MAXstyrka

Allt inom kraftsport

jul
15

Anmäl er till SSK -63 kg

Posted by MAXstyrka 0 Comment

Varmt välkomna att delta på Sveriges Starkaste Kvinna -63kg!

SSMIsaSom det låter så behöver du alltså väga in på max 63kg för att få delta. I övrigt är det bra med stark vilja och kämpaglöd.

Tävlingen går på Massive Performance, Södergatan 7G, 27531 Sjöbo.

Domare: Josefin Brander

OBS!
Vid minst FEM anmälda kör vi en ÖPPEN parallell klass för nybörjare – personer som aldrig tävlat i strongwoman tidigare. Vikterna där kan komma att vara lättare.
OBS!


Preliminära grenar (kan komma att ändras);

1. Medley 75 sek
Farmers Walk 20m 63kg
Däck 3 vält 240kg

2. Pressmedley 75 sek
Skivstång 40kg
Apollon 45kg
Stock 50kg
Apollon 60kg

3. Kronlyft – För maxvikt
Startvikt 80kg, 20kg höjning till och med 180kg, därefter 10kg
Det går att hoppa över höjningar, 30 sekunder per vikt
Konventionella lyft (ej sumo), inga dräkter tillåtna. Remmar ÄR tillåtna.

4. OBS! Ändrad – Fingals Fingers
100kg, max reps 75 sek

PAUS

5. Truckpull
Håller på att prova ut

6. Hantelpress för max
Startvikt 25kg, 2.5kg höjning
Det går att hoppa över höjningar, 30 sekunder per vikt

7. Atlasstenar 75 sek
Reps över ok, ca 120cm
97kg / 79kg / 67 kg, klister tillåtet. Tyngre sten slår lättare sten.


T-shirt & priser utgår till samtliga startande!

Cut efter tre grenar om det är fler än 12 deltagare
Sista anmälningsdag är 20/7

Anmälningsavgiften är 300kr och sätts in på BG 534-1078, märk SSK63. Anmälningsavgiften återbetalas inte i de fall en deltagare inte kommer till start.

OBS! — Dopingtester kan förekomma på tävlingen. Personer som är avstängda eller dömda för dopingbrott får inte delta — OBS!

Anmälda och bekräftade;
1. Therese Beirup, Sjöbo
2. Elin Andersson, Göteborg
3. Linnea Pettersson, Vaggeryd
4. Annica Karlsson, Lund
5. Emma Pihl, Mjölby
6. Veronika Elvingson, Uppsala
7. Johanna Kvick, Rävlanda
8. Elin Forsnor, Malmö

ÖPPEN för nybörjare
1. Sandra Harrysson, Blentarp
2. Hanna Mattisson, Lund

received_10153640228202190


 

Share

Leave a Reply


*


Translate