MAXstyrka

Allt inom kraftsport

Archive for oktober, 2015

okt
31

Skellefteå och Flen

Posted by Jonna Blind 0 Comment

Den 19e Oktober började jag på en ny bana, järnväg för att vara exakt. Sa upp mig från jobbet som elevassistent och flyttade till Skellefteå där jag nu bor på Skellefteå Camping och går en utbildning på Railcare Academy. Det är lite svårt att förklara vad det är för jobb men det går ut egentligen […]

Share
okt
30

Den vanligaste formen av slöseri

Posted by Anders Axklo 0 Comment

Jag är den första att slå ett slag för slöseri. Extravagans och flärd där inte allt är rationellt motiverad är något jag tycker det finns för litet av, inte minst i Sverige. Kanske beror det på det mindre kyrkohistoriskt kunniga kallar det lutherska arvet, av någon anledning skylls just Luther för den här tråkigheten, oklart […]

Share

I avsnitt 41 av MAXstyrka Radio pratar Andreas och Jimmie med Sveriges kanske starkaste armbrytare, Martin Sohlin. Martin berättar om hur man lyfter en bil, hur man äter 3,4 kg mat, hur man drar 100 kg med ett finger och varför han bänkade 200 kg direkt utan att värma upp. 00:01 – Värdarna pratar om […]

Share

Här kommer kvalen för nästa säsong av Sveriges Starkaste Man -105 så att ni kan planera in det i god tid med semester och liknande. Topp-3 från varje kval går vidare till final. Skulle någon som är klar för final tävla på något annat kval än det dom kvalat in på och kommer topp-3 tex, […]

Share

Den 7 november kl. 12:00 är det dags att utse Sveriges Starkaste Kvinna 2016. Platsen är Kungsör, och det är fritt inträde. Förutom äran står platser till Arnold Amateur Strongwoman på spel för atleterna. Sveriges mest meriterade strongwoman, Anna Rosén, gör här comeback, och även en av världens bästa armbryterskor, Fia Reisek, kommer vara med. […]

Share

Nu är serien klar för Sveriges Starkaste Man 2016. Kvalen blir som vanligt tre till antalet där topp-3 får en plats i finalen tillsammans med Johannes Årsjö, och finalen hålls även nästa år på High Chaparral i Småland. Vi är väldigt glada att det blir så bra geografisk spridning på tävlingarna så att sporten sprids […]

Share
okt
23

Spela covers eller skriva själv?

Posted by Anders Axklo 0 Comment

Vi har alla varit på någon form av nöjesetablissemang där man har hyrt in någon form av trubadur eller husband för att underhålla mer eller mindre i bakgrunden till umgänget. Beroende på ortens storlek eller etablissemangets självaktning så varierar naturligtvis kvalitén på underhållningen, och det är inget konstigt med det. Det behövs i sig inget […]

Share

I avsnitt 40 av MAXstyrka Radio pratar Andreas och Jimmie med en av Norges främsta atleter genom tiderna, styrkelyftskungen Carl Yngvar Christensen. Carl Yngvar svarar på lyssnarfrågor, pratar om hur man tränar för att ta 490 kg i knäböj, avslöjar hur mycket en pizza kostar i Norge och pratar om sina framtida planer. 00:01 – […]

Share
okt
18

Bilder från Malaysia + tävlingsfilm

Posted by Jonna Blind 0 Comment

Förra helgen kom jag hem från Malaysia som inte bara blev ett VM utan även en häftig resa. Jag har börjat smälta allt som hänt och även hur tävlingen gick. Fortfarande inte nöjd och jag har fortfarande ont i höger axel som jag verkar ha överansträngt under tävlingen. Men bara att jag ändå trots allt […]

Share
okt
17

Marklyft 357.5kg +FILM

Posted by Kim Gustafsson 0 Comment

Fredag 16/10 Pass 143 Marklyft: 1×357.5 Sittande Hantelpress: 4×41 4×41 4×41 Stångrodd: 8×105 8×105 8×105 8×105 8×105 Latsdrag, shruggs, benlyft Denna veckan var likadan som förra veckan skitpass både tisdag och onsdag, markpasset var inte något jättebra pass heller men 357.5kg kom upp i alla fall. Det var dock tungt så detta var sista tunga […]

Share

I avsnitt 39 av MAXstyrka Radio pratar Andreas och Jimmie med kraftsportens schweiziska armékniv, Stefan Ågren. Stefan berättar hur han tränade för att vinna SM i styrkelyft, tyngdlyftning och Sveriges Starkaste Man. Han berättar också varför han inte kan lyssna på hårdrock, vad han tycker om brottning och snus och avslöjar varför alla skriker ”volt” […]

Share
okt
16

Höjd över varje misstanke?

Posted by Anders Axklo 0 Comment

I Jan Guillous romansvit om Carl Gustaf Gilbert Hamilton så finns boken ”En medborgare höjd över varje misstanke” där vår hjälte som generaldirektör för säkerhetspolisen begår ett antal politiskt motiverade mord, och det tar försvarlig tid innan det hela avslöjas, dels beroende på orimliga i sanningen att det var rikets högst ansvarige säkerhetspolis som begick […]

Share
okt
12

Frontböj

Posted by Kim Gustafsson 0 Comment

Söndag 12/10 Pass 140 Frontböj: 1x165PB 1x170PB Speed mark: 2×280 Knäböj: 2×205 2×205 2×205 Klossbänk 1×162.5 Bänk 3x3x130 Flyes, Bänkrodd, lastsdrag, benlyft Ett hyfsat pass i alla fall.

Share
okt
09

Marklyft 350kg +FILM

Posted by Kim Gustafsson 0 Comment

Fredag 9/10 Pass 139 Marklyft: 350kg Benpress: 5x420PB 5×420 5×420 Hacksquat: 4×240 4×240 4×240 Sittande hantelpress: 6×38.5 6×38.5 6×38.5 Stångrodd: 5x10x100kg Latsdrag, shruggs, benlyft Ja jag har ju kört 2pass tidigare denna veckan som jag inte uppdaterat men det var två riktiga skitpass. Marken är fortfarande inte på samma nivå som den har varit men […]

Share
okt
09

Man kan inte göra allt

Posted by Anders Axklo 0 Comment

Ibland kan jag bli avundsjuk på folk som bara tycks ha ett intresse i livet, oavsett vilket det är. Oundvikligen blir det ju mycket lättare att välja vad man ska hålla på med om dagarna om man bara tycker att en grej är intressant. Själv kan jag tycka att nästan vad som helst är intressant […]

Share

I avsnitt 38 av MAXstyrka Radio pratar Andreas och Jimmie med strongmanatleten Lars Ainasoja. Lars berättar om när han åt i sömnen och gick upp två kg, pratar om hur bra passare han hade när han slet av bröstmuskeln i bänkpress och avslöjar hur det är att köra Conans med ansträngningsastma. 00:01 – Värdarna pratar […]

Share
okt
08

Film från armbrytnings-VM

Posted by MAXstyrka 0 Comment

Det gick bra för svenskarna i armbrytnings-VM i Kuala Lumpur, Malaysia. Sverige kom totalt sjua av över 50 länder. Fia Reisek tog två medaljer, varav ett guld, och Sara Nyberg tog ett brons. Kristian Wiklund var på plats och dokumenterade våra svenska atleter, och här ser ni resultatet:

Share
okt
04

Drygt en månad till DM

Posted by Kim Gustafsson 0 Comment

Söndag 4/10 Pass 136 Frontböj: 3x160PB Speed mark: 2×270 Knäböj: 3×200 3×200 3×200 Klossbänk: 1×160 Bänk: 3×127.5 3×127.5 3×127.5 Flyes, bänkroddFrontböjen var hyfsade, vikten är ganska lätt det svåra är att inte tappa bröstryggen i vändningen och få stången att ligga kvar, det hände på tredje reppen. Jag byte kronlyften mot lite lätta marklyft för […]

Share
okt
04

VM i Malaysia

Posted by Jonna Blind 0 Comment

Malaysia är varmt och det är början av regnperiod nu så det är mest molnigt. Men det är fint och Kuala Lumpur är en häftig stad med många höga hus. Vi bor på Berjaya Times Square Hotel och det har över 40 våningar. Inne i samma byggnad finns ett enormt shoppingcentrum, ett sjukhus och ett […]

Share
okt
02

Marklyft

Posted by Kim Gustafsson 0 Comment

Fredag 2/10 Pass 135 Marklyft: 1×340 Benpress: 5x415PB 5×415 5×415 Hacksquat: 4×235 4×235 4×235 Sittande hantelpress: 6×36 6×36 6×36 Stångrodd: 12×100 12×100 12×100 Latsdrag, sittanderodd, shruggs, benlyftMarken där är jag inte alls var jag vill vara, jag känner att jag misslyckades denna gången med upplägget men eftersom att en tävling ändå kommer närmare och närmare […]

Share