MAXstyrka

Allt inom kraftsport

jan
23

vila.

Posted by Standardspråk för webbplatsen 0 Comment

Gick ju väldigt bra på bänk sm med guld och svenskt och nordiskt rekord med 362kg och över drömgränsen 200p. Är väldigt sliten i brösten så blir 3 veckors vila från bänken. 10 dagars hel vila från gymmet. Nästa vecka kör jag igång med lätt grund träning i böj och mark.

Share

Leave a Reply


*


Translate