Knäböj UTAN bälte: 20/5 70/5 120/5 160/5*5
Baksida axlar: 4set
Mage: 3set
Snabb pass på 35min på lunchen. Blir 5 gånger 5 UTAN bälte på lätta dagen fram till VM. Kör på lätta vikter för att jag ska va fräsch på tunga passet. Men hade bra klipp och driv idag. Man känner även på lätta vikter om man har tryck eller inte.
