Coreklassikern plankan är en riktig hatövning för många och de flesta klarar inte många minuter innan kroppen säger ifrån. För ett par människor i världen handlar det snarare om timmar än minuter. I augusti 2021 slog australiensaren Daniel Scali världsrekordet då han gjorde plankan i 9 timmar, 30 minuter och en sekund! Rekordet har sedan [ Read More ]
Över 300.000 förväntansfulla tittare följde i dag Hafthor Björnsson när han skulle försöka slå Eddie Halls fyra år gamla rekord och bli den första i världen att dra över ett halvt ton i marklyft. Hans första lyft på 420 kg flög upp. Likaså hans andra lyft på 465 kg. Efter en längre vila gick han [ Read More ]
I morgon, lördagen den 2 maj kl. 17:45, kommer Hafthor Björnsson försöka dra 501 kg i marklyft och därmed bli först genom tiderna att dra över ett halvt ton. Om han lyckas går han om Eddie Hall som 2016 drog 500 kg. Hafthor kommer göra det på sitt isländska gym framför Magnus Ver Magnusson som [ Read More ]
2016 blev Eddie Hall från Storbritannien historisk då han som första människa någonsin lyckades dra 500 kg i marklyft (strongmanmark där hitch, dräckt och remmar är tillåtna). Sedan dess har ingen varit riktigt nära att hota rekordet. Den 2 maj kommer islänningen Hafthor Björnsson göra ett försök att slå Eddie Halls fyra år gamla världsrekord. [ Read More ]
Arnold Sports Festival, som under 2-5 mars tar emot ca 18000 atleter från 80 olika länder där det tävlas i ca 70 stycken olika sporter, är bara 4 veckor från att kicka igång! Det är inte så många fjärilar magen (än) mot om man jämför med förra året vid den här tiden. [ Read More ]
En del atleter når legendstatus på grund av en fenomenal tävlingskarriär. Andra atleter blir större än sina prestationer och når legendstatus på grund av sin personlighet snarare än på sina tävlingsresultat. Sen finns det de som kan placeras in i båda grupperna. Ricky Bruch är definitivt en av dem. Rent idrottsmässigt är han en av [ Read More ]
World Deadlift Championships var återigen en del i Europas Starkaste Man, och den första grenen för de strongmanatleter som var med i ESM. Eddie Hall var världsrekordhållare och favorit till guldet, och han skulle inte göra någon besviken. Vikterna var satta till 380, 400, 420, 435, 450 och 463 kg. Eddie Hall drog 420 kg [ Read More ]
VM i bänkpress är nu över, och det slutade i tårar för det stora hemmahoppet i Sundsvall. Den stora tungviktsduellen blev inte riktigt som förväntat. Den började som förväntat med tre lyftare som hade rejäla ingångsvikter, och först ut av dessa var Jonathan Leo som gick in på 390 kg, men bommade lyftet. Sen kom [ Read More ]
Nu i veckan är det dags för kanske århundradets bänkpressbatalj, och skådeplatsen är Sundsvall, Sverige. Bänkpress-VM 2015 hålls på hemmaplan den 20 – 23 maj. Biljetterna är sedan länge utsålda, och flera stora TV-kanaler har uppmärksammat tävlingen. Den stora snackisen är självklart vem som kommer att vinna herrklassen i den tyngsta klassen (+120kg), och hur [ Read More ]
Världens bästa marklyftare, Eddie Hall, drog sanslösa 462kg i marklyft under Arnold Strongman Classic i Australien för ett par veckor sedan. Därmed putsade han Benedikt Magnussons världsrekord (satt under Europas Starkaste Man i fjol) med ett kg. Såhär såg det lyftet ut: Nu har han fått frågan om han tror att han kommer ta 500kg [ Read More ]
I avsnitt nummer 15 av MAXstyrka Radio intervjuas världens bästa bänkpresserska, Sandra Lönn. Sandra mäter sina biceps, pratar om sin unika bil och avslöjar hur man tar 240kg i bänkpress. 00:01 – Värdarna pratar om pilatesbollar och jonglering 03:42 – Veckans MAX & miss 12:34 – Intervju med Sandra Lönn 52:13– Gabriels fråga 01:11:40 – [ Read More ]
I det trettonde avsnittet av MAXstyrka Radio intervjuas bänkpressmonstret från de finländska skogarna, Freddi Smulter. Freddi berättar om sin hundfobi, varför han aldrig lägger på 230kg på stången och bortförklarar Sveriges dominans i Finnkampen. 00:01 – Värdarna pratar om Jimmies comeback och om snuskfilmer 04:06 – Veckans MAX & miss 10:10 – Intervju med Freddi [ Read More ]
I det elfte avsnittet av MAXstyrka Radio intervjuas världens bästa bänkpressare, Fredrik Svensson. Fredrik berättar om hans inofficiella världsrekord i bänkpress på 400,5kg, om hans köttuppladdning och om han har dragit lika mycket i marklyft som sin pappa, världsbrottaren Pelle Svensson. Läs Fredriks blogg här. 00:01 – Värdarna pratar om melodifestivalen, vinter-OS och borttagna polyper [ Read More ]
Ett köldbitet och snövitt Norge stod som skådeplats för den första tävlingen i Strongman Champions League 2015, och man skulle kröna världens starkaste viking. Tävlingen hade premiär förra året, men då under Giants Live. Den isländska jätten Hafthor Björnsson var på plats för att försvara sin titel från förra året. Förra årets silvermedaljör, David Nyström, [ Read More ]
Fredrik Svensson tog två SM-guld, ett i styrkelyft (380-345-340=1065) och ett i bänkpress, under helgens tävlingar i SM-veckan. Så långt var det ganska väntat, men som om det inte vore nog så gjorde han ett försök på världsrekordvikten 400,5kg, och klarade det! Ett nytt svenskt och nordiskt rekord, och ett inofficiellt världsrekord (då världsrekord enbart [ Read More ]
Precis som förra året så hålls tävlingen Världens Starkaste Viking på vildmarkshotellet Fefor i Vinstra, Norge. Förra året var David Nyström på plats, och kom då på en imponerande andraplats efter bl.a. ett präktigt världsrekord i grenen Front Hold. Han tog silvret bakom Hafthor Björnsson men framför bl.a. Terry Hollands. Han fick därmed en biljett [ Read More ]
Bänkpressfantomen Fredrik Svensson tog i helgen brons i totalen när styrkelyfts-VM avgjordes. Han kom till tävlingarna förkyld, men lyckades ändå med bedriften att plocka hem bronset totalt och guldet i bänkpress. Fredrik lyfte 370kg i böj, 360kg i bänkpress och 305kg i marklyft (för att säkra bronset). Oerhört bra gjort! Carl Yngvar Christensen vann tävlingen [ Read More ]
Sveriges bästa bänkpressare på damsidan heter Sandra Lönn. Hon har världsrekordet i den tyngsta klassen på 226 kg, och i helgen gjorde hon ett nytt personbästa på tävling med otroliga 240 kg i bänkpress på DM (södra Norrlands distriktsmästerskap) som hölls i Gävle. Det var alltså hela 14 kg över sitt gällande världsrekord. Domarna var [ Read More ]
Fredrik Svensson tog i helgen EM-guld när Europamästerskapen i bänkpress hölls i Tjeckien. Han vann på fina 367,5 kg, och gjorde sedan ett försök på världsrekordvikten 400,5 kg som han var extremt nära att klara. Stefan Jamroz och Sandra Lönn tog också guld, och Sandra gjorde ett nytt världsrekord med otroliga 226 kg! Fredriks blogg [ Read More ]