Knäböj med bälte: 20/5 70/5 120/5 170/2 210/2 240/2 260/2
Knäböj med utrustning: 310/2 320/2
Axlar sittande fram på i smith: 30/10 50/10 70/10 80/5 90/5 100/5
Ganska bra pass kändes rätt bra i raw böj. Med dräkt kändes det dåligt hade en dålig stång som började glida på ryggen tur det var ett lätt pass.
