MAXstyrka

När man håller på och driver på någon slags utveckling i sin träning, eller för all del inom i princip vad som helst, så vill man gärna nörda in på det vi kallar utvecklingskurvor. Vi tar helt enkelt ett antal uppnådda resultat vid olika tidpunkter, ritar ett streck mellan punkterna ...

MAXstyrka Radio gästas den här gången av världens starkaste man (?), Johnny Hansson. Johnny är, förutom stilig och reslig som få, starkare än någonsin och det ska han visa i USA där Världens Starkaste Man 2021 hålls om en knapp månad. Vi pratar om hans uppladdning inför tävlingen, vi går ...

När man har skrivit en bit över 400 krönikor på rad så blir det oundvikligen så att man upprepar sig. Om jag var lagd mer åt excel och ordningssinne skulle jag säkert kunna strukturera upp det hela, och gruppera mina texter efter ämnen. Det skulle inte bli så väldigt många ...

Det här året kommer det se lite annorlunda ut gällande kvalen till Sveriges Starkaste Man 2021 i den öppna klassen. Det kommer bli två kval där fem atleter kommer kvalificera sig till finalen från det första kvalet och fyra atleter kommer kvala till finalen i det andra kvalet. Den regerande ...

Som ett utslag av min oförmåga att vara lite rimlig i sådant jag företar mig har jag sprungit till kontoret igenom hela vintern. När det blir -10 -15 grader kallt så slår det över och blir ett rent masochistiskt nöje, och med något extra lager kläder på sig kan man ...

MAXstyrka Radio bjuder den här veckan in en av våra bästa strongmanatleter någonsin, nämligen supertalangen Kim Gerhardt. Kim hann med att både vinna Sveriges Råaste och MAX Grip Challenge, samt tävla mot världseliten i Arnold Strongman Classic i Spanien, innan han tog ett uppehåll på 1,5 år. Vi pratar om ...

Under alla år som jag har hållit på och skrikit i mikrofoner så har jag uppvaktats av aktiva som vill bli presenterade med det ena eller andra påhittade namnet. Det är ett nästan tvärsäkert sätt att få mig att undvika namnet i fråga, av flera skäl. Det första är trovärdigheten. ...

Vi som håller på med lite besynnerligare sporter än det som är mainstream får ofta frågan av medelsvensson om varför man gör det. Det är en irriterande fråga att få just som man håller på att förklara något man lyckas med, någon sten man har lyft, eller någon vars handled ...

Häromkvällen så satt jag och hustrun och tittade på Netflix på det där planlösa sättet man gör när man mest behöver sitta en stund. Det blev Everest, filmen som är inspirerad av verkliga händelser, som man brukar säga när man inte riktigt vill bry sig om att hålla sig till ...

Det ska sägas direkt; jag är en sucker för riktigt bra ljud. Därför håller jag bra ljudkvalitet som det viktigaste när det vankas nya hörlurar. Det Panasonicägda Hi-Fi-märket Technics har nischat sig just mot ljudmedvetna konsumenter som mig, som samtidigt inte vill tumma på kvalitetskänslan. Technics EAH-AZ70W är Technics bidrag ...

Ni känner till talesättet som oftast tillämpas om sex och pizza. Även när det är dåligt, så är det rätt bra. Det är ju naturligtvis en subjektiv bedömning, även om nästan alla jag känner håller med. Utom de som lever i förnekelse för att de intresserar sig för just pizza ...

Gefle Giants kommer den 28 augusti arrangera Sveriges Starkaste Man Masters i Gävle. Tävlingen är öppen för alla män över 40 år, och grenarna är anpassade för att även de med lite eller ingen erfarenhet ska kunna delta. Tävlingen kommer att livestreamas via Youtube. På grund av Covid-19 kommer vi anpassa publik enligt ...

Intressekoll om att arrangera Sveriges Starkaste Kvinna Styrgruppen består av Anna Rose'n, Anki Öberg och Oskar Jonsson. Under rådande omständigheter är det naturligtvis svårt att planera för tävlingar men vi vill ändå kolla vilka som kan vara intresserade av att arrangera när pandemin tillåter. Redan nu har Gefle Giants anmält intresse av att ...

Andreas och Trywall fantiserar om hur deras ultimata svenska strongmantävling hade sett ut. Tio grenar och tjugo svenska strongmanatleter ska ingå i drömtävlingen. De får välja fem grenar- och tio atleter var. Vilka grenar och atleter hade du velat se i din drömtävling? 00:01 – Avsnittet börjar 40:40 – Avsnittet slutar RSS: http://maxstyrka.libsyn.com/rss Ladda ner avsnittet.

I veckan bytte jag ut det pulsarmband jag har haft i ett år mot en lite märkvärdigare variant. Det beror på att jag nerdat iväg, och inte är nöjd med toleransen min gamla hade. Ska jag mäta vill jag att det ska vara exakt, eftersom jag avser att skryta med ...

Jag brukar orera och skriva om hur kortsiktigt det är att försöka lyckas med träningsmålsättningar när man ser dem som ett nödvändigt ont. Det är också lite grann av min invändning mot tanken på cheat days när det gäller dieter. Så länger du håller fast vid tanken att om du ...

Jag har i tidigare krönikor försökt att reda ut varför jag gör de val jag gör i livet, utan egentligen komma till någon direkt slutledning. Man skulle kunna tro att det bara är en fråga om att vara ärlig, men det är lite krångligare än så. Innan den där till ...

MAXstyrka Radio bjuder in Gymkompaniets chef, Joel Löwenberg, för att snacka om att kränga träningsprylar i pandemitider, om att örfila Trywall, om satsningen Svensk Strongman och om kollegor som ser ut som inavlade banjospelare. 00:01 – Avsnittet börjar 51:17 – Avsnittet slutar RSS: http://maxstyrka.libsyn.com/rss Ladda ner avsnittet.

En av pandemins konsekvenser är att till och med träning, och i viss mån tävlingar har digitaliserats. Vilket i och för sig var något som fanns innan också, Youtube och Instagram-atleter har i många år hållit på och postat prestationer utan att någon annat har kunnat kolla omständigheterna. Det pandemin ...

MAXstyrka Radio är äntligen tillbaka! Vi viger årets första avsnitt till "det man aldrig pratar om", nämligen dopning. Vi pratar med Sveriges största bodybuilder genom tiderna, Martin Kjellström, som nyligen drabbades av hjärtstopp och tvingades ligga i respirator i tre veckor, som en följd av år av dopning. Vi lägger ...