Om en dryg månad, den 14 oktober, hålls som bekant finalen av Sveriges Starkaste Man 2023. Platsen är First Class Arena i Västerås och arrangeras under Tyngres flagg med Anders Axklo som huvudansvarig. Nytt för i år är att den regerande mästaren samt topp-5 i kvalserien har fått välja varsin finalgren (man har inte fått […]
För fjärde året i rad är jag på septemberjakt på älg i Norrland. Det lag jag är så fantastiskt bortskämd med att vara bjuden till är verkligen ett jaktlag som perfekt illustrerar meningen med att arbeta tillsammans. Detta på grund av att de verkligen inte tycker likadant i alla frågor, eller ens i de flesta. […]
Sommarledigheten är över och MAXstyrka Radio är återigen tillbaka! Andreas och Trywall går bland annat igenom sommarens tävlingar. Tack för att du lyssnar! 00:01 – Avsnittet börjar 22:59 – Avsnittet slutar RSS: http://maxstyrka.libsyn.com/rss Ladda ner avsnittet.
Jag har ju som bekant lidit av lite tvångstankar när det gäller min löpning och för all del även bänkträning de senaste åren, ivrigt påhejad av min Garmin. Mer och bättre, har jag tänkt. Bäst på själva springandet var jag av allt att döma hitintills för två somrar sedan, efter ungefär ett års löpande. Sedan […]
Fitnessfestivalen har blivit med podd. Värdarna är inga mindre än Anders Axklo och Linnea Enstedt som båda två tillhör toppskiktet bland kommentatorer i Sverige. Båda två har också varit speaker i MAX Grip Challenge genom åren och just MAX Grip Challenge är temat för det andra avsnittet av podden. Anders och Linnea intervjuar dels undertecknad […]
För drygt två år sedan fick jag hem AZ60 som jag då ansåg var ett par habila lurar där främst den aktiva brusreduceringen stod ut från mängden. Mycket har dock hänt sedan dess och när nu Technics har uppdaterat dem konkurrerar lurarna med mängder av fantastiska hörlurar som trängs i 3000-kronorssegmentet precis under den absoluta […]
Jag har tappat räkningen på hur många gånger jag har varit på plats och sett Skånes Starkaste Man. Det som får mig att återkomma år efter år är inte bara att tävlingsplatsen ligger i Sjöbo vilket är en sisådär tre timmars bilfärd från där jag bor. Det är inte heller på grund av att Sjöbo […]
Vi som tränar brukar ha något köksskåp fullproppat med gamla plastshakers där trycket har flagnat. I mitt fall är det inte ovanligt att lock, galler och shakers ramlar ut när man öppnar köksluckan och när man väl ska använda en blir det ett pussel att hitta ett lock och galler som passar till den shakern […]
En ganska vanlig fråga jag får av mina vänner och bekanta är hur jag gör för att skriva den här krönikan varje vecka. Nu vill jag förtydliga att det finns många som skriver betydligt mer och bättre än vad jag gör, jag tror alltså inte själv att det är något speciellt märkvärdigt, varken i kvalitet […]
Även om det var några år sedan nu så har jag vid några tillfällen lyssnat till Bert Karlsson i företagarsammanhang. Trots den totala bristen på linkedininspirerad presentationsteknik så är han, eller var i alla fall då, mycket hörvärd. Om inte annat så är västgötskan underhållande i sig, men faktum är att det finns mycket att […]
Häromdagen hittade jag en beskrivning på en hotellvistelse i arbetet som träffade mig på en annan nivå än en vanlig copytext om hur mjuka kuddar det är och vad trevligt det är. Annars är det numera sådant som dominerar när influencers ska finansiera sina weekend- och semesterresor genom att sprida inlägg om ställets förträfflighet. Den […]
För första gången på mycket länge är jag inblandad i Sveriges Starkaste Man-finalen i större omfattning än att vara speaker. Förutsättningarna känns mycket bra, att projektleda på uppdrag av Tyngre ger det hela en tyngd som är betryggande. Det startfält som har kvalificerat sig genom sommarens kvalserie känns adekvat och spännande, och det format vi […]
Jag är ofta fascinerad över de orimligheter folk väljer att tro på. Både när det gäller märkliga konspirationsteorier de får tag på via konstiga platser på internet, men också det de intalar sig själva. I somliga fall känns det naturligt att avfärda med att personen ifråga knappast står i kö till något Nobelpris, och tycks […]
Ett av de stora problemen med att inte ta egna initiativ eller själv klura på vad man borde göra är att man alltid blir tvåa på bollen. Oavsett hur duktig och hur rätt man än är när man väl gör något så kommer man ohjälpligt efter om man inte agerar förrän något har hänt. De […]
Så här års är det en del som kommer till Stockholm från landsorten och som tycker att en del av spänningen med stan är att ta sig runt, och då i huvudsak med kollektivtrafiken. I de fall det rör sig om yngre eller äldre förmågor brukar det kunna bli fråga om att gärna vill ha […]
Det finns de som tycker att min träning är lite väl enahanda, men det beror i huvudsak på att jag inte filmar något annat än bänkpress och stenlyft. I själva verket innehåller varje pass 3-5 kompletteringsövningar också, men eftersom det är bänk och sten jag mäter mig själv med så är det också det som […]
Eftersom jag fläker ut mitt träningsliv på interwebben så kan det för den ytliga betraktaren se ut som om jag är väldigt noga med det hela, men man ska komma ihåg två saker. För det första så gör jag precis som alla andra att jag publicerar bilder på sådant som jag tycker är något. Till […]
Det välrenommerade hifi-företaget Technics har just introducerat sina nya flaggskeppssnäckor och den här gången har man verkligen inte sparat på krutet, något som dessutom märks på priset. Med en prislapp på saftiga 3499kr konkurrerar man i det övre skiktet med aktörer som Bang & Olufsen, Bowers & Wilkins, Master & Dynamic och även Apple. Vi […]
Hej allihopa! Då var det dags att presentera SSM U90 kval och final som kommer ta plats i och vid sanden vid Falkenbergs strandbad den 5 augusti och arrangeras av Roy Benjaminsson med Falkenbergs Kraftsportklubb och mig. Kvalet börjar kl 10.00 och därefter kommer de 10 atleter som presterat bäst vara välkomna till finalen som […]
I avsnitt 172 av MAXstyrka Radio pratar vi med Roddy Benjaminson, även känd som gladiatorn Hero, för att ta död på en mängd olika myter om allt från aminosyror, träning, dopning, fuskreps och mycket, mycket mer. Det här är ett av de längsta avsnitten i poddens historia, så poppa en stor skål popcorn och luta […]
