Här kommer ”Veckans Värsting”, lite tidigare än vanligt. Anledningen till det är att jag åker till Thailand i morgon och stannar där i tre veckor. Under den tiden kommer MAXstyrka att uppdateras relativt sparsamt av naturliga skäl.

I slutet av januari kommer jag dock börja lägga upp nyheter, artiklar och intervjuer, och jag har en hel del riktigt intressanta grejer på gång.

”Veckans Värsting” går till den här killen, som på ett utomordentligt bra sätt visar hur man inte ska träna.