<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Kommentarer på: Johannes Årsjö vann SM-guldet	</title>
	<atom:link href="https://maxstyrka.se/2012/01/johannes-arsjo-vann-sm-guldet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://maxstyrka.se/2012/01/johannes-arsjo-vann-sm-guldet/</link>
	<description>Allt inom kraftsport</description>
	<lastBuildDate>Tue, 15 Apr 2014 23:14:43 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.3</generator>
	<item>
		<title>
		Av: MAXstyrka		</title>
		<link>https://maxstyrka.se/2012/01/johannes-arsjo-vann-sm-guldet/#comment-7017</link>

		<dc:creator><![CDATA[MAXstyrka]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Apr 2014 23:14:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://maxstyrka.se/?p=3586#comment-7017</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://maxstyrka.se/2012/01/johannes-arsjo-vann-sm-guldet/#comment-7006&quot;&gt;Marty&lt;/a&gt;.

Det är helt individuellt och svårt att ge ett generellt svar på, men en del kg är det alltid.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://maxstyrka.se/2012/01/johannes-arsjo-vann-sm-guldet/#comment-7006">Marty</a>.</p>
<p>Det är helt individuellt och svårt att ge ett generellt svar på, men en del kg är det alltid.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Marty		</title>
		<link>https://maxstyrka.se/2012/01/johannes-arsjo-vann-sm-guldet/#comment-7006</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marty]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Apr 2014 23:34:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://maxstyrka.se/?p=3586#comment-7006</guid>

					<description><![CDATA[Ok tack för infon. Ungefär hur mycket viktskillnad är det på att köra strikt jämfört med ostrikt?  Finns även en amerikan som gör strax under 330 raw. Men han kanske inte är så duktig på att konka på vikter etc jämfört med de bästa.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ok tack för infon. Ungefär hur mycket viktskillnad är det på att köra strikt jämfört med ostrikt?  Finns även en amerikan som gör strax under 330 raw. Men han kanske inte är så duktig på att konka på vikter etc jämfört med de bästa.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: MAXstyrka		</title>
		<link>https://maxstyrka.se/2012/01/johannes-arsjo-vann-sm-guldet/#comment-7004</link>

		<dc:creator><![CDATA[MAXstyrka]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Apr 2014 11:34:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://maxstyrka.se/?p=3586#comment-7004</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://maxstyrka.se/2012/01/johannes-arsjo-vann-sm-guldet/#comment-6997&quot;&gt;Marty&lt;/a&gt;.

Nej, han fick 190 kg godkänt (raw). Magnus Samuelsson har aldrig kört riktig SL-bänk på tävling (under sin aktiva strongmankarriär), så det är svårt att avgöra hur stark han var i bänk med stop, med röven i bänken och hälarna på golvet. Johannes gör långt över 200 kg i vanlig gymbänk.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Som svar på <a href="https://maxstyrka.se/2012/01/johannes-arsjo-vann-sm-guldet/#comment-6997">Marty</a>.</p>
<p>Nej, han fick 190 kg godkänt (raw). Magnus Samuelsson har aldrig kört riktig SL-bänk på tävling (under sin aktiva strongmankarriär), så det är svårt att avgöra hur stark han var i bänk med stop, med röven i bänken och hälarna på golvet. Johannes gör långt över 200 kg i vanlig gymbänk.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Marty		</title>
		<link>https://maxstyrka.se/2012/01/johannes-arsjo-vann-sm-guldet/#comment-6997</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marty]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Mar 2014 22:12:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://maxstyrka.se/?p=3586#comment-6997</guid>

					<description><![CDATA[Årsjö bänkar alltså under 190 i bänk(raw antar jag?). Oj da det trodde man inte. Samuelsson tog ju 300 förut sägs det.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Årsjö bänkar alltså under 190 i bänk(raw antar jag?). Oj da det trodde man inte. Samuelsson tog ju 300 förut sägs det.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
