Decenniets första avsnitt av MAXstyrka Radio är här! Andreas och Trywall pratar om att jaga älg med attackhelikopter, om WAF’s magplask, om tennisservar och om träning med lätta vikter. Och, jorå, Trywall berättar på sedvanligt manér ett gäng fräckisar. 00:01 – Avsnittet börjar 33:52 – Avsnittet slutar RSS: http://maxstyrka.libsyn.com/rss Ladda ner avsnittet.
Sveriges Råaste 2020 hålls som bekant den 11 juli på stranden nedanför Ystad Saltsjöbad (Brygga 1). Tävlingen börjar kl. 11:00. Tidigare år har tävlingen varit en renodlad inbjudningstävling där samtliga atleter har valts ut av arrangören, men i år kan vem som helst försöka kvala in. Man kvalar via de två inledande grenarna, marklyft för [ Read More ]
Årets tredje kval till Sveriges Starkaste Man i den öppna klassen skulle egentligen hållas den 4 juli, men tävlingen skjuts fram en vecka till den 11 juli istället. Anledningen är att Skellefteå valde att flytta fram sin stadsfest, så för att den inte skulle krocka med festivalhelgen i Arvidsjaur (så att besökarna inte behöver välja [ Read More ]
Nu är datumen och platserna klara för årets kval och final till Sveriges Starkaste Man 2020 i den öppna klassen. Det första kvalet hålls den 23 maj i Östersund. Det andra hålls den 27 juni i Sjöbo. Det tredje hålls den 4 juli i Arvidsjaur. Det fjärde och sista kvalet hålls den 15 augusti i [ Read More ]
Just nu hålls världens största teknikmässa i Las Vegas, USA. En stor del av världens alla elektronikföretag är på plats för att visa upp sina kommande produkter för teknikintresserade kunder och branschfolk. Vi kommer här sammanställa produktnyheter som kan vara av intresse för oss som tränar. Hörlurar Jabra Elite Active 75t Jabra har just visat [ Read More ]
Fram med gratinerade hummerstjärtar, franskklingande efterrätter och de fläskigaste av fyrverkeritårtor! Nu är det dags att avtacka decenniet och summera året som har gått. Jag sitter i detta nu i en soffa framför en öppen spis i Norge och försöker summera året som snart är till ända. Det har varit ett bra år, som dock [ Read More ]
Nu är det bara en dryg vecka kvar innan jultomten knackar på, och julstressen börjar göra sig påmind på riktigt. Julklappsinköpen brukar (i alla fall för undertecknad) göras dagarna innan, eller i värsta fall på, dopparedagen, och därför kan det vara på sin plats att tipsa om bra julklappar till den träningstokige, eller till dig [ Read More ]
Fitnessfestivalen dundrar igång i morgon och håller på till söndagen. Även om mässan till stor del huserar välansade och brunmålade fitnessatleter som kategoriskt har undvikit sås det senaste halvåret så finns det en hel del för oss som är mer lagda åt styrkehållet. Här är det som alla kraftsportsgeeks bör hålla koll på. MAX Grip [ Read More ]
Nu drar det ihop sig inför MAX Grip Challenge 2019. På lördag den 7 december kl. 12:00 hålls den anrika grepptävlingen för nionde året i rad på Fitnessfestivalen. Årets gren är en “double rolling handle” och handtagets tjocklek på herrarnas handtag ligger på 63 mm medan tjockleken på damernas handtag är 35 mm. Tävlingen är [ Read More ]
I veckan avsnitt av MAXstyrka Radio pratar vi med Sveriges bästa armbrytare i tungvikten, Tobias Sporrong. Tobias berättar hur man får stockar till armar, avslöjar vilken övning som får dig att vinna i krogbrytning och svarar på en hel drös med lyssnarfrågor. Dessutom läser Trywall upp två fräckisar som en lyssnare har skickat in. 00:01 – [ Read More ]
Den anrika grepptävlingen MAX Grip Challenge 2019 hålls som vanligt på Fitnessfestivalen. I år var det tänkt att ha den kl. 15:00, men vi har nu tidigarelagt tävlingen för att så många som möjligt ska kunna delta (ett gäng kommer med färja från Finland enbart för att vara med). Tävlingen börjar därför kl. 12:00 på [ Read More ]
Sveriges tredje starkaste man, Johan Espenkrona, har under året tävlat flitigt i Strongman Champions League, och han var en av tolv atleter som hade skrapat ihop så pass många poäng att han fick tävla i finalen. Andra atleter som hade lyckats ta sig till finalen var bl.a. Mateusz Kieliszkowski, Krzysztof Radzikowski, Dainis Zageris och Alex [ Read More ]
I veckan avsnitt av MAXstyrka Radio pratar vi med Sveriges fjärde starkaste man, Gustav Stonegård. Gustav berättar hur man effektivt går ner en sisådär 20 kg på fem dagar, avslöjar varför han lyssnade på Christer Sjögren när han drog 400 kg i marklyft, pratar om hur han lägger upp sin träning, siar om när han [ Read More ]
Arrangera kval eller final u105kg 2020. I kvalen samt finalen ska det vara minst sex grenar och i finalen helst sju grenar om det är genomförbart(tidsmässigt). (Ett kval eller final ska kunna utföras på 3h inklusive prisutdelning, för att uppnå den tiden önskas det av arrangör att de flesta grenar är dubbelgrenar. Detta är framförallt [ Read More ]
I veckan avsnitt av MAXstyrka Radio pratar vi med Sveriges starkaste man, Martin Forsmark, som har vunnit titeln två år i rad. Martin berättar om hans uppladdning inför finalen och hans tankar inför varje gren, hur man sorterar bort negativa tankar och fokuserar på de positiva, pratar om växtbaserad kost och om väldigt små vader. [ Read More ]
MAXstyrka är nominerad till Guldhjärtat som årets Social Media Influencer 2019! Nomineringen lyder: Maxstyrka är en fin och välarbetad sida där man får en fantastisk inblick i styrkesport och hur atleterna tränar såväl som när och var de tävlar. Det levereras uppdatering hur alla tävlingar går och man får så mycket kul, tänkvärd och matnyttig [ Read More ]
När vi testade lurarna NiTRO-X2 så var vi lyriska över den fantastiska ljudkvaliteten och önskade att de framöver skulle släppa ett par helt trådlösa snäckor. Nu har den dagen kommit, och de svenska ljudmagikerna på Sound by Sweden har äntligen släppt sina första lurar i True Wireless-segmentet. Kan NERO-TX dominera på samma sätt som NiTRO-X2 [ Read More ]
I helgen hölls VM i strongman i USA. Det var ett gäng svenska atleter som var på plats för att tävla i de olika klasserna. En av dem var Sveriges starkaste kvinna, Martina Andersson. Martina har vunnit det mesta som går att vinna men en pallplats i VM hade hon ännu inte lyckats knipa, förrän [ Read More ]
Sveriges Starkaste Man 2019 var en väldigt underhållande tävling, och en av de mest rafflande grenarna var det inledande marklyftet. Här kommer en film från lyften på 400 kg och uppåt.
Då var det återigen dags att ansöka om att hålla tävlingarna Sveriges Starkaste Kvinna! Styrgruppen består av Anna Rosén, Anki Öberg och Oskar Jonsson. På sikt kan eventuellt ytterligare en person ingå. Först vill vi tacka 2019 års arrangörer för fantastiskt bra arrangerade tävlingar och vi hoppas ni ansöker igen samt att fler tar chansen [ Read More ]
