MAXstyrka

En av mina många återkommande käpphästar i den här krönikan är hur extremt långt jag tycker att individualiseringen har gått i Sverige. För att vara övertydlig så är det alltså inte något jag tycker är bra, snarare direkt destruktivt och ur ett internationellt perspektiv ganska apart. Den absurda tanken att ...

Nu är det hög tid att skicka in en intresseanmälan om man vill arrangera ett kval eller final i Sveriges Starkaste Man u120kg 2025. Det blir en kvalserie med minst 3 kvaltävlingar där topp-10 går vidare till final. För att ta reda på vem som är starkast så ska styrkan i hela ...

Jag får ofta frågan från människor som är oinsatta i styrkesport om jag tävlar själv, eller om jag har tävlat själv. Ni som känner både mig och styrkesportsvärlden ser naturligtvis det svårt humoristiska i frågan, givet min oerhört låga kapacitet i allt som har med styrka att göra. När jag ...

Under 2024 arrangerades Öppna klassen samt U63kg men U82kg blev pausad pga. av för dåligt deltagarantal vilket varit problem även tidigare år. För att matcha internationella viktklasser så kommer U63kg att ersättas av U64kg från och med 2025. Inför 2025 är styrgruppens tanke att i första hand promota den Öppna klassen samt ...

Nu är det hög tid att skicka in en intresseanmälan om man vill arrangera ett kval eller final i Sveriges Starkaste Man 2025 i den öppna klasen! Vinnaren av 2024 Sveriges Starkaste Man är direktkvalad. Det blir en kvalserie med minst 3 kvaltävlingar där topp-9 går vidare till final. För att tävlingarna ...

Det finns mängder av träningsböcker där ute. Profiler som Arnold Schwarzenegger och Ove Rytter har skrivit bastanta träningsböcker som avhandlar allt som har med träning att göra utifrån sina egna tränings- och tävlingserfarenheter. Nu har Stefan Waltersson också släppt en bok som även den handlar om styrketräning baserad på hans ...

Det är lätt att tro att jag vill komma åt något religiöst när jag talar om världsbild, men inte den här gången. Däremot har jag påmints om det vi kallar filterbubbla, och vill ägna någon tanke åt hur långtgående det egentligen är. Vi begår ofta misstaget att tro att filterbubblor ...

2024 - Ömsom guld, ömsom fekalier 2024 är snart ett minne blott och även den här gången befinner jag mig i Norge för att traditionsenligt författa MAXstyrkas årskrönika. Den här gången är jag inte lika högt upp i Norge som jag var för ett år sedan när den förra årskrönikan skulle ...

När jag för många år sedan hade personalansvar inom byggbranschen så kämpade jag tappert med att få in så kallade incidentrapporter. De där tillfällena när saker inte går som de ska i arbetsmiljön, som man gärna vill ha dokumenterat. Det huvudsakliga hindret var en motvilja mot papper kombinerat med övertygelsen ...

MAX Grip Challenge 2024 hölls för lite drygt två veckor sedan och en som var med och tävlade i sin första grepptävling någonsin var David Samuelsson. Han hade också med sig ett filmteam från Youtubekanalen Why not som följde David och dokumenterade tävlingen. Det resulterade i ett väldigt välgjort filmklipp ...

Min aversion mot rekord inom strongman är väl känd av dem som känner mig, och egentligen så sträcker det sig längre än bara strongman. I princip vilka märkliga gymrekord som helst har jag lite svårt för, eftersom de nästan aldrig är granskade av tredje part, alltså någon som inte är ...

Det har äntligen blivit dags för MAXstyrkas julavsnitt 2024! Korka upp glöggen, slit upp pepparkaksburken och sätt er till rätta i favoritfåtöljen, så sköter vi resten. God jul och gott nytt år! Om ni vill kontakta oss: info@maxstyrka.se. 00:01 – Avsnittet börjar 33:35– Avsnittet slutar RSS: http://maxstyrka.libsyn.com/rss Ladda ner avsnittet.

Förändringsarbete är generellt alltid lite tungt, inte minst de gånger det verkar som om vissa saker inte går att ändra. Det är då det där uttrycket om att hugga i sten känns relevant. När man har tänkt sig att det ska kännas som att yxan skär in i trä och ...

Vi spelade in veckans avsnitt två dagar efter att magnesiumdammet under MAX Grip Challenge 2024 hade lagt sig. Vi pratar om tävlingen, outar Andreas flört med Gunilla Persson, reagerar på ett argt mejl och svarar på lyssnarfrågor. Dessutom blir det såklart tio snabba gånger två. Om ni vill kontakta oss: info@maxstyrka.se. 00:01 – Avsnittet börjar 49:07– ...

Lördagen den 7 december var här och den anrika grepptävlingen MAX Grip Challenge skulle gå av stapeln för elfte gången i ordningen. MAX Grip Challenge har blivit lite av en hörnsten i Fitnessfestivalens tablå, lika självklar som SM i chins, Luciapokalen och Biceps Battle. Därför hade jag sett till att ...

Jag tror att jag har varit på alla Fitnessfestivaler som har hållits, även om jag inte är tvärsäker. Jag minns i alla fall inte att jag missat någon vare sig i Göteborg eller här i Stockholm, däremot har jag varit där i många olika roller, även om det oftast varit ...

Eftersom jag har en förkärlek för det centraleuropeiska köket så är surkål ingen ny bekantskap, utan snarare än god vän att träffa nu och då. Med stora delar korv och fläskkött i sitt grundutbud så blir det helt begripligt att surkål serveras till det mesta. Det behövs en del syra ...

MAX Grip Challenge 2024 närmar sig med stormsteg! Den 7 december kommer några av Sveriges starkaste nypor göra upp på den stor Exposcenen under Fitnessfestivalen! Vi avslöjar här årets gren, vilka priser som ligger i potten och lite om reglerna. Dessutom blir det såklart tio snabba gånger två. Om ni vill kontakta oss: info@maxstyrka.se. 00:01 – ...

Eftersom jag sedan några månader bor mer permanent på landet så jobbar jag hårt med att lära om en del i mitt beteende för hur man handlar. Det finns många fördelar med att bo i Stockholm, bland andra att man hela tiden har allt man behöver inom väldigt nära räckhåll. ...

Snart är det dags för årets upplaga av den anrika grepptävlingen MAX Grip Challenge! Tävlingen hålls lördagen den 7 december kl. 14:00 och slutar kl. 15:30. Tävlingen hålls på den stora Exposcenen i Stockholmsmässan under Fitnessfestivalen. Årets gren är en enhandgren i form av en variant av "hantel till kasse". Grenen för ...