När det gäller kampsportfilm så finns det några enkla regler att gå på för att rangordna. Allt som innehåller Bruce Lee har trumf och räknas som kvalitetsfilm. Chuck Norris filmer har också någon slags trumf, och har en egen kultstatus som övertrumfar allt utom då de jämförs med Bruce Lee. Utöver de två kategorierna så […]
Om ni vill arrangera ett kval till Sveriges Starkaste Man 2015 så är det god tid att göra det nu. Er intresseanmälan skall vara inskickad till info@maxstyrka.se senast den 15 oktober, och arrangörer kommer att utses innan oktobers utgång. Tag chansen att få hålla ett SM-kval och skicka in en anmälan nu! Mer information om […]
Sommaren är tyvärr över, så nu blickar vi framåt med en hösttävling här på MAXstyrka. Den här gången kan ni vinna 10kg proteinpulver i valfri smak från Myprotein.se. Uppgiften är att skicka in en bild, alternativt en film, på när ni gör plankan. Ni kan göra plankan med något tungt eller roligt objekt på ryggen, […]
Vi backar tillbaka tiden, inför vm så kändes min vänster så bra den kunde, rent tävlingsmässigt så kunde jag inte göra så mycket mer i vänstern än vad jag gjorde, de jag mötte var helt enkelt för stark för mig, Första matchen var de mot Juraj Michalicka han vann både vänster och höger i fjol […]
Sveriges Starkaste Kvinna 2014 hölls i helgen i Kungsörs Sporthall. Topp-5 kvalade in till United Strongman Världens Starkaste Kvinna 2014. I den lättare klassen (-70kg) vann Malou Bernström, och gästtävlande Linda Gausland från Norge kom tvåa. Eftersom Linda inte räknas in bland Sveriges starkaste kvinnor så blev topp-3 såhär: 1. Malou Bernström 2. Elisabet Nilsson […]
Träningen har varit väldigt bristfällig den sista tiden, mycket på grund av strul i ländryggen som inte vill ge med sig. Så det har bara blivit något pass här och där. Nu ska jag lägga ännu mer fokus på bålträning och stretching så ska det ge med sig. Det som händer annars är att jag […]
Flera svenska atleter var med och tävlade i dag när European Amateur Strongman Championship 2014 avgjordes under Savickas Classic (ungefär som Arnold Festival, fast i Zydrunas Savickas tappning) i Vilnius, Litauen. Allra bäst av svenskarna gick det för Johan Espenkrona (Sveriges fjärde starkaste man) som kom på en andraplats av 33 deltagare, bara två poäng från […]
Hedemora Armsport arrangerar en armbrytningstävling lördagen den 15 november i Hedemora, där intäkterna går till välgörenhet. Alla som vill får vara med. Ni kan läsa mer om fonden här.
Föredetting är ju ett väldigt negativt värdeladdat ord, som en del som är på väg uppför karriärstegen ofta slänger sig med om de som är på väg ner för den. Inte sällan så rymmer uttrycket en hel del avundsjuka, eftersom man tycker att någon får oförtjänt mycket kredd på gamla meriter, medan man själv inte […]
Nu har det gått lite över en vecka sen VM och jag har börjat landa. Det har börjat kännas lite mer okej nu med min sjätteplats och det är egentligen också väldigt bra och stort. Efter jag kommit hem från Litauen tog jag en liten roadtrip till Västerås i några dagar. Jag gymmade lite i […]
Här kommer den andra och sista delen i 22 myter om fettförbränning. Den första delen hittar ni här. Experterna som vi har tagit hjälp av är: Anki Sundin är en nutritionist/näringsfysiolog och VD på NGruppen, har har dessutom skrivit många böcker i ämnet. Martin Brunnberg är nutritionist/näringsfysiolog och utbildningsansvarig på kostrådgivarutbildningen på Paulúns Näringscenter. —————————————————————————————————————————————————— […]
Sveriges bästa bänkpressare på damsidan heter Sandra Lönn. Hon har världsrekordet i den tyngsta klassen på 226 kg, och i helgen gjorde hon ett nytt personbästa på tävling med otroliga 240 kg i bänkpress på DM (södra Norrlands distriktsmästerskap) som hölls i Gävle. Det var alltså hela 14 kg över sitt gällande världsrekord. Domarna var […]
Sverige är ju ett fantastiskt land när det gäller att alltid vilja söka den gyllene medelvägen. Det finns mycket gott i det, men det blir lite larvigt när alla ständigt tar på sig att vara tolk åt alla. ”Jag tar inte illa upp, men det kan finnas de som…”. Det är en mening som bäst […]
Anser ni att ni har ett par starka nypor? Vill ni tävla mot andra greppstarka människor i Rolling Thunder? Om svaret är “JA” på dessa två frågor så är det dags att anmäla sig till MAX Grip Challenge 2014! För fjärde året i rad hålls tävlingen på Fitnessfestivalen, Svenska Mässan i Göteborg. Tävlingen börjar på […]
Kristian Wiklund var med under VM i armbrytning i Vilnius, både som atlet och som filmare. Här är en film där vi får se svenskarna bryta mot världseliten:
Lördagen den 15 november hålls strongmantävlingen London’s Strongest Man på Genesis Gym i Wembley, London. Det kommer finnas tre viktklasser (-90kg, -105kg och +105kg), och tävlingen är öppen för alla atleter från alla världens alla länder. Den som vinner den öppna klassen kommer få en plats i en Giants Live-tävling, och om man kommer topp-3 […]
I kväll börjar den nionde säsongen av Bonde söker fru i TV4. MAXstyrkas bloggare och strongmanprofilen Sebastian Davidsson är en av åtta bönder som är med i årets upplaga av programmet. I kvällens avsnitt kommer bönderna få sina brev, och vi kommer få reda på om Sebastian är en av de fyra som vi kommer […]
Sexpack, beachkropp och sommardeff. Dessa ord figurerar främst på fitnessbloggar och i kvällsbilagor, och har kanske inte så mycket med kraftsport att göra, men att dra ner sig i vikt kan vara a och o för att klara av att väga in i rätt viktklass eller för att förbättra vinklar m.m. Att det är mer […]
Sveriges mesta och bästa armbryterska, Heidi Andersson, tog i helgen dubbla VM-guld (guld i både vänster och höger arm) i armbrytning när VM hölls i Vilnius, Litauen. Hon gick i klassen -65kg. Heidi har därmed tagit totalt elva VM-guld i sin fantastiska karriär.
När man kommer till arenan är det svårt att inte tagga upp för tidigt innan man ska starta. Jag värmde upp lite försiktigt och satte mig sen och försökte lyssna på lite lugn musik. Men när tävlingens bakgrundsmusik drog igång blev det svårt så jag fortsatte värma upp och tänkte bara på uppvärmningen. När de […]
