<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ssk 2018 &#8211; MAXstyrka</title>
	<atom:link href="https://maxstyrka.se/tag/ssk-2018/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://maxstyrka.se</link>
	<description>Allt inom kraftsport</description>
	<lastBuildDate>Sun, 06 Oct 2019 18:17:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>Intervjuer med tjejerna inför Sveriges Starkaste Kvinna 2019</title>
		<link>https://maxstyrka.se/2019/10/intervjuer-med-tjejerna-infor-sveriges-starkaste-kvinna-2019/</link>
					<comments>https://maxstyrka.se/2019/10/intervjuer-med-tjejerna-infor-sveriges-starkaste-kvinna-2019/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Harjapää]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Oct 2019 13:44:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuellt]]></category>
		<category><![CDATA[Anna Harjapääs blogg]]></category>
		<category><![CDATA[Bloggar]]></category>
		<category><![CDATA[Intervjuer]]></category>
		<category><![CDATA[maxstryka]]></category>
		<category><![CDATA[mer än andreas]]></category>
		<category><![CDATA[ssk 2018]]></category>
		<category><![CDATA[ssk 2019]]></category>
		<category><![CDATA[starkare än andreas]]></category>
		<category><![CDATA[strongman]]></category>
		<category><![CDATA[strongwoman]]></category>
		<category><![CDATA[sveriges starkaste]]></category>
		<category><![CDATA[Sveriges Starkaste Kvinna]]></category>
		<category><![CDATA[Sweden Barbell Club]]></category>
		<category><![CDATA[swedens strongest]]></category>
		<category><![CDATA[swedens strongest woman]]></category>
		<category><![CDATA[tävla]]></category>
		<category><![CDATA[Tyngre]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://maxstyrka.se/?p=21464</guid>

					<description><![CDATA[Om en vecka vid den här tiden vet vi vem som blev Sveriges starkaste kvinna 2019! I år gör 11 urstarka damer upp om titeln. De kommer lyfta, svettas, skrika, peppa varandra, känna sig vilsna, känna sig starka och framförallt, de kommer ha vansinnigt kul! Ja, det känns jobbigt att inte ställa upp, och ja, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="fb-root"></div>
<p><span style="color: #000000;">Om en vecka vid den här tiden vet vi vem som blev Sveriges starkaste kvinna 2019!</span></p>
<p><span style="color: #000000;">I år gör 11 urstarka damer upp om titeln. De kommer lyfta, svettas, skrika, peppa varandra, känna sig vilsna, känna sig starka och framförallt, de kommer ha vansinnigt kul!</span><br />
<span style="color: #000000;">Ja, det känns jobbigt att inte ställa upp, och ja, det kändes än mer jobbigt när jag pratat med alla tjejerna och få på pränt vad de tycker och känner inför SSK 2019. Men det är en tid för allt och just nu är det rehab (och en del PB:n än så länge) och jag är tillbaka 2020, lita på det!</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Skillnaden i år från förra året är att det inte blir någon cut, dvs alla får göra alla grenar, då de bara är 11 deltagare så hinns det med! Personligen gillar jag att man för göra allt, känns så trist att åka ut efter två eller tre grenar, när ens bästa grenar kanske är efter cuten!</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Pinch Hold<br />
</strong>20kg  viktskiva i järn i varje hand      </span></p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><b>Circus </b><b>dumbell</b><b> press for reps</b><br />
Olika vikter, tyngre slår lättare oavsett reps på lättare<br />
31kg, 42kg, 53kg<br />
<b></b></span></p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><b>Sandbag </b><b>loading</b>  Podium 85cm<br />
45kg &#8211; 25m<br />
68kg &#8211; 20m<br />
90kg &#8211; 15m<br />
114kg &#8211; 10m<br />
</span></p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><strong>Deadlift ladder </strong>90s</span><br />
<span style="color: #000000;">140kg, 150kg, 160kg, 170kg,</span><br />
<span style="color: #000000;">180kg, 190kg, 200kg, 210kg</span></p>
<p class="font_7"><span style="color: #000000;"><strong><span class="wixGuard">​</span><span class="color_11">Truck pull on ladder<br />
</span></strong>TUNG!!</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong><span class="color_11">Atlas stenar </span></strong><span class="color_11">Podium 120cm<br />
100kg, 110kg, 120kg, 130kg</span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h1 style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">Här kommer de tävlande!!</span></h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="text-align: left;"><strong><span style="color: #7a0994;">Veronica Liljeroth <img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-21474 alignright" src="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Veronica-Liljeroth-336x600.jpg" alt="" width="336" height="600" srcset="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Veronica-Liljeroth-336x600.jpg 336w, https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Veronica-Liljeroth.jpg 403w" sizes="(max-width: 336px) 100vw, 336px" /></span></strong></h2>
<p><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><strong>Vad jobbar du med?  </strong></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag jobbar på grönsakshallen Sorunda syd ett frukt och grönsakslager i Hässleholm där jag använder mig kropp fysiskt i 8 timmar om dagen. </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:1,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Hjälper din träning dig i arbetet?</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:1,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag måste nog säga att min träning hjälper mig till en vis del på arbetet, men jag känner samtidigt att jag inte kan köra fullt ut på träning då jag har ett väldigt fysiskt jobb och kroppen orkar inte hur mycket som helst.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:1,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Var du stark innan du började träna?</span><span data-contrast="auto"> Hur länge har du tränat, och hur länge har du sysslat med </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto">?</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:1,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag började spela innebandy när jag var 10 år och spelade det i 12 år så starka ben har jag nog alltid haft. Resten kan ju diskuteras. När jag inte längre kunde spela innebandy så gick jag in på gymmet för att prova det och för att hålla igång min kropp, jag fastande direkt för det, så har gått till gym i ca 7 år, sen kände att jag ville utveckla min styrka, </span><span data-contrast="none">så passade bra när jag fick möjlighet att prova på </span><span data-contrast="none">strongwoman</span><span data-contrast="none"> i April 2017 som jag fastnade för direkt och håller nu även på och bygger mitt egna strong(</span><span data-contrast="none">wo</span><span data-contrast="none">)man gym som jag hoppas kunna öppna lite smått för i början av året.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad tycker du om årets grenar?</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:1,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Årets grenar ser lovande ut för mig, jag är taggad.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Om du fick ta bort en gren, vilken skulle det vara och vad vill du ersätta den med?</span><span data-contrast="none"> </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:1,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Kunde jag byta ut något så hade jag valt bort säckarna och slängt in farmers walk istället. </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:1,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Har du tävlat tidigare?</span><span data-contrast="none"> </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag har hunnit med 6 Ssk sen jag började 2017 i 3 olika viktklasser, min senaste Ssk var -82 kg i Sundsvall nu i år där jag kom på pallen.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad har du får mål och förhoppningar på tävlingen?</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:1,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Förra året kom jag fyra i öppen klass, så mitt mål är att klättra upp minst en placering för att stå på pallen i år, skulle varit grymt kul med tanke på hur mycket man offrar för att komma dit man vill, men jag är inte klar på långa vägar så håll tillgodo. </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:1,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vem tror du vinner?</span><span data-contrast="none"> </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag skulle vilja säga mig själv men jag måste vara realistisk så säger att Martina och Bobby får kriga om den platsen och jag kommer ligga dem hack i hälarna. </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:1,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur tycker du att man ska göra för att få </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto"> att växa?</span><span data-contrast="none"> </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag tror på jämnställning så när det är lika för oss kvinnor som män så tror jag sporten kommer växa mer för oss kvinnor också.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:1,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong><span style="color: #7a0994;">Ida Johansson <img decoding="async" class="size-medium wp-image-21467 alignleft" src="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Ida-Johansson-440x600.jpg" alt="" width="440" height="600" srcset="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Ida-Johansson-440x600.jpg 440w, https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Ida-Johansson.jpg 528w" sizes="(max-width: 440px) 100vw, 440px" /></span></strong></h2>
<p><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Vad jobbar du med?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Averkningsplanerare</span><span data-contrast="none">.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Hjälper din träning dig i arbetet?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Ja, då jag är i ständig rörelse i olika terräng oavsett väder. Så jobbet har gett mig bättre flås och ork</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Var du stark innan du började träna?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Har alltid vart ”</span><span data-contrast="none">bonnstark</span><span data-contrast="none">” men skämdes för det när jag var yngre. Var inte lika ok för tjejer att vara stark och större kroppshydda. Vilket ledde till att jag många år kämpade mot ätstörningar. Önskat jag kunnat klappa mig på axeln som ung och bara </span><span data-contrast="none">köttat</span><span data-contrast="none"> å vart stolt över min styrka och kropp. Inte lyssnat på glåpord eller mobbare.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur länge har du tränat, och hur länge har du sysslat med </span><span data-contrast="auto">strongwoman?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Har tränat i ca 3 år. Blev introducerad av Marie Nilsson och Henrik Saxin fortsatt sen dess blir bara roligare för varje gång. En lekpark för vuxna, </span><span data-contrast="none">älsköört</span><span data-contrast="none">.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad tycker du om årets grenar?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Årets grenar verkar va väldigt roliga och har inte så mycket att jämföra med. </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Har du tävlat tidigare?</span><span data-contrast="none"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Har gjort fem tävlingar på dessa år.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad har du får mål och förhoppningar på tävlingen?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Har inga större förväntningar på tävlingen då jag inte ens skulle kunnat lyft en vikt enligt läkarnas utsago efter en armskada. Så är bara jäkligt nöjd jag ens tränar och tävlar igen. Blandning mellan värmländska och dalkulla då ger man sig aldrig.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vem tror du vinner?</span><span data-contrast="none"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Bobby vinner</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur tycker du att man ska göra för att få </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto"> att växa?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Ha fler event/workshops. Trycka på den fina stämning och gemenskap som finns. Har spelat fotboll och åkt skidor där man vart konkurrenter och här hejar alla. Alla hejar ger tips och är så goa mot varandra. Man behöver aldrig känna sig dum för att fråga, inte ens under en tävling. Man blir varm i själen och bara lycklig över att få va med i gemenskapen.</span><br />
<span data-contrast="none">Skulle fler va med på tävlingen och känna detta tror jag det skulle bli Sveriges största sport faktiskt.</span><span data-contrast="none"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong><span style="color: #7a0994;" data-contrast="auto">Sarah Nilsson</span></strong><span data-contrast="none"> </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> <img decoding="async" class=" wp-image-21471 alignright" src="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Sarah-Nilsson-600x600.jpg" alt="" width="481" height="481" srcset="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Sarah-Nilsson-600x600.jpg 600w, https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Sarah-Nilsson-150x150.jpg 150w, https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Sarah-Nilsson-144x144.jpg 144w, https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Sarah-Nilsson.jpg 675w" sizes="(max-width: 481px) 100vw, 481px" /></span></h2>
<h3><span data-contrast="none">Vad jobbar du med? Hjälper din träning dig i arbetet?</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag jobbar som frukostchef så de är mycket spring och tung lyft så de har verkligen hjälpt mig i jobbet. Jag jobbar en hel dag i 120 </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Var du stark innan du började träna?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Har alltid gillat styrketräning och är uppväxt på en gård. Så har alltid haft grunden.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur länge har du tränat, och hur länge har du sysslat med </span><span data-contrast="auto">strongwoman?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Har tränat specifikt </span><span data-contrast="none">strongwomen</span><span data-contrast="none"> i ca 4år.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad tycker du om årets grenar?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Tycker nog </span><span data-contrast="none">pincholden</span><span data-contrast="none"> kunde bytas ut mot något roligare</span><br />
<span data-contrast="none">Inte speciellt mycket action. Ska bli kul å dra lastbil aldrig prövat </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Om du fick ta bort en gren, vilken skulle det vara och vad vill du ersätta den med?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Ta bort </span><span data-contrast="none">loading</span><span data-contrast="none"> å ersätta med ok.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Har du tävlat tidigare?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Ja ja har tävlat tidigare ,min första tävling va i -63 haha lite tyngre nu men betydligt starkare körde -82 förra året samt WHEA -75 kg klassen.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad har du får mål och förhoppningar på tävlingen?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag har som mål att inte 0 i någon gren, </span><span data-contrast="none">då vissa moment är tunga.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vem tror du vinner?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Tror de kommer bli jämt i år Martina å Bobby kommer absolut slåss om toppen om inget oförutsett inträffar.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur tycker du att man ska göra för att få </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto"> att växa?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag tror sporten hade växt om vi fick upp folks ögon mer kanske sponsorer utanför fitness/</span><span data-contrast="none">styrke</span><span data-contrast="none"> världen men även sänds på tv som SSM gjorde. </span><br />
<span data-contrast="none">Hade nog verkligen gett sporten en kick framåt.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #7a0994;" data-contrast="auto"> Jenny Rydgren</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> <img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-21468 alignleft" src="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Jenny-Rydgren-456x600.jpg" alt="" width="456" height="600" srcset="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Jenny-Rydgren-456x600.jpg 456w, https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Jenny-Rydgren.jpg 587w" sizes="auto, (max-width: 456px) 100vw, 456px" /></span></h2>
<p><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad jobbar du med?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Lokalvårdare</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hjälper din träning dig i arbetet?</span><span data-contrast="none"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Ja, det blir en del tunga lyft i perioder.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Var du stark innan du började träna? </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:276}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Nej, jag va nog ganska normalstark om det finns nåt som heter det.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:276}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur länge har du tränat, och hur länge har du sysslat med </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto">?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag har tränat i 4-5 år varav </span><span data-contrast="none">strongwoman</span><span data-contrast="none"> ca 1 år.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:276}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad tycker du om årets grenar?</span><span data-contrast="auto"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Överlag okej grenar, kul att de tar in lite udda som tung </span><span data-contrast="none">ladder</span><span data-contrast="none">, men ska jag va helt ärligt så gillar jag tanken med att man INTE får veta grenarna alls i förväg <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Om du fick ta bort en gren, vilken skulle det vara och vad vill du ersätta den med? </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Personligen hade jag hellre sett stock eller apollon for reps än </span><span data-contrast="none">cirkushantel</span><span data-contrast="none"> och eventuellt nåt annat än vanlig markstegen &#8212; istället </span><span data-contrast="none">superyoke</span><span data-contrast="none"> eller bilmark.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:276}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Har du tävlat tidigare?</span><span data-contrast="none"> </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:276}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Har gjort ett par </span><span data-contrast="none">folkklasstävlingar</span><span data-contrast="none">, detta blir min första stora tävling.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:276}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad har du får mål och förhoppningar på tävlingen? </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Förhoppningen är att ÖVERLEVA tävlingen överhuvudtaget, hahaha&#8230; Detta med </span><span data-contrast="none">strongwoman</span><span data-contrast="none"> är nåt som fastnat hos mig ordentligt och jag vill gärna fortsätta utvecklingen, målet är främst att ta till sig så mycket som möjligt som man kan ta lärdom av i framtiden. Det blir en utmaning och min förhoppning är att jag kan ta fram mitt bästa på tävlingsdagen så får vi se hur långt det räcker.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:276}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vem tror du vinner? </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:276}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">JAG!! Haha, nej, men tror Martina är orubblig överst på pallen.</span><span data-contrast="auto"> </span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:276}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur tycker du att man ska göra för att få </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto"> att växa?</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:276}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Arrangera mer </span><span data-contrast="none">folkklasstävlingar</span><span data-contrast="none"> gärna som hänger ihop i någon serie, kanske dela upp folkklass i en lätt och en tung (inte vikten på atleterna) och att man marknadsför de bättre lokalt, det finns ju otroligt </span><span data-contrast="none">mycke</span><span data-contrast="none"> tjejer som är intresserade, men som blir avskräckta av vikterna på vissa, ingången i sporten får ju inte bli en bergbestigning, det ska va enkelt på ett bra sätt.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:276}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #7a0994;" data-contrast="auto">Emelie Johnsson</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> <img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-21466 alignright" src="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Emelie-Johnsson-473x600.jpg" alt="" width="473" height="600" srcset="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Emelie-Johnsson-473x600.jpg 473w, https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Emelie-Johnsson.jpg 568w" sizes="auto, (max-width: 473px) 100vw, 473px" /></span></h2>
<p><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Vad jobbar du med?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag jobbar som redovisningskonsult på Baker Tilly.</span></p>
<h3><span data-contrast="none">Hjälper din träning dig i arbetet?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Har väl egentligen ingen nytta av att vara stark på jobbet förutom att träningen gör att jag inte upplever att jag blir stel av stillasittandet.</span></p>
<h3><span data-contrast="none">Var du stark innan du började träna?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Ja men lite grundstyrka har jag fått av att växa upp på en bondgård.</span></p>
<h3><span data-contrast="none">Hur länge har du tränat, och hur länge har du sysslat med </span><span data-contrast="none">strongwoman</span><span data-contrast="none">?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag har tränat i 2,5 år och testade </span><span data-contrast="none">Strongwoman</span><span data-contrast="none"> för första gången för 2 år sedan. </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Vad tycker du om årets grenar? </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag tycker att årens grenar är väldigt utmanande för min del men otroligt roliga. </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Om du fick ta bort en gren, vilken skulle det vara och vad vill du ersätta den med? </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag skulle isf tagit bort marklyftet men det är bara för att det är min svaghet och ersatt den med ok eller farmers som är mina favoriter. </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Har du tävlat tidigare?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag tävlade 2017 för första gången när tyngre hade en </span><span data-contrast="none">Strongwoman</span><span data-contrast="none"> tävling, annars har jag bara kört lite folkklasstävlingar.</span></p>
<h3><span data-contrast="none">Vad har du får mål och förhoppningar på tävlingen? </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Mina mål va att komma bland topp tio och få köra alla grenarna. Men nu får vi ju det, vilket känns otroligt roligt. Jag hoppas att jag genomför alla grenarna och känner att jag gav allt jag kan. </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Vem tror du vinner? </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag tror på Bobby. </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Hur tycker du att man ska göra för att få </span><span data-contrast="none">strongwoman</span><span data-contrast="none"> att växa?</span><span data-contrast="none"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag tycker vi är på ett bra spår neråt landet</span><span data-contrast="none"> </span><span data-contrast="none">(säkert på fler ställen) med fler folkklasstävlingar på olika nivåer och gemensamma träningar. Att man försöker peppa andra kvinnor till att våga prova på och finns om någon behöver hjälp.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #7a0994;">Sofia Sjunfors <img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-21473 alignleft" src="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Sofia-Sjunfors-428x600.jpg" alt="" width="428" height="600" srcset="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Sofia-Sjunfors-428x600.jpg 428w, https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Sofia-Sjunfors.jpg 514w" sizes="auto, (max-width: 428px) 100vw, 428px" /></span></h2>
<p><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span><span data-contrast="auto">Vad jobbar du med? </span></h3>
<p><span data-contrast="none">&#8211; Arbetar med lagerarbete på DSV och driver eget gym, </span><span data-contrast="none">Dalsjöfors</span><span data-contrast="none"> Hälsocenter</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hjälper din träning dig i arbetet? </span></h3>
<p><span data-contrast="none">&#8211; Absolut! Brukade ha ont i ryggen ofta vilket jag nästan aldrig har längre.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Var du stark innan du började träna? </span></h3>
<p><span data-contrast="none">&#8211; Stark har jag nog alltid varit hela livet, men absolut inte på sättet jag är nu. </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur länge har du tränat, och hur länge har du sysslat med </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto">?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">&#8211; Jag började träna riktigt på gym för drygt fem år sedan, </span><span data-contrast="none">strongwoman</span><span data-contrast="none"> testade jag på för första gången för två år sedan. </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad tycker du om årets grenar? </span></h3>
<p><span data-contrast="none">&#8211; Tyvärr inte riktigt någon favorit någon av dom, haha. </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Om du fick ta bort en gren, vilken skulle det vara och vad vill du ersätta den med? </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag skulle tagit bort sandbag </span><span data-contrast="none">loading</span><span data-contrast="none"> och ersatt det med farmers walk.</span></p>
<h3><span data-contrast="none"> </span><span data-contrast="auto">Har du tävlat tidigare? </span></h3>
<p><span data-contrast="none">&#8211; Deltog i SSK 2018 där jag kom på en tionde plats. Utöver det har jag ett gäng </span><span data-contrast="none">folkklasstävlingar</span><span data-contrast="none"> jag kört, försöker få så mycket tävlingsvana jag har möjlighet till! </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad har du får mål och förhoppningar på tävlingen?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">&#8211; Att inte hamna sist! Skämt åsido, de senaste månaderna har varit tuffa för mig på många plan så mitt mål är att bara göra mitt allra bästa utifrån de förutsättningarna jag har haft. Kommer dock att ge järnet och lite till!</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vem tror du vinner?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">&#8211; Jag tror Martina vinner, med Bobby hack i häl.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur tycker du att man ska göra för att få </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto"> att växa?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">&#8211; Svårt att säga. Många skadade i år, och kanske behöver man ”börja om” på nytt med ex lite lägre vikter för att fånga upp de som är tveksamma/inte vågar. Men det är svårt att säga. Känner mig för ”ny” för att uttala mig mer än så.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #7a0994;" data-contrast="auto">Martina Andersson</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> <img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-21470 size-medium alignright" src="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Martina-Andersson-e1570365098495-400x600.jpg" alt="" width="400" height="600" srcset="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Martina-Andersson-e1570365098495-400x600.jpg 400w, https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Martina-Andersson-e1570365098495.jpg 405w" sizes="auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px" /></span></h2>
<h3><span data-contrast="none">Vad jobbar du med?</span><span data-contrast="none"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag jobbar som Behandlingsassistent på ett HVB hem för tjejer mellan 12-18år.</span><br />
<span data-contrast="none">Jobbar på mitt eget företag MA Massage &amp; PT.</span></p>
<h3><span data-contrast="none">Hjälper din träning dig i arbetet?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Ja min träning hjälper mig till viss del inom Massage &amp; PT arbetet.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Var du stark innan du började träna?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Nej jag var verkligen inte stark innan jag började träna.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur länge har du tränat, och hur länge har du sysslat med </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto">?</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag startade min resa som 30kg överviktig i 9 klass.</span><br />
<span data-contrast="none">Började med konditions träning och grupp pass 2007, tog mig ner till 65 kg några dagar innan studenten. Sent 2014 började mer med ren styrketräning. Juni 2015 gjorde jag mitt första </span><span data-contrast="none">strongwoman</span><span data-contrast="none"> pass och min första tävling inom </span><span data-contrast="none">strongwoman</span><span data-contrast="none">. Så min </span><span data-contrast="none">strongwoman</span><span data-contrast="none"> karriär startade 2015.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad tycker du om årets grenar?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag tycker att årets grenar är ok. </span><span data-contrast="none">Tycker dock att det är väldigt tråkigt att två grenar är exakt lika som i fjor.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Om du fick ta bort en gren, vilken skulle det vara och vad vill du ersätta den med?</span><span data-contrast="none"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag skulle själv valt att plocka bort </span><span data-contrast="none">pinch</span><span data-contrast="none"> </span><span data-contrast="none">holden</span><span data-contrast="none"> och ersatt den med ok.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad har du får mål och förhoppningar på tävlingen? Vem tror du vinner?</span><span data-contrast="none"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Mitt mål är självklart att vinna, men jag vet att jag har ett tufft motstånd Bobby.</span><span data-contrast="none"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur tycker du att man ska göra för att få </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto"> att växa?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag tror att vi behöver se över vikter och tävlingar ibland tjejerna med. Kanske göra en kval serie för oss med så att ett flertal tjejer runt om får chans att känna på det och inte gå rakt in i en &#8221;final&#8221;.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Du ska ju snart tävla i Världens starkaste kvinna –82kg, hur är känslan inför det?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Ja världens starkaste är ju bara 3 veckor efter SM vilket jag personligen tycker är väldigt tajt! Jag har därför själv valt att prioritera världens starkaste just när de gäller tränings mässigt.</span><br />
<span data-contrast="none">Jag har som mål att försöka ta en pallplats på Världens starkaste och har därför bara tränat dessa grenarna.</span><br />
<span data-contrast="none">Jag hoppas på att fixa SM på rutin och pannben!</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #7a0994;">Sofie Minicz <img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-21472 alignleft" src="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Sofia-Minicz-409x600.jpg" alt="" width="409" height="600" srcset="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Sofia-Minicz-409x600.jpg 409w, https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Sofia-Minicz.jpg 491w" sizes="auto, (max-width: 409px) 100vw, 409px" /></span></h2>
<p><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Vad jobbar du med?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag jobbar som butiksbiträde i en </span><span data-contrast="none">underklädesbutik</span><span data-contrast="none">. </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Hjälper din träning dig i arbetet?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Min träning ger mig positiv energi och mental balans, men det är inte så många tunga lyft i butiken.</span></p>
<h3><span data-contrast="none">Var du stark innan du började träna?</span><span data-contrast="auto"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag har nog alltid varit grund stark, jag är uppväxt med bröder så kraftmätningar och tävlingar har alltid varit en del av livet. </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur länge har du tränat, och hur länge har du sysslat med </span><span data-contrast="auto">strongwoman.</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag började träna Crossfit 2016, då var det mest för att komma i form efter barnen och det var ingen direkt fokus på styrka. 2018 hade jag en tränare som var passionerad i styrkelyft och strongman, så han slängde in lite sandsäckar, farmers och tunnor i crossfit passen, dom tunga passen blev genast mina favorit pass. Jag har sysslat med </span><span data-contrast="none">Strongwoman</span><span data-contrast="none"> träning i ca 6 månader nu.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Om du fick ta bort en gren, vilken skulle det vara och vad vill du ersätta den med? Vad tycker du om årets grenar?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag vill inte ta bort någon gren, det ska bli kul att testa alla. </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Har du tävlat tidigare?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Ja, min första </span><span data-contrast="none">folkklasstävling</span><span data-contrast="none"> som jag var med i var Ockelbo </span><span data-contrast="none">Showlifting</span><span data-contrast="none"> i Juni i år, sen var jag med i Sveriges Starkaste kvinna -82 i Sundsvall i September. Min förhoppning är att tekniken sitter och att dagsformen är bra. </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad har du får mål och förhoppningar på tävlingen?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Mitt mål är att göra bra ifrån mig i alla grenar, en del av bas vikterna är för närvarande mina </span><span data-contrast="none">pb</span><span data-contrast="none">. Jag är </span><span data-contrast="none">toppennöjd</span><span data-contrast="none"> om jag känner att jag har gett allt i varje gren när dagen är slut. </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vem tror du vinner?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Det blir spännande att se vem som vinner. </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur tycker du att man ska göra för att få </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto"> att växa?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Man måste få fler tjejer att prova på </span><span data-contrast="none">Strongwoman</span><span data-contrast="none"> för att sporten ska växa! Man skulle kunna köra tjej events el grupper och bjuda in så att det finns en möjlighet att testa på </span><span data-contrast="none">implementen</span><span data-contrast="none">. Det är ju genom att prova på som man upptäcker hur roligt det är och vilken bra träning det är! Att få ta i allt vad man har i en peppande och positiv atmosfär är en speciell känsla, och det spelar ingen roll om man lyfter 30kg el 300kg ett maxlyft är alltid ett maxlyft!</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #7a0994;">Maria Tingbacke</span></h2>
<div id="attachment_21475" style="width: 415px" class="wp-caption alignright"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-21475" class="wp-image-21475 " title="Foto Mikael Roos" src="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Maria-Tingbacke-480x600.jpg" alt="" width="405" height="506" srcset="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Maria-Tingbacke-480x600.jpg 480w, https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Maria-Tingbacke.jpg 700w" sizes="auto, (max-width: 405px) 100vw, 405px" /><p id="caption-attachment-21475" class="wp-caption-text">Foto Mikael Roos</p></div>
<h3><span data-contrast="none">Vad jobbar du med?</span></h3>
<p><span data-contrast="auto">&#8211; Jag jobbar huvudsakligen som väktare. Vid sidan av jobbar jag med mitt företag Strong </span><span data-contrast="auto">company</span><span data-contrast="auto"> som jag driver ihop med Simone Henriksson, ett företag vi startat för att pusha sporten strong(</span><span data-contrast="auto">wo</span><span data-contrast="auto">)man i Sverige. Utöver det jobbar jag även med sociala medier.</span></p>
<h3><span data-contrast="none">Hjälper din träning dig i arbetet?</span><span data-contrast="auto">  </span></h3>
<p><span data-contrast="auto">&#8211; Det är alltid bra att vara stark ifall man skulle ha oturen att hamna i kniviga situationer där man behöver försvara sig.</span></p>
<h3><span data-contrast="none">Var du stark innan du började träna?</span></h3>
<p><span data-contrast="auto">&#8211;</span><span data-contrast="auto">Både ja och nej. När jag var liten var jag starkare än många pågar (pojkflicka uppvuxen på landet med fyra bröder), men när jag kom upp i tonåren påverkades jag av ätstörningar och blev istället tunn och skör. Träningen fick mig på banan igen och gjorde mig ännu starkare, inifrån och ut.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur länge har du tränat, och hur länge har du sysslat med </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto">?</span></h3>
<p><span data-contrast="auto">&#8211; 5 år. Främst byggning. </span><span data-contrast="auto">Strongwoman</span><span data-contrast="auto"> fann och förälskade jag mig i våren 2018.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad tycker du om årets grenar?</span></h3>
<p><span data-contrast="auto">&#8211; De ska bli riktigt, riktigt roliga att få köra. Speciellt </span><span data-contrast="auto">truckpull</span><span data-contrast="auto"> on </span><span data-contrast="auto">ladder</span><span data-contrast="auto"> är jag nyfiken på. Jag har verkligen ingen aning om hur den kommer gå. Spännande!</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Om du fick ta bort en gren, vilken skulle det vara och vad vill du ersätta den med?</span></h3>
<p><span data-contrast="auto">Hm. Tror jag säger cirkushanteln. Hade nog hellre </span><span data-contrast="auto">reppat</span><span data-contrast="auto"> på något med båda armarna istället tror jag.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Har du tävlat tidigare?</span><span data-contrast="auto"> </span></h3>
<p><span data-contrast="auto">&#8211; Jag har ställt upp i kanske 5 folkklasstävlingar, och nu senast SSK -82 i Sundsvall där jag kom 4a.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad har du får mål och förhoppningar på tävlingen?</span><span data-contrast="auto"> </span></h3>
<p><span data-contrast="auto">&#8211; Mitt mål är att bara </span><span data-contrast="auto">kötta</span><span data-contrast="auto"> på bäst jag kan och hoppas att jag inte klantar till något, utan snarare levererar </span><span data-contrast="auto">PB:n</span><span data-contrast="auto"> haha. Det sköna är att jag inte känner värsta pressen inför denna tävlingen faktiskt. I och med att det är den absolut tyngsta tävlingen där är och det är GRYMT bra motstånd. Så det ska bara bli riktigt roligt att få vara med och kämpa med eliten.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vem tror du vinner?</span></h3>
<p><span data-contrast="auto">Martina kniper guldet i år igen. </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur tycker du att man ska göra för att få </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto"> att växa?</span></h3>
<p><span data-contrast="auto">&#8211; Jag tror det är viktigt att visa att sporten finns här och är öppen för alla, oavsett nivå eller mål. Att vi når ut till-och välkomnar de som är nyfikna. Välkomnar de att komma in i våra gym och att hänga på våra träningspass. Jag tror även att det är viktigt att poängtera att man inte ens behöver vara stark, och att man inte behöver tävla. Utan det funkar som en grymt rolig och givande träningsform för en själv också. Få bort pressen liksom och pusha det roliga med sporten, och få den </span><span data-contrast="auto">lättillgänglig</span><span data-contrast="auto">.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #7a0994;">Bobby Sundberg <img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-21465 alignleft" src="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Bobby-580x600.jpg" alt="" width="441" height="456" srcset="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Bobby-580x600.jpg 580w, https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Bobby.jpg 738w" sizes="auto, (max-width: 441px) 100vw, 441px" /></span></h2>
<h2><span style="color: #7a0994;"><span style="color: #333333; font-size: 16px;" data-contrast="none">Vad jobbar du med?</span><span style="color: #333333; font-size: 16px;" data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></span></h2>
<p><span data-contrast="none">Jag har precis bytt jobb. Så nu jobbar jag som behandlingssekreterare på ett HVB-hem för unga flickor med missbruksproblematik. </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Hjälper din träning dig i arbetet?</span><span data-contrast="none"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag skulle säga att min träning hjälper mig efter som den bidrar till mitt allmänna välmående men också till att behålla ett positivt förhållningssätt i både med och motgångar. </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Var du stark innan du började träna?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag kommer ihåg att ägaren till stallet frågade hur tusan jag kunde flytta </span><span data-contrast="none">hösilagebalen</span><span data-contrast="none"> själv. Om det var styrka eller envishet låter jag vara osagt. </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur länge har du tränat, och hur länge har du sysslat med </span><span data-contrast="auto">strongwoman?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag</span><span data-contrast="none"> började träna 2012 och 2015 gjorde jag min första tävling i </span><span data-contrast="none">strongwoman</span><span data-contrast="none">. </span></p>
<h3></h3>
<h3><span data-contrast="auto">Vad tycker du om årets grenar?</span><span data-contrast="none"> </span><span data-contrast="auto">Om du fick ta bort en gren, vilken skulle det vara och vad vill du ersätta den med?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag tycker att årets grenar över lag är bra och jag ser verkligen fram emot att få testa </span><span data-contrast="none">truckpull</span><span data-contrast="none"> i stege! </span><span data-contrast="none">Loading</span><span data-contrast="none">, mark och stenar är ju alltid roligt. Däremot känns </span><span data-contrast="none">pinchen</span><span data-contrast="none"> lite tråkig och hanteln vill jag mest kasta genom en fönsterruta. </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad har du får mål och förhoppningar på tävlingen?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Mitt mål är som alltid att ta så sångs poäng som möjligt från Martina och att försvara min andraplats.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vem tror du vinner?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Martina vinner! </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur tycker du att man ska göra för att få </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto"> att växa?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag tror att det måste blir mer lättillgängligt för nybörjare att få prova på och kunna träna grenspecifikt men också för att de som redan börjat ska orka fortsätta. I nuläget är det många som spenderar mycket tid och pengar på att åka långt för att kunna träna och sällan finns objekt med rimliga vikter. Så att få in strongmanutrustning på fler gym och starta fler ”strongmanklasser” så nybörjare kan känna sig trygga med att det finns någon där som kan lära ut. </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Du ska ju snart tävla i Världens starkaste kvinna –82kg, hur är känslan inför det?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Tja, utifrån mina omständigheter med nytt jobb och precis påbörjade studier så har mina träningsmöjligheter varit mer bristfällig än någonsin. Men kroppen känns stark och jag hoppas jag kan klara mig med min erfarenhet. Mitt mål är att ta mig till final, om det är rimligt eller inte har jag ingen aning om. En av anledningarna till att jag åker är att bryta min ”tacka nej-trend”.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #7a0994;">Malin Pettersson <img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-21469 alignright" src="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Malin-Petterson-600x422.jpg" alt="" width="475" height="334" srcset="https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Malin-Petterson-600x422.jpg 600w, https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Malin-Petterson-768x540.jpg 768w, https://maxstyrka.se/wp-content/uploads/2019/10/Malin-Petterson.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 475px) 100vw, 475px" /></span></h2>
<h3><span data-contrast="none">Vad jobbar du med?</span></h3>
<p><span data-contrast="none">Jag jobbar heltid inom handikappomsorgen på ett LSS boende.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:360,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Hjälper din träning dig i arbetet? </span></h3>
<p><span data-contrast="none">Indirekt hjälper det nog att jag är rörlig, och jo en del muskler så jag orkar en del lyft. Är ett ganska tungt arbete stundtals.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:360,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="none">Var du stark innan du började träna?</span><span data-contrast="auto"> </span></h3>
<p><span data-contrast="auto">Har nog alltid varit </span><span data-contrast="auto">bondestark</span><span data-contrast="auto"> och har föredragit kroppen som arbetsredskap istället för maskiner, kanske inte förstått hur stark jag är förrän nu&#8230;. Men förstår fortfarande inte nr gränsen är nådd.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:360,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur länge har du tränat, och hur länge har du sysslat med </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto">?</span></h3>
<p><span data-contrast="auto">Har tränat i ca 3.5 år regelbundet på </span><span data-contrast="auto">gymet</span><span data-contrast="auto">. Ett tag tillbaka med PT men nu kör jag själv sedan ca 1 år tillbaka. Men jag får mycket tips och råd av alla på gymmet. Man klarar sig inte själv, jag behöver höra ibland att jag “fuskat, nu är det dags att ta i, släng på lite mera vikter” osv. Det är då jag blivit “sur” och “förbannad” å vips så har jag nya personbästa.</span></p>
<p><span data-contrast="auto">Strongwomansporten</span><span data-contrast="auto"> kom som en överraskning. Var tvungen att ha ett mål att träna mot för att inte tappa farten eller suget efter mera</span><br />
<span data-contrast="auto">Så i slutet av aug –18 anmälde jag mig till SSK –18 Stolt berättade jag för min PT Mattias Lindgren från Boxen i Katrineholm vad jag gjort. </span><br />
<span data-contrast="auto">Minen han gav mig, oj </span><span data-contrast="auto">oj</span><span data-contrast="auto"> </span><span data-contrast="auto">oj</span><span data-contrast="auto"> … </span><br />
<span data-contrast="auto">Han sa: -Vet du vad du anmält dig till?</span><br />
<span data-contrast="auto">-Ja&#8230;man ska “bara” hålla i någon viktplatta &amp; släpa &amp; dra och lyfta lite&#8230;. det går nog. Kan ju bara bli sämst 18:e kvinnan i Sverige</span><br />
<span data-contrast="auto">Så uppladdningen till SSK-18 med 5 veckor till tävling så fick jag prova att göra alla grenar. Bästa var farmers där jag trodde att man skulle ha 42,5kg i var hand, när det var 85kg. Så gick en vända på </span><span data-contrast="auto">gymet</span><span data-contrast="auto">, 15 meter. Bra träning va!</span><br />
<span data-contrast="auto">Atlasstenar</span><span data-contrast="auto"> prova jag 10 dagar innan tävling. Fick upp 65kg flera gånger men 97kg lätta bara 10 cm. Jaja tänkte jag, 90kg är ju lättare, så det borde gå.</span><br />
<span data-contrast="auto">Sen kom jag till Stockholm och tävling. Helt vilsen, fatta inget, fick hjälp med när och var jag skulle vara.</span><br />
<span data-contrast="auto">Det gick ju bra till slut, sluta på en 8:e plats.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad tycker du om årets grenar?</span></h3>
<p><span data-contrast="auto">Årets tävling ser skoj ut, är inte lika vilsen i </span><span data-contrast="auto">å</span><span data-contrast="auto">r och kan nog njuta mera. Grenarna passar nog mig men fick jag välja skulle hantelpressen bort. Jag är svag i axlar&#8230;.Men har i alla fall fått upp 31 kg hanteln flera gånger. Å nyss fick jag reda på att alla gör alla grenar så då gör det inget att man är “svag” i en gren.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Om du fick ta bort en gren, vilken skulle det vara och vad vill du ersätta den med?</span></h3>
<p><span data-contrast="auto">Skulle byta in hanteln mot log/stocken nu när jag fått till tekniken, förra året lyfte jag stocken första gången på uppvärmningen på SSK-18</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Har du tävlat tidigare?</span></h3>
<p><span data-contrast="auto">Hade inte tävlat innan SSK-18</span><br />
<span data-contrast="auto">Men i år har jag fått till 3 tävlingar. Blev 4:a i Norrhult i maj, 2:a efter Bobby i Ockelbo i juli. Sen hade jag egen tävling i Katrineholm i augusti där jag vann!</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:360,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vad har du får mål och förhoppningar på tävlingen?</span></h3>
<p><span data-contrast="auto">Jag har hela tiden haft målet topp 5 till i år, finns många bra och starka tjejer.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:360,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Vem tror du vinner?</span></h3>
<p><span data-contrast="auto">Tror att Martina, Bobby och Jenny blir svåra att klå, men vi såg ju förra året (med dig Anna) att </span><span data-contrast="auto">allt</span><span data-contrast="auto"> kan hända.</span></p>
<h3><span data-contrast="auto">Hur tycker du att man ska göra för att få </span><span data-contrast="auto">strongwoman</span><span data-contrast="auto"> att växa?</span></h3>
<p><span data-contrast="auto">Vara med på olika jippon som städer har. Visa upp oss och prova på små tävlingar med “lätta” vikter, vi är ju alla så olika starka.</span><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:360,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<p><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}"> </span></p>
<p><span data-ccp-props="{&quot;201341983&quot;:1,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:240}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fmaxstyrka.se%2F2019%2F10%2Fintervjuer-med-tjejerna-infor-sveriges-starkaste-kvinna-2019%2F&#038;title=Intervjuer%20med%20tjejerna%20inf%C3%B6r%20Sveriges%20Starkaste%20Kvinna%202019" data-a2a-url="https://maxstyrka.se/2019/10/intervjuer-med-tjejerna-infor-sveriges-starkaste-kvinna-2019/" data-a2a-title="Intervjuer med tjejerna inför Sveriges Starkaste Kvinna 2019"><img src="https://static.addtoany.com/buttons/share_save_171_16.png" alt="Share"></a></p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://maxstyrka.se/2019/10/intervjuer-med-tjejerna-infor-sveriges-starkaste-kvinna-2019/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
