MAXstyrka

Allt inom kraftsport

Archive for the ‘Utrustning’ Category

Pulsarmband och smartklockor har blivit en lika självklar del för löpare som cykeldatorn är för cyklisten och som lyftarbältet är för styrkelyftaren. Den senaste tiden har träningsklockorna blivit lite som schweiziska arméknivar där mängder av olika funktioner trycks in i det lilla formatet, där ingen träningsform utesluts. Garmin har släppt ett gäng nya träningsklockor där  [ Read More ]

Share
maj
24

Test – Titan RAM & SuperRAM

Posted by MAXstyrka 0 Comment

Har du länge längtat efter att känna på tyngre vikter i bänkpress? Skulle du vilja fokusera på utlåsningar snarare än att nöta på bottenläget? I så fall kanske en Titan RAM eller en SuperRAM vara något för dig. Vi testar utrustningen ur ett “gymmareperspektiv” snarare än ur ett “styrkelyftsperspektiv” för att se hur bra produkterna  [ Read More ]

Share

Jag har genom åren frågat diverse armbrytare hur man gör för att bli riktigt stark i händer och underarmar; det är ju lite deras signum. De har alltid svarat: “kör armbrytning”. Det stämmer dock inte riktigt. Armbrytarna tränar väldigt mycket specifik styrketräning, och de har en hemlig vän som de inte alltid pratar så mycket  [ Read More ]

Share

Translate