklyftet var det dags att dra lastbil. Marken var något ojämn, och lutade lite uppför i slutet, men de flesta lyckades dra det 15 ton tunga ekipaget i mål. Även här blev det en duell mellan Martin Forsmark och Johannes Årsjö. Till slut stod återigen Johannes som segrare, men med minsta möjliga marginal. Ynka sju hundradelar skilde dem åt, och Martin visade att han hör hemma i eliten, inte bara i Sverige utan också internationellt. Torbjörn Persson gjorde även han en fenomenal insats, och har förbättrat såväl styrka som teknik sedan kvalet i Värmdö. Efter grenen hoppade Christoffer Jacobsson av tävlingen med känningar i bicepsen som han ådrog sig i kvalet i Ystad.

Truck Pull

Johannes Årsjö – 26,59 sek
Martin Forsmark – 26,66 sek
Torbjörn Persson – 28,25 sek
David Nyström – 29,04 sek
Johan Espenkrona – 29,84 sek
Stisse Bergqvist – 30,03 sek
Joachim Gustavsson – 30,28 sek
Christoffer Jacobsson – 60 sek
Love Häkänen – 18 meter

Den femte grenen var ett medley bestående av en frame på 320 kg och sedan ett ok på 410 kg. Här var det två atleter som gjorde prestationer utöver det vanliga. Stefan ”Stisse” Bergqvist gjorde sin tionde raka final i Sveriges Starkaste Man, och han tänkte kämpa till slutet trots stora problem med hälsporre som har plågat honom ett tag. Att gå med 410 kg på axlarna om ni har hälsporre är ingenting som vi rekommenderar, men Stisse trotsade smärtorna och rekommendationerna och kämpade sig i mål. Efteråt fick han hjälp av två personer att gå av tävlingsbanan. Han hade väldigt ont, men var nöjd över att ha lyckats genomföra grenen, sa han. Den andra stora prestationen stod Martin Forsmark för. Martin är som sagt den enda som har lyckats vinna en gren över Johannes Årsjö i Sveriges Starkaste Man de senaste fyra åren, och det här året gjorde han det igen. Han blixtrade till ordentligt och sprang in i mål på utmärkta 27,56 sekunder, något som Johannes efter omständigheterna inte kunde replikera. Johannes sprang in i mål en dryg sekund långsammare, och tappade grenen till Forsmark.

Medley – Först frame, sedan ok

Martin Forsmark – 27,56 sek
Johannes Årsjö – 28,50 sek
Johan Espenkrona – 35,78 sek
Stisse Bergqvist – 50,50 sek
David Nyström – 59,94 sek
Joachim Gustavsson – 9,38 meter med oket
Torbjörn Persson – 8,02 meter med oket
Love Häkänen – 6,63 meter med oket
Ingen final är komplett utan klassikern Atlasstenarna. Här fick man välja att reppa på en av tre stenar som vägde 200 kg, 215 kg eller 225 kg. Joachim Gustavsson, som låg femma inför den sista grenen, pekade på den näst tyngsta stenen på 215 kg för att tjäna in lite poäng och förhoppningsvis gå om Johan Espenkrona som hade gjort en otroligt bra tävling. Stenen rullades fram, och Joachim började försöka lyfta den. Tejpen som han hade snurrat runt underarmarna gick dock upp, vilket gjorde att greppet försämrades avsevärt. Efter flera försök att bemästra stenen fick han tvingas ge sig och kalla fram den lättaste stenen. Han hade krafter kvar att kunna lyfta den en gång innan han gav sig i frustration. Johan hade aldrig lyft en så tung sten innan, men om han någon gång skulle göra det så var det i dag. Stenen åkte upp relativt enkelt, och han nöjde sig med en repetition för att säkra fjärdeplatsen. David och Martin delade poäng inför stenarna, och eftersom Martin till skillnad från David hade en grenseger var David tvungen att vinna stenarna framför Martin. Den näst tyngsta stenen åkte fram, och David lyfte ganska enkelt upp den. En repetition följdes av fler bra försök, men några fler reps blev det inte för pressmonstret. Martin behövde nu göra minst en repetition på den stenen för att dela poängen och säkra sin andraplats i tävlingen. Han försökte flera gånger att få upp den i knät, och hade uppenbara problem att få grepp om stenen. David såg länge ut att kunna kamma hem andraplatsen, men till sist fick Martin tag om stenen och vevade över den över träribban. Han snuvade därmed silvret från David med minsta möjliga marginal. Johannes Årsjö hade redan vunnit tävlingen, så han valde att försöka lyfta den tyngsta stenen och sätta ännu ett svenskt rekord. 225 kg är tungt, riktigt tungt. Om man ska jämföra vikten med någonting så kan man säga att stenen väger lika mycket som en stor kronhjort, en vuxen myskoxe eller 225 kg bitsocker (!). Johannes gjorde först ett försök, missade och försökte igen. Då gick det bättre, och stenen flög upp över ribban. Ännu ett svenskt rekord, och ännu en grenseger för mästaren.

Atlasstenarna

Johannes Årsjö – 1 reps på 225 kg
Martin Forsmark – 1 reps på 215 kg
David Nyström – 1 reps på 215 kg
Stisse Bergqvist – 2 reps på 200 kg
Johan Espenkrona – 1 reps på 200 kg
Joachim Gustavsson – 1 reps på 200 kg
Torbjörn Persson – 1 reps på 200 kg
Love Häkänen – 0

Tävlingen var riktigt bra, med en engagerad publik och prestationer i världsklass. Johannes Årsjö var som väntat helt överlägsen totalt sett, men nu är motståndarna närmre honom än någonsin. Han var tvungen att lägga i den högsta växeln för att hålla undan och ta sin sjätte raka titel, trots att han är bättre och starkare än någonsin. Martin Forsmark och David Nyström var otroligt bra och jämna tävlingen igenom och fick till slut lite retligt nog samma poäng. Johan Espenkrona gjorde sin bästa tävling någonsin, och slog ett par personliga rekord. Joachim Gustavsson och Stisse Bergqvist var väldigt jämna, och fick också samma poäng till slut. Att kämpa sig igenom en hel final med hälsporre är ingenting mindre än en stor bragd, och vi hoppas alla att det blir en elfte raka final för ”Hofors-trucken” nästa år! Torbjörn är fortfarande lite oslipad, om än väldigt stark, men har potential att kunna bli precis hur bra som helst. Love gjorde en stor tabbe när han glömde sin markdräkt hemma, något som gjorde att han bara klarade ingångsvikten i marken och förlorade några poäng. Nästa år kommer han nog vara hungrig på revansch, och då lär han kunna förbättra sin åttondeplats. Christoffer och Fredrik fick tyvärr bryta tävlingen, men vi kan räkna med att få se dem båda i finalen fler gånger framöver.

Slutresultatet i SSM 2014:

1. Johannes Årsjö – 59 p
2. Martin Forsmark – 47,5 p
3. David Nyström – 47,5 p
4. Johan Espenkrona – 38 p
5. Joachim Gustavsson – 33 p
6. Stisse Bergqvist – 33 p
7. Torbjörn Persson – 26,5 p
8. Love Häkänen – 19 p
9. Christoffer Jacobsson – 7,5 p
10. Fredrik Johansson – 0 p

Domare ”Bamse” Lindbladh gjorde ett kanonjobb, Anders Axklo underhöll publiken med bravur (som alltid), roddarna jobbade snabbt så att allt flöt på exemplariskt och publiken var väldigt engagerad och lyfte atleterna i varje gren. Ett riktigt bra arrangemang på alla sätt och vis, och helt klart en av de bästa strongmantävlingarna någonsin på svensk mark!

Det är väldigt roligt att se att fler svenskar än Johannes Årsjö håller en hög internationell klass. Den 29 november hålls tävlingen Giants Live Sweden i Norrköping, och där kommer topp-3 från SSM 2014 (Johannes, Martin och David) att tävla och ställas mot bl.a. Brian Shaw. Johannes och David är redan kvalade för Världens Starkaste Man 2015, och om Martin lyckas komma på pallen där så kommer vi få tre svenskar i WSM samtidigt, något som aldrig någonsin har skett! Strongman lever i allra högsta grad i Sverige, och jag är övertygad om att sporten så småningom kommer få en ny storhetstid.

——————————————————————————————————————————————————

Nu är den första finaldagen över i WSM 2013. Johannes har haft en väldig otur så här långt. I den första grenen, Frame Carry kom han sist då han slet av valkarna i händerna.

I Truck Pull kom han åtta, men alla tider var väldigt jämna. Hafthor Björnsson vann grenen, Brian Shaw kom tvåa och Terry Hollands kom trea i grenen.

I Oket kom han sist då han tappade det två gånger innan mål. Han var på väg mot en riktigt bra tid under 20 sekunder, men kom i mål på 29 sekunder i stället. Oket vägde 485 kg och sträckan var 20 meter. Brian Shaw vann grenen på 13,5 sekunder.

Kompletta resultat kommer under dagen.

I morgon väntar tre grenar till, och då får vi se vem som vinner Världens Starkaste Man 2013.

Nu är som sagt kvalet över, och finalen väntar på fredag. Hafthor Björnsson, Robert Oberst,Vytautas Lalas, Johannes Årsjö, Brian Shaw, Terry Hollands, Zydrunas Savickas, Mike Burke, Mike Jenkins och Misha Koklyaev kommer att möta varandra i sex olika grenar fördelade på fredag och lördag (tre grenar på varje dag).

Grenarna är Frame Carry, Truck Pull, Ok, Marklyft för max, Circus Medley och Atlasstenarna. Johannes har på förhand sagt att han siktar på topp-5, och grenarna ser ut att passa honom bra. I helgen ser vi alltså om han lyckas med den bedriften.

I lördags var det dags för Sportgymbutikens strongmantävling i Skövde. Förutsättningarna för en strongmantävling såg på förhand inte allt för lovande ut. Solen gömde sig effektivt bakom de ljusgrå molnen, flera sena avhopp hade reducerat deltagarantalet till blott fyra och publiken lyste med sin frånvaro när det var 40 minuter kvar till tävlingsstart. Dessutom fanns varken domare eller speaker på plats. Arrangörerna var dock hoppfulla, och snart kom både speakern Anders Axklo och domarna som bestod av de två framstående strongmanprofilerna Daniel Rubin och Kalle Lane. När tävlingen väl skulle blåsas i gång så var även publiken på plats, och t.o.m. solen försökte då och då tjuvkika mellan molnen.

Fyra deltagare i en strongmantävling är kanske i det minsta laget, men atleterna som stod redo att mäta sina krafter mot varandra var av yppersta klass. Sveriges näst starkaste man, Sebastian Davidsson, fick ansvara för favoritskapet. Sveriges femte starkaste man, David Nyström, var där trots en seglivad förkylning för att sätta käppar i hjulet på sin träningskompis från Kärvaryd. Skåningen Anders Lindbladh var också på plats, precis som den temperamentsfulla västgöten Peter Svedberg.

Den första grenen var marklyft, 300 kg för reps utan dräkt. I finalen av Sveriges Starkaste Man 2011 så var marklyft för reps en av grenarna, och då var vikten också satt till 300 kg, men man fick använda dräkt den gången. Den alltjämt skadade Peter Svedberg var först ut, men kände direkt att skivstången inte ville samarbeta med honom den här dagen. Anders Lindbladh gick ut och drog tre stabila repetitioner, ett präktigt nytt personbästa för honom. Förhandsfavoriten Sebastian Davidsson gick sedan ut och drog fyra ganska enkla reps, och hoppades på att det skulle räcka till grensegern då David Nyström hade varit sjuk en längre period och fortfarande var febrig och trött. Det visade sig vara ett taktiskt misstag då David inte alls ville ge bort en grenseger utan fight, så han kämpade till sig fyra reps han också. En delad förstaplats i grenen tillsammans med Sebastian blev det alltså.

Den andra grenen för dagen var ok på 380 kg, 20 meter på tid. Peter Svedberg var återigen först ut, och han sprang iväg med oket på snabba 13,8 sekunder. Han var dock allt annat än nöjd och skrek ut sin besvikelse i form av svordomar och allehanda kraftuttryck. Tiden skulle dock visa sig räcka ganska långt. Anders Lindbladh gick stadigt med oket och fick tiden 17,3 sekunder. Sebastian Davidsson gick i mål på 14 sekunder blankt. David Nyström knallade på riktigt bra och sprang in på fina 13,5 sekunder, vilket innebar en grenseger för honom.

Den tredje grenen var stocklyft för max. Ingångsvikten var på 120 kg, en vikt som alla klarade galant. Även 130 kg åkte upp för samtliga. När stocken var laddad med 140 kg så gick Anders Lindbladh ut och klappade stocken lite fint då han kände att han det inte var någon idé att göra ett försök på den vikten. De andra klarade vikten. På 150 kg åkte Sebastian ut, medan Svedberg och Nyström klarade det utan att förta sig. Peter Svedberg hade rejäla känningar i ryggen, vilket gjorde att han fick svårt att använda benen i lyftet. Han stannade på 150 kg, medan pressmonstret David såg helt oberörd ut även på 160 kg. David hade säkerligen klarat 30 kg till om han hade behövt. Nu behövde han inte det, utan 160 kg räckte för ännu en grenseger.

Den fjärde grenen var Däckvält, sex vält med runt 400 kg. Anders Lindbladh gick ut först och gjorde sina sex vält på 40,5 sekunder. Sebastian Davidsson var näste man ut, och när det kommer till Däckvält är han en av de absolut främsta. Det visade han här också genom att halvera Lindbladhs tid. 20,1 sekunder blev resultatet för stenlyftarmaskinen. Svedberg hade inte bara känningar i sin rygg, utan även i en arm* och i ett finger. Trots det lyckades han göra sex vält på 34,6 sekunder. David Nyström var sist ut, och lyckades göra sina vält på 25,9 sekunder. En grenseger för Sebastian alltså.

Den femte grenen var Husafeltsten, omkring 150 – 160 kg. När det kommer till distansgrenar som denna är det en stor fördel att få börja sist då man ser exakt hur långt man måste gå för att gå förbi de andra. Att gå ut först är således en stor nackdel, något som Lindbladh fick göra. Han lyfte upp den otympliga naturstenen och gick uppskattningsvis drygt 30 meter. Peter Svedberg satt en bra stund med stenen i knät innan han hittade greppet, fick upp den i famnen och kunde knalla iväg. Runt 33 meter orkade han gå innan stenen föll till marken. David Nyström visste att han var tvungen att gå långt för att sätta press på Sebastian, och drygt 41 meter var något att bita i trodde alla. Sebastian hade dock inga problem med att promenera 48 meter med stenen och kunde på så vis roffa åt sig en grenseger till.

Den sista grenen gick ut på att man skulle lyfta upp tre otympliga stenar av varierande storlek och vikt och gå tio meter innan man kunde lyfta upp dem på en sju lastpallar hög plattform. Inför grenen hade David ett ganska stort poängförsprång till Sebastian som ändå hade en teoretisk möjlighet att vinna tävlingen. Det krävdes dock att Sebastian var tvungen att vinna grenen och att David skulle komma sist. Anders gick ut först och lastade upp stenarna på 52,4 sekunder. Peter hade lite problem med stenarna, men lyckades lasta upp dem på 1:07,1 sekunder. Nu var det Sebastians tur. Han trodde att han kunde slutföra grenen på strax under 30 sekunder, men 32,5 sekunder blev det, och den tiden var han ändå nöjd med. Sist ut var ledaren i tävlingen, David. De två första stenarna gick väldigt smidigt att lasta upp, men den sista stenen (samma sten som de hade gått med i grenen innan) höll på att glida ur händerna på honom. Paniken började nafsa honom i bakhuvudet, men han återfick greppet och kunde till slut kasta upp stenen. Klockan stannade på 46,3 sekunder, vilket innebar en andraplats i grenen, och totalsegern var bärgad.

Det blev till slut en väldigt lyckad tävling där publiken var på hugget, vädret var helt ok (om än lite kallt), speakern var på topp, domarna var rättvisa, priserna var bra (kosttillskott, gymväskor och presentkort) och samtliga atleter gjorde riktigt bra ifrån sig. Arrangörernas vision är att tävlingen ska bli en av Sveriges största strongmantävlingar framöver, och även om det är en lång väg dit så lovar det här väldigt gott inför framtiden. Jag ser redan nu fram emot nästa års upplaga av Sportgymbutiken Strongman.

Slutresultatet:

1. David Nyström – 20,5 poäng
2. Sebastian Davidsson – 19,5 poäng
3. Peter Svedberg – 11 poäng
4. Anders Lindbladh – 8 poäng

*Han skadade armen när MAXstyrka skulle göra en artikel med honom.

——————————————————————————————————————————————————

Den 4 maj kommer Sportgymbutiken att arrangera en strongmantävling i Skövde med det passande namnet ”Sportgymbutiken Strongman”. Förra året hade man också en tävling (i mars), men det här året kommer tävlingen att vara ett par snäpp större. MAXstyrka ringde upp arrangören Cai Magnusson för att fråga några väl valda frågor om tävlingen, ambitionerna och grenarna.

——————————————————————————————————————————————————

Hur är årets tävling om man jämför med förra årets? Är det någon skillnad i upplägget?

Ja, det är väl lite andra grenar än förra året. Då körde vi bara i gång en tävling eftersom vi skulle ha en invigning. Det här året så börjar vi en satsning på att ha en riktigt bra årlig tävling, men i år var vi ute lite väl sent så det är inte så många deltagare just nu efter ett par avhopp. Tanken är att det ska bli en ännu bättre tävling nästa år med fler deltagare. Tävlingen kommer att heta ”Sportgymbutiken Strongman” och vara en fristående tävling, men det vore ju väldigt roligt om den kunde vara en kvaltävling till Sveriges Starkaste Man något år. Nästa år kommer vi att vara ute i god tid och vara tidiga med information.

Hur kommer man att kunna anmäla sig nästa år? Blir det en inbjudningstävling eller får alla som vill anmäla sig?

Vi funderar på att göra så som många andra gör, att man får anmäla sig själv och att vi sedan har en cut efter de första grenarna om det blir många deltagare. Vi kommer att titta på kvalen till Sveriges Starkaste Man och göra något liknande.

Kommer vikterna att vara ungefär lika tunga som på ett SM-kval?

De killarna som är med här är ju ganska duktiga och de är ju vana vid att handskas med riktigt tunga vikter, så det är där vi vill ligga. Vi kommer inte att ha någon lättare klass, utan vi kör en tung klass där de bästa är med.

Vilka grenar kommer ni ha med i år?

Det kommer att bli: Stockpress (för max), däckvält, ok, marklyft (reps på 300 kg), Husafeltsten och natursten (som atlasstenar). Det är sex grenar och ingen cut i år.

Vilka har anmält sig hittills?

Sebastian Davidsson, David Nyström, Anders Lindblad, Daniel Lindquist, Edmund Boström, Daniel Pettersson och Peter Svedberg. Det finns fortfarande ett par platser kvar för den som vill vara med, så om ni vill vara med så kan ni anmäla er till mig på nummer: 0707-52 30 86.

När börjar tävlingen?

Tävlingen börjar kl. 12:00 och platsen är utanför Sportgymbutiken i Skövde, på samma plats som förra året. Eventuellt kommer någon gren att hållas inomhus också, och vi hoppas kunna ha dessa grenar oberoende av vädret. Priserna kommer också att vara bättre i år än förra året. Topp-3 får presentkort på 5000 kr, 3000 kr och 2000 kr, och alla som tävlar får kosttillskott.

Vem är speaker?

Anders Axklo kommer ner och är speaker, och domare blir Daniel Rubin och Kalle Lane. Axklo kan verkligen prata, han hittar orden.

MAXstyrka kommer att vara på plats i år igen.

Vad roligt! Då ses vi den 4 maj. Tack ska du ha!

Det gör vi! Tack!

——————————————————————————————————————————————————

Stenlyftarmaskinen från Kärvaryd, Sebastian Davidsson, tävlade i Giants Live i Polen tidigare i dag. David Nyström var med som coach, och för att se och lära inför hans debut i Giants Live nästa år. Motståndet bestod bl.a. av förhandsfavoriten Krzysztof Radzikowski, Mateusz Baron, Misha Koklyaev och Louis-Philippe Jean för att nämna några.

I det inledande oket (40 meter med 420 kg) så vann Baron grenen, följt av Radzikowski och LPJ.

I den andra grenen, ett medley bestående av däckvält på 450 kg och farmers på 160 kg, så vann Radzikowski. Kurek kom tvåa och LPJ kom trea i grenen.

Den tredje grenen var stockpress för reps på 160 kg. Radzikowski vann som väntat grenen, följt av LPJ.

Conans var näst ut, och här vann Kurek framför Baron och amerikanen Jerry Pritchett.

Den femte grenen var marklyft för max. Höjden var något högre än vanligt. Baron klarade 445 kg och vann grenen. Fyra atleter klarade av 420 kg.

Den avslutande grenen var Sebastians paradgren, Atlasstenarna. Stenarna vägde från 120 – 180 kg. Här vann LPJ på 21 sekunder. Kurek kom tvåa på 22 sekunder, Koklyaev kom trea med 25 sekunder och Sebastian Davidsson kom fyra i grenen genom att göra serien på 28 sekunder.

Krzysztof Radzikowski vann som väntat tävlingen och tog två grensegrar av sex möjliga. Mateusz Baron kom tvåa, Sebastian Kurek kom trea, Louis-Philippe Jean kom fyra och Koklyaev kom femma. Sebastian kom till sist på en åttondeplats av tio man.

Härnäst väntar Sveriges Starkaste Man 2012 för både Sebastian och David. Den 18 augusti kan vi se dem tävla i Norrköping.

Johannes Årsjö är klar för Världens Starkaste Man 2012 sedan han i dag tog silvret i en tävling i Giants Live som hölls i Finland.

Han imponerade stort under hela tävlingen och fick två grensegrar. Den första grenen, Arm over arm vann han. I den andra grenen, Truckpull, kom han på en tredjeplats och ledde då tävlingen med en halv poäng före Laurence Shahlaei, och 4,5 poäng före trean Tomi Lotta. I den tredje grenen som bestod av ok (400 kg i 25 meter) så kom han tvåa medan Shahlaei vann grenen och tog över ledningen med en halv poäng. I den fjärde grenen, Wheelbarrow, så vann Johannes grenen framför Shahlaei och tog därmed över ledningen igen med en halv poäng inför den sista grenen. I Fronthold så var Laurence Shahlaei den starkare av de två och vann tävlingen med minsta möjliga marginal framför Johannes Årsjö som verkligen visar vilken enorm kapacitet han har trots tävlingsuppehållet.

Nu på lördag, den 16 juni, väntar Nordens Starkaste Man 2012 för Johannes som går in i tävlingen som storfavorit till guldet.

I lördags, den 14 april, hade jag planerat att göra ett återbesök hos atleterna i Kärvaryd Strongman för att testa på stocklyft för första gången och se om det verkligen är så tungt som det ser ut.

David Nyström, som nyligen tog hem både SM-guld i bänkpress och i klassisk styrkelyft, hade på förhand sagt att jag var tvungen att ta 70 kg i stockpress. Uppladdningen var dock det sämsta tänkbara. En vecka innan besöket hade jag blivit riktigt förkyld och både sömnen och kosten hade sköts under all kritik. Jag var fortfarande förkyld när jag satte mig i bilen och knappade in Skillingaryd i gps:en.

Jag mötte upp David och Johan Cedstam på Statoil i Skillingaryd för att samåka till Sebastian Davidsson. David såg ännu större och starkare ut än sist jag såg honom och hans mål för dagen var att ta smått otroliga 180 kg i stocklyft. Mitt utnämnda mål på 70 kg var alltså tämligen löjligt i jämförelse.

Himlen var mulen och regnet hängde i luften när vi kom fram. Sebastian stod ute och väntade på oss tillsammans med Kim Wiik och Rikard ”Valpen” Andersson. Grenarna som stod på dagens schema bestod av ok, medley och Truck Pull. Efter det väntade stock och pressar som alltså även jag skulle testa på.

Efter att vi hade åkt till den sedvanligt trafikerade landsvägen så lastades oket av traktorn och vikter lades in i de gamla oljefaten som utgör viktbehållarna på oket. Samtliga atleter sprang ett par vändor med 170 kg, och sedan stegrades vikten successivt upp. Rikard ”Valpen” Andersson är bara 19 år gammal och imponerade stort i oket då han gick en sträcka med 270 kg. När vikten var uppe på 320 kg så skulle David gå en sträcka. Efter uppskattningsvis 10 meter ställde han ner oket, hoppade över diket och lade sig ner i smärtor. En gammal ryggskada hade gjort sig påmind och David fruktade först att det hade hänt något med ryggraden. Lyckligtvis var det förmodligen bara en muskelskada som hade dragits upp. Det blev dock inget mer ok för hans del. Sebastian fortsatte dock och gick en stabil sträcka med 350 kg.

En grupp nyfikna universitetsstuderande från olika delar av världen kom gående på landsvägen och började betrakta atleterna som kämpade med vikterna.

Efter oket var det dags för medley. Medleyt började med en sträcka Duck Walk och slutade med släddragning och ett lyft med en natursten. Kim, Johan och Valpen körde medleyt en gång vardera. Det började regna, vilket resulterade i blöt asfalt och en hal sten som blev problematisk att lyfta upp. Den nyfikna publiken fortsatte sedan sin promenad när regnet hade piskat ner en stund.

Nu var det dags för Truck Pull med en traktor med släp. Kim, som är en ingenjör, hade vissa problem att backa med sin nyköpta Audi. När han var klar stack han stolt ut huvudet och sa ”inte illa att backa så rakt” varvid alla började skratta. Sebastian sätter på sig selen, tar tag i repet och tar i för allt vad han är värd. Traktorn rör sig knappt. Inte nog med att asfalten är blöt, traktorn står i en liten uppförsbacke också. Därför backar man bak traktorn till en mer plan del av vägen. Den här gången går det bättre. Sebastian drar traktorn hela vägen till bilen som repet är fastsatt i. Även David vill köra trots sin ryggskada, och han går halva sträckan innan han stannar. De andra atleterna går någon meter innan alla känner sig nöjda. Just när jag tror att vi ska åka tillbaka och köra stocklyft så får jag känna på killarnas övertalningsförmåga. ”Det är klart att du ska testa på ett Truck Pull” insisterar de, och innan jag vet ordet av så står jag där med en vit sele fastsatt på överkroppen och ett rep i händerna. Jag gör ett par taffliga försök att rubba traktorn, men den rör sig inte en millimeter. Truck Pull är något svårare än det ser ut fick jag erfara. Sedan lämnade vi landsvägen.

Stocken var redan framme när vi kom in i träningsladan. David såg laddad ut, men han var lite tveksam om i fall ryggskadan skulle hämma honom under rekordförsöket. Jag testade att pressa stocken på 50 kg några gånger. Sen åkte 60 kg på, och trots att det kändes ganska lätt så fick jag till svars att min teknik var ruskigt dålig. ”Upp med armbågarna, luta dig bakåt och använd benen” lät direktiven från proffsen. David började värma upp genom att köra ”lätta” knäböj och explosiva stockpressar i en power rack då ryggen omöjliggjorde vändningar med stocken från golvet.

Under tiden började Johan, Kim och Valpen köra Apollons. Samtliga av dem satte nya personliga rekord i pressarna. Kim var den som lyfte mest med sina 117,5 kg. De andra var bara ett par kg bakom honom och trots att de tävlar i folkklasser så märker man ganska snabbt vilket stort hopp det är mellan en vanlig gymkille som mig och kraftsportare som dem.

David satte på vikter på stocken så att den vägde 150 kg, och gjorde en lätt och explosiv etta. Efter det vilade han ett tag och samlade sig inför sitt rekordförsök på 180 kg. Den speciella ”maxningslåten” åkte på i stereon och David ställde sig i power racken. Han lyfte upp vikten i famnen, försökte pressa upp den men lyckades inte. Det syntes att han har vikten i kroppen, och därför sänkte han vikten till 175 kg för att få med sig ett nytt personligt rekord hem. Den här gången kom han lite fel i den första pressen, men sen åkte vikten upp och han lyckades sånär låsa ut vikten. Sebastian var dock hård och underkände lyftet. David granskade filmen som Johan hade spelat in på Davids iPhone och konstaterade att det var ytterst nära att han hade klarat lyftet.

Efter det packade vi ihop grejerna och gick ut för att prata lite och säga ”på återseende”.

Totalt sett var det en rolig lördag där skratt blandades med starka prestationer. Formen ser bra ut för samtliga atleter och jag är övertygad om att ni kommer att få läsa mer om dem här på MAXstyrka inom en snar framtid. Hur gick det då för undertecknad i stocken? Jag klarade bara nästan att pressa 70 kg. Men nästa gång, då ska jag utmana David och de andra pressmonsterna ordentligt. Eller i alla fall ta revansch i stockpressen… Det dröjer nog inte så länge innan jag dyker upp i Kärvaryd igen.

Terry Hollands visade innan hur formen är när det kommer till enhandspressar över huvudet. Här är ett nytt klipp som visar när den just nämna jätten tränar upp stabiliteten och balansen inför Arnold Strongman Classic 2012.

Oket väger 300 kg, och han använder alltså inte händerna…

Sveriges Starkaste Man 2011 avgjordes för ett par veckor sedan. Tävlingen blev riktigt lyckad och många atleter gjorde fantastiskt bra resultat. Här är filmer på samtliga grenar och prisutdelningen för er som inte kunde vara med och se årets största tävling för kraftsportsintresserade live. Ronny Olausson är det som har filmat tävlingen.

Farmers Walk – 150 kg i varje hand, 30 meter

Ok – 380 kg, 30 meter

Apollons axel – 135 kg, reps under 75 sekunder

Marklyft – 300 kg, reps under 75 sekunder

Atlasstenar – 130, 140, 150, 160 & 180 kg på 150 cm

Prisutdelningen

I lördags så avgjordes årets största tävling för alla styrkeintresserade. Sveriges Starkaste Man 2011 skulle utses och Sveriges tio starkaste män var på plats för att kämpa om pokalerna.

Domaren var ingen mindre än legenden från Norge, vinnaren av Världens Starkaste Man 2001 och en av världens genom tiderna starkaste män Svend ”Viking Power” Karlsen.

Expertkommentatorn från Eurosport och Sveriges bästa speaker, Anders Axklo, var konferencier för dagen och han fick som vanligt i gång publiken inför tävlingen.

Den tvåfaldiga mästaren Johannes Årsjö är blott 26 år men redan en rutinerad strongman med en hel del internationella meriter och alltså innehavare av titeln Sveriges Starkaste Man de två senaste åren. Han hade favoritskapet på sig trots att han var långt ifrån formtoppad på grund av hans styrkelyftssatsning, flytten i veckan och att han nyligen fick ett barn med allt vad det innebär.

Den som på förhand såg ut att kunna pressa Johannes var den stora och ödmjuka polisen Martin Forsmark som efter nästan fem års uppehåll från skador nu äntligen var tillbaka.

Det var uppskattningsvis runt 700 personer i publiken och stämningen var riktigt bra. Det var som bäddat för riktigt bra resultat, och riktigt bra resultat blev det också.

Den första grenen var klassikern Farmers Walk. Atleterna skulle gå 30 meter med 150 kg i varje hand och startfältets minsta deltagare Joakim Karlsson gick ut först. Vikten var ungefär tre gånger sin egen kroppsvikt, men han gick på bra och lyckades gå ungefär 1½ längd. Sebastian Davidsson var näste man på tur. Han gick hela sträckan men han var inte så snabb som han brukar. En femteplats i grenen för stenmaskinen blev det. Johan Espenkrona löpte på riktigt bra med väskorna som vanligtvis är en av hans främsta grenar. Martin Forsmark gick på riktigt snabbt och hade en ledartid på gång. När det bara var ett par meter kvar så tappade han väskorna och nästan trillade framåt. Han sprang tillbaka och lyfte in väskorna i mål. Den missen kostade honom många poäng och pressen på Johannes inför grenen var så gott som bortblåst. Henrik Ottosson hade stora problem med vänsterhanden och kunde bara gå några meter med väskorna. Stockholmaren Peter Eriksson lyckades springa på riktigt bra och fick en riktigt bra ledartid. Stefan ”Stisse” Bergqvist gjorde också en stabil insats med väskorna. Den regerande mästaren Johannes Årsjö närmast spurtade iväg med väskorna till en ny ledartid, som också skulle visa sig bli den bästa tiden i grenen. John Pasanen gick också bra med väskorna och slutade fyra i grenen. Kalle Lane gick ut sist och fick inte upp någon högre fart, men stabilt gick det. Johannes vann grenen framför Peter Eriksson.

Den andra grenen var oket. Man skulle gå 380 kg i 30 meter. Henrik Ottosson var först ut då han kom sist i den inledande grenen. Det gick tungt och segt för Ottosson, och det var många som hade stora problem att gå hela sträckan. Stefan ”Stisse” Bergqvist och Martin Forsmark gick på riktigt bra och fick båda bra tider. Martin Forsmark hade en bra ledartid på drygt 29 sekunder när det var Johannes tur att gå. Johannes chansade inte utan gick på säkerhet de 30 metrarna med oket på ungefär 25 sekunder och kunde ganska enkelt plocka hem sin andra grenseger för dagen.

Den tredje grenen var Apollon. 135 kg vägde den tjocka stången. Henrik Ottosson var först ut den här gången också nu skulle han visa vad han kan. Ottosson är en riktig pressmaskin som helt klart tillhör de bästa i Sverige när det kommer till just Apollon. Han satsade på 5 – 6 repetitioner, men tyvärr ville det sig inte väl i den här grenen heller. Två repetitioner blev det bara och Henrik Ottosson såg väldigt missnöjd ut. Nästa man ut var Peter Eriksson. Han lyckades göra tre reps. Joakim Karlsson gjorde ett reps men var nära att lyckas få ett reps till. Sebastian Davidsson gick ut och lyckades göra ett reps. Kalle Lane imponerade genom att pressa upp den tjocka stången tre gånger. Johan Espenkrona gjorde en ganska enkel trea även han. John Pasanen lyckades inte göra någon repetition efter att ha frivänt stången ett par gånger. Stisse råpressade fem enkla reps och visade vilken enorm axelstyrka han besitter. Martin Forsmark gjorde också fem reps och ledde grenen tillsammans med Stisse innan Johannes Årsjö hade kört. Johannes var dock några några klasser bättre än de övriga och gjorde sex reps, precis det han behövde för att vinna grenen, och tackade för sig när det var en dryg halvminut kvar på tiden. Johannes Årsjö säkrade därmed sin tredje grenseger.

Inför den fjärde grenen, marklyftet, så fick Sebastian Davidsson tyvärr bryta tävlingen och åka in till akuten på grund av hjärtklappning.

Stången vägde 300 kg och det var alltså reps på vikten som gällde. John Pasanen var först ut, men lyckades inte göra någon repetition i marklyftet. Joakim Karlsson gjorde ett reps, ungefär tre gånger sin egen vikt. Henrik Ottosson gick in utan dräkt och gjorde en imponerande trea. Kalle Lane drog en fyra. Johan Espenkrona hade aldrig någonsin dragit 300 kg i marklyft, men den här dagen överträffade han sig själv i flera grenar och marklyftet var inget undantag. Ett reps blev det för Skånes starkaste man. Stockholmaren Peter Eriksson gjorde fem repetitioner och leder därmed grenen innan Martin Forsmark går ut. Han gör hela tio reps, och om han hade haft mer tid hade han säkert kunnat göra några reps till. Stisse drog sju övertygande reps och låg tvåa i grenen efter Forsmark innan det var Johannes tur. Det såg ganska tungt ut för mästaren som efter sju reps frågade publiken om de ville se mer, och publiken var med på noterna. Åtta reps blev det, och därför förlorade han ett poäng till Martin Forsmark.

Den sista grenen var som vanligt Atlasstenarna. Fem stenar var det och den tyngsta vägde 180 kg. Henrik Ottosson gick ut först och slängde upp fyra stenar. Joakim lyfte upp två stenar. John Pasanen tog revansch på de två senaste grenarna genom att lyfta upp alla de fem stenarna och hjulade därefter av glädje. Kalle Lane lyckades lasta upp tre stenar. Johan Espenkrona avslutade sitt livs tävling genom att lasta upp fyra stenar. Peter Eriksson orkar kasta upp tre stenar. Stefan ”Stisse” Bergqvist lastade upp fyra stenar. Martin Forsmark kastade upp samtliga fem stenar på blott 25 sekunder. Johannes gick ut sist och jäktade upp stenarna på en riktig världstid, 19,93 sekunder.

Johannes Årsjö blev för tredje året i rad Sveriges Starkaste Man. Martin Forsmark tog silvret och Stefan Bergqvist tog bronset.

Johan Espenkrona gjorde sitt livs tävling och blev fyra. Peter Eriksson gjorde en bra insats och kom femma. Greppkungen Kalle Lane kom sexa trots skador och överträning. Sveriges starkaste man i klassen -105 kg, John Pasanen, gjorde en riktigt bra tävling och kom sjua trots att han nollade i två grenar. Henrik Ottosson hade lite oflyt, men imponerade i både marklyftet och i Atlasstenarna. Han kan dock bättre än så och jag är övertygad om att han kommer att visa det nästa år. Den lilla men urstarka atleten Joakim Karlsson kom på en nionde plats och imponerar alltid. Sebastian Davidsson gjorde bara tre grenar och kom därför sist. När han är frisk och toppad är han alltid en medaljkandidat.

Tävlingen var välarrangerad och flöt på riktigt bra. Det här blev slutresultatet.

1. Johannes Årsjö – 49 p
2. Martin Forsmark – 41,5 p
3. Stefan ”Stisse” Bergqvist – 34,5 p
4. Johan Espenkrona – 29,5 p
5. Peter Eriksson – 27 p
6. Kalle Lane – 26 p
7. John Pasanen – 24 p
8. Henrik Ottosson – 15 p
9. Joakim Karlsson – 13 p
10. Sebastian Davidsson – 12,5 p – Skadad

Nu har grenarna till årets Sveriges Starkaste Man blivit officiella.

Grenarna blir:

Farmers Walk, 150 kg, 30 meter på tid
Marklyft, 300 kg för reps
Ok, 380kg,  30 meter på tid
Apollons axel, 135 kg för reps
Atlasstenar, 150 cm (140 kg, 160 kg, 170 kg, 180 kg och 200 kg)

Nästa lördag, den 1 oktober, hålls det sista kvalet till finalen i Norrköping. Den regerande mästaren och världsstjärnan Johannes Årsjö håller i tävlingen, och MAXstyrka kommer vara där och rapportera resultaten direkt. Det kommer även att komma en längre artikel om tävlingen.

De som redan har lyckats kvala in till finalen är Sebastian Davidsson, Peter Eriksson, Henrik Ottosson, Kalle Lane, Stefan ”Stisse” Bergqvist och Martin Forsmark. Johannes Årsjö är också redan klar för finalen då han alltså är den regerande mästaren.

Glöm inte att ni har chans att vinna biljetter till finalen i Sveriges Starkaste Man 2011 här! Man kan också köpa biljetter på Ticnet.se.

Här är också den officiella affischen för tävlingen.

Ockelbo Showlifting kommer att hållas nu på på lördag, den 2 juli. Tävlingen är den första av minst två kvaltävlingar till Sveriges Starkaste Man 2011.

Hittills har inte mindre än 16 atleter anmält sig till den tyngsta klassen (+105 kg) och tävlar alltså om en biljett till finalen i SSM 2011 som avgörs den 3 december på Svenska Mässan i Göteborg.

Bland deltagarna ser vi silvermedaljören från SSM 2010 och titelförsvararen Stefan ”Stisse” Bergqvist. Stefan har vunnit Ockelbo Showlifting varje år sedan 2005 och har inga planer att bryta den sviten det här året heller. Bänkpressaren och fyran i SSM 2010 Fredrik Svensson och Sveriges Starkaste Dräng 2011 Sebastian Davidsson kommer också tävla.

Grenarna kommer vara Stockpress, Ok, Kronlyft och ett Medley (Farmers walk, Däckvält och Råstenslyft).

Tävlingen kommer genomföras från kl. 11:00 till 16:00, och den kommer alltså att hållas på Ockelbo marknad.

Utöver den tävlingen kommer även den lättare klassen (-105 kg) att avgöras, samt damernas klass.

John Pasanen, som kom på delad andraplats i SSM 2011 -105 kg, kommer tävla i den lätta klassen. Bland damerna kommer en av världens starkaste kvinnor Anna Rosén, som har vunnit tävlingen fem gånger, tävla. Anna Rosén är med i Böle Strongteam, som också står som arrangör för arrangemanget.

Det är fritt inträde till tävlingarna!

I morgon, fredagen den 25 mars, så får vi veta vem som är Sveriges Starkaste Dräng 2011.

Sebastian Davidsson vann titeln både 2007 och 2009 och är storfavoriten att vinna titeln även i år. Förutom titeln så erhåller vinnaren en resecheck på 5.000 kr. Tvåan får en check på 2.500 kr och bronsmedaljören får en check på 1.500 kr.

Grenarna är Däckvält, Bildragning (truckpull med bil), flytta traktorvikter, Milas drängalyft (en variant av Atlasstenarna) och Ok (200 kg).

Magnus Samuelsson håller i micken som tävlingsledare.

Tävlingen hålls på Milamässan i Jägersro och börjar kl. 15:00.

Här är ett klipp när titelförsvararen Sebastian kör kronlyft:

I morgon, lördagen den 26 februari, är det dags för finalen i Sveriges Starkaste Man 2011 -105 kg.

12 atleter ska slåss om pallplatserna och grenarna som står på schemat är apollon, farmers, kronlyft, ok, däckvält och atlassten.

Om ni har vägarna förbi Arvidsjaur kan ni se tävlingen på plats. 70 kr kostar inträdet, och alla under 12 år går in gratis. Tävlingen beräknas starta kl. 12:00 och hålla på till 15:30. Då får vi se om John Pasanen från Timrå kan försvara sin titel från förra året.