MAXstyrka

Allt inom kraftsport

Att veganismen har ökat i både popularitet och omfattning har nog ingen missat. Nya restauranger som enbart erbjuder växtbaserad kost ploppar upp som finnar på en tonårspanna och till och med de annars så köttbaserade snabbmatskedjorna har utökat sina menyer med köttfria hamburgare. Köttkritiska dokumentärer basunerar ut fördelarna med att basera sin kost på grönsaker  [ Read More ]

Share
feb
04

Extrema dieter för extrem styrka

Posted by MAXstyrka 4 Comments

Att kosten har en central roll när det kommer till att bli riktigt stark är de flesta överens om, och om man ska bli starkare (kanske rent av starkast) så kan kostschemat vara en viktig sak att se över. Men finns det någon diet som är överlägsen alla andra när det kommer till styrkeutveckling? Det  [ Read More ]

Share

Translate