Marklyft
Idag var min tankte att dra 280 vilket sket sig jag gjorde 4 försök innan jag gav upp, jag kom till knäna
men på nå dåligt vis fick jag framåtvikt på samtliga lyft vilket är rätt värdelöst men jag ska dra de
nu till veckan.
Ja provade köra lite axlar efteråt i form av pushpress de kändes ostabilt å vingligt men de ger sig.
Som sidomål tänkte ja att pushpressa 150 då jag tidigare som mest gjort 140,
Efter de så blev de lite brytning mer Erik
Nästa tävling ser ut att bli Sverige “topp 10” en rankingtävling vilket ska bli skoj.
Jag siktar på att komma så bra till som möjligt och i dagsläget inför tävlingen
är ja listad som 3a i båda armar och siktar på att förbättra detta.
Film från dagens pass!
