MAXstyrka

Allt inom kraftsport

nov
27

Lätt böj.

Posted by Standardspråk för webbplatsen 0 Comment

Knäböj UTAN bälte: 20/5 60/5 100/5 140/1 185/5*5 med 5sek stopp på det sista repset.

Biceps: 5set

Hyfsat pass vikterna gick lätt.

Share

Leave a Reply


*


Translate