MAXstyrka

Allt inom kraftsport

Om en vecka vid den här tiden vet vi vem som blev Sveriges starkaste kvinna 2019! I år gör 11 urstarka damer upp om titeln. De kommer lyfta, svettas, skrika, peppa varandra, känna sig vilsna, känna sig starka och framförallt, de kommer ha vansinnigt kul! Ja, det känns jobbigt att inte ställa ...

okt
06

Bilder från Arnolds Classic helgen

Posted by Damir Krunic 0 Comment

...

okt
04

Övning ger träning

Posted by Anders Axklo 0 Comment

Ibland så sprids den märkliga och felaktiga illusionen att folk som är tystlåtna av sig ofta har något bättre att säga när de väl får ur sig något. Det är i sig en absurd tanke, och lite kränkande för mer pratsamma typer som jag själv. Visserligen så är det säkerligen ...

okt
02

Sam Karlborg ryska böj programmet

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Idag vart det ett besök till STK igen då en av mina TEAM medlemmar Sam Karlborg skulle köra ett böj pass 5x5reps på 229kg . Han är mitt uppe i ett Russian Squat Program som han nu kör en andra vända av då det gick så bra första gången och ...

okt
02

Intervju med Sara Zettergren

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Hej mina kära läsare. Som vanligt är det mitt i natten igen när jag ska skriva i bloggen och det gör inget. Jag är en riktig nattuggla och älskar lugnet på natten. Får så mycket gjort då medans alla andra sover. I måndags fick jag fin besök av en tjej som heter ...

sep
30

Test – Beoplay E8 Motion

Posted by MAXstyrka 0 Comment

De danska designmästarna Bang & Olufsen är kända för sina exklusiva elektronikprodukter. När de slår sin in i träningssegmentet med ett par trådlösa träningssnäckor kan man förvänta sig att de är väldesignade, att ljudet är bra och att prislappen är hög - riktigt hög. Vi testade nyligen Sennheiser Momentum True ...

sep
29

Spontan visit på STK

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Hej alla maxstyrka följare! Idag vart det ett spontant besök på STK (Sundbybergs atlet klubb). Jag hade pratat med @samkarlborg en av killarna jag coachar och han skulle köra ett lätt bänkpass. Jag är ju sjukskriven fortfarande och tar det lugnt efter min operation jag gjorde 2sept då jag opererades för navelbråck.Så ...

sep
29

Att tvivla på sig själv.

Posted by Anna Harjapää 1 Comment

Det är något jag gör ofta. I mångt och mycket. Oavsett om det gäller vänner, jobb eller träning. Är jag tillräckligt bra? Klarar jag av detta? Kan jag detta? Då återkommer jag till en bild jag snubblade över innan jag vågade säga upp mig från ett jobb jag haft i nästan ...

Veckan avsnitt av MAXstyrka Radio är ett riktigt specialavsnitt där vi bjuder in mannen med silkesrösten, Andreas Guiance från Tyngre, för att försöka sia om hur finalen av Sveriges Starkaste Man 2019 i den öppna klassen kommer bli. Det blir också en del prat om tryckkokat snus, armbrytning, gamla byggarlegender ...

Inom samtal om religion och livsåskådning så är det ibland som om folk trär underläppen över huvudet i sina försök att undvika motsättningar. Eller ja, kanske inte motsättningar, de tycker man i sig blir intressanta att prata om, men däremot konsekvensen som kan komma därav, att man faktiskt slår fast ...

sep
25

Arnold Classic Europe 2019 – Dag 4

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Jag sitter hemma vid datorn och reflekterar över hela Barcelonaresan och speciellt tävlingen.  Det är dags att att få ut det till MAXstyrkas följare. Tävlingen startades med stocklyft, 180 kg för reps på tid (60 sek). I denna gren fick tyvärr både Kim och Nedzmin en nolla. Grabbarna har en hel ...

sep
21

Arnold Classic Europe 2019 – Dag 3

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Barcelonaäventyret fortsätter. Jag kan bara säga vilken fantastisk dag i en helt underbar stad! Nedzmin somnade för en bra stund sen mätt och belåten sista måltiden vart indisk restaurang mycket ris och kyckling en klassisk ticka masala chicken med vitlöksnanbröd. Det var nog första gången den stora Bosniern åt indiskt ...

Veckans avsnitt är mer späckat än vanligt. MAXstyrka Radio gästas nämligen både av legenden Starkeanders (som är invald i MAXstyrkas Wall of Fame), Sveriges Starkaste Man tre år i rad, och hans sextonåriga dotter Cassandra Annergren som nyligen kom tvåa i Sveriges Starkaste Kvinna 2019 i klassen -82 kg! Vi ...

sep
20

Arnold Classic Europe 2019 – Dag 2

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Andra dagen i Barcelona, snart midnatt och själv sitter man uppe på hotell taket på ute restaurangen och dricker en kall cola zero. Skön kväll lagom varmt, frisk luft och perfekt för att sätta sig ner och reflektera över dagen som gått. Dagen startade med hotellfrukosten som var av den ...

sep
20

Gjutet kan spricka

Posted by Anders Axklo 0 Comment

För länge sedan, långt innan jag genomgått materialläran på min fordonsutbildning, så besökte jag bilmässan i Älvsjö. Jag kan väl ha varit i 12-årsåldern, och fortfarande så optimistisk att jag deltog i publiktävlingar för att vinna någon eller annan produkt. Lockad av de fina priserna svarade jag att jag trodde ...

Tyska Sennheiser är kända för att släppa relativt dyra men välljudande hörlurar. Samma approach har man haft när man skapade sina snäckor Momentum True Wireless. Dyrgriparna kostar lite drygt 3000 kr, så vi hade stora förhoppningar när vi mottog lurarna. Kunde lurarna möta våra förhoppningar? Produkten Momentum True Wireless är Sennheisers första ...

sep
19

Arnold Classic Europe 2019 – Dag 1

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Dagen starta lungt idag. Vaknade tidigt för att kunna ta det lungt och packa allt i lugn och ro innan Nedzmin kom och hämta mig 10.00. Är nyopererad för navelbråck så får ta det väldigt lungt nu i en månad innan det läker helt med andra ord inga tunga lyft ...

sep
18

Sarah Bäckman tävlar i WAL 506

Posted by MAXstyrka 0 Comment

Sarah Bäckman, åttafaldig världsmästare i armbrytning, kommer den 26 september möta världens bästa armbryterska, brasilianskan Gabriela Vasconcelos, i WAL 506. Atleterna har mött varandra tidigare, även om det nu var några år sedan. I det förra mötet vann Gabi, och i mötet innan dess vann Sarah. Gabi anses vara favorit ...

sep
13

Ett ögonblick kan vara för evigt

Posted by Anders Axklo 0 Comment

När man håller på med olika former av tävlingsidrott så blir det ibland oerhört påtagligt hur kort ett ögonblick är. Inte minst när man ställer det i relation till den rent ohemula tidsåtgången till själva förberedandet. Låt vara att det finns sporter där det där ögonblicket kan vara tröstlöst långt, ...

Veckans avsnitt förgylls av knäböjsdrottningen och sportjournalisten Amelia Mauritzon. Amelia berättar om en destruktiv kroppshets, pratar om att sadla om till strongwoman, att inte ställa upp på objektifiering och om hur man kombinerar extrem vattenkonsumtion med långa bilresor. Dessutom släpper hon en riktig bomb i radion. Som om detta inte vore ...


Translate