MAXstyrka

Allt inom kraftsport

jan
04

2015 till 2016

Posted by Jonna Blind 4 Comments

Kortfattat med mycket bilder om år 2015. I slutet har jag skrivit lite mer om tankarna runt om. Börjar med en bild på hur hela 2015 började! Förra året inledde jag med rehab där jag först kämpade på med en enkiloshantel för att sedan sakta men säkert öka. Öka gjorde även armens storlek från nyfödd  [ Read More ]

Share
nov
27

Ett år efter operationen

Posted by Jonna Blind 0 Comment

Till vänster är en bild på hur mina armar såg ut efter att jag haft ett helgips från knogarna upp till armhålan i 6 veckor på min vänstra arm. Jag slet av ett ledband inne i handleden som de opererade fast. När gipset togs bort kunde jag knappt röra armen och ännu mindre på handleden.  [ Read More ]

Share
jan
07

Lätt rehab på handleden

Posted by Jonna Blind 2 Comments

Nytt år och nya äventyr. Jag körde en sväng (36 mil enkel väg) och hälsade på min kompis i Östersund över helgen. Det var trevligt och på vägen hem stannade jag till i Strömsund och tränade med Strömbrytarna. Det var bra motstånd och sparring och högern kändes bra. Provade också att hålla lite i pinnen  [ Read More ]

Share

Nästa atlet i “Svenska framtidshopp” heter Oskar Svensson och är en jättetalang inom tyngdlyftning. Han kom nyligen hem från Guatemala där han tävlade i Junior-VM. Han siktar på att få vara med på OS om fyra år, och han har alla chanser i världen att lyckas med det. Här är en intervju med Sveriges framtida  [ Read More ]

Share

Translate