Svett och Etikett heter en ny serie i SVT. Programmet går ut på att Kalle Zackari Wahlström testar på olika sporter och gör en utmaning i varje program. Programmet kommer att börja sändas på SVT den 21 maj, men redan nu kan man se det på SVT Flow. Han har hittills testat på bodybuilding och […]
Imorgon bär det av till Färöarna! Jag har blivit inbjuden av Bogi Hammer och vi är 6 tävlande. Det är riktigt bra motstånd, se bild nedan! Hafthor Björnsson och Laurence Shahlaei tillhör den absoluta världseliten och de andra är också riktigt duktiga. Men jag ska ge dem en match, grenarna på denna tävlingen passar mig […]
Jag har hunnit med en hel del småsaker sedan senaste inlägget bland annat så har jag börjat på nya jobbet vilket känns mycket bra! de har även rullat otrevligheter så som magsjuka 2 svängar i hemmet men som tur är har jag klarat mig peppar peppar! jag gjorde en liten film från i fredags De […]
Strongmanskolan bjuder i dag på en film där man går igenom marklyftstips.
Giants Live kommer till Sverige och Norrköping den 29 november! Sveriges Starkaste Man, Johannes Årsjö, möter den absoluta världseliten i sex grenar för att ta en av de tre biljetterna till Världens Starkaste Man 2015! Bland motståndarna ser vi den tvåfaldiga mästaren i Världens Starkaste Man, den 204 cm långa och 200 kg tunga jätten […]
I tisdags gjorde jag det jag längtat sjukt mycket efter, jag gick till gymmet. Så jag körde tungt höger och utan vikt med vänster. Så nu har jag kört så hela veckan och det har känts bra så det blir att fortsätta veckan som kommer. Ska öka ett kilo med högern också. I helgen kör […]
Ja senaste månaden har inte varit rolig. Fick en rejäl halsfluss. Blev pencelin i 10dagar men blev inte frisk så blev 10 dagar till sammanlagt 20dagar pencelin. När jag väl blev kvitt det åkte jag på en förkylning. Grymt jobbigt. Tappade 8.5kg i kroppsvikt. Väl tillbaka på gymmet hade jag tappat 60kg i knäböj och […]
Här kommer en tävling på MAXstyrka. Den här gången kan man vinna ett marklyftskit bestående av ett styrkelyftsbälte från GASP, ett par dragremmar från Better Bodies och en vattenflaska från Better Bodies. Det enda ni behöver göra för att ha chans att vinna priset är att gissa hur mycket en stor huggkubbe väger. Tävlingen är […]
Jag har alltid tyckt att de mera extrema förespråkarna av positivt tänkande är rätt tröttsamma. Jag vill inte gärna tro att det beror på att jag är cynisk, då det är en väldigt tråkig inställning till livet. Jag tror snarare att det beror på att jag vet att sanningen inte är relativ, och inte påverkas […]
I dag visade TV4 det första programmet av Bonde söker fru för i år. MAXstyrkas bloggare Sebastian Davidsson gjorde entré i programmet och visade bl.a. ett litet smakprov på varför han är Sveriges näst starkaste man. Ni kan se programmet på TV4 Play gratis i en vecka. Klippet börjar när man besöker Sebastian på hans […]
Jag är en av åtta bönder som ska vara med i denna säsongen av Bonde söker fru vilket ska bli jätteroligt och spännande! Första avsnittet är inspelat och kommer sändas på TV 4 ikväll kl 20.00. Mer info om programmet och hur man gör för att söka finns på TV 4:s sida. En kortare film […]
Hej Träningen rullar på bra nu tycker, kommer inte riktigt ihåg då jag missade ett pass sist. Min armbåge/biceps har blivit bättre men är inte helt bra, vad jag än gör i vardagen så kan jag alltid känna att det inte stämmer. Ofta vid tyngre lyft och ofta då över huvudet så är det som […]
Strongman kan vara en väldigt tung sport. Vikterna är tunga, och arbetet som utförs med dem är stort. Någon sade att som strongman kommer man antingen att konsekvent lägga tid på att förebygga skador, eller så kommer man att vara i sitsen av att konsekvent lägga tid på att rehabilitera skador. Det är naturligtvis inget […]
Jag är den förste att ansluta mig till att man i somligt kan ägna sig åt metoden ”fake it till you make it” när det gäller att nå framgång i vissa saker, i alla fall när det är inom rimligt räckhåll att faktiskt klara det på riktigt. Jag kommer aldrig att hålla en hög ambition […]
Nu är bänken i princip klar, jag ska stumsvetsa utlyftsprofilen i rätt läge samt göra en simpel infästning mot powerracket så att bänken lätt kommer i rätt position, jag ska även hämta en Eleiko sl stång denna är inge vidare. Jag körde iaf Bänkpress: 160×1 På filmen första lyftet på denna bänk! 160×5 160×5 […]
I två veckor hade jag gips. I två veckor har jag knappt haft motivation till att röra ett finger men har ändå försökt gå nån promenad, lekt lite med gummiband och varit på en armbrytarträning. Förra helgen körde jag till Haparanda och laddade om batterierna med Queering Sapmi. I måndags tog jag bort gipset! Men […]
MAXstyrka var som bekant på plats i Norge när Sebastian Davidsson och David Nyström kämpade om pallplatserna och biljetterna till Världens Starkaste Man 2015. Förutom att rapportera resultaten direkt på vår Facebooksida under tävlingens gång hann vi med att både ta bilder till reportaget och att filma svenskarnas prestationer. På grund av rättighetsskäl kan vi […]
Jag minns att jag i ett tidigare inlägg talade lite om uthållighetsträning och hur man kunde använda strongmanmedleyn och likartade utmaningar för att få ihop styrkecardio av det slaget man behöver till tävlingar. Jag tänkte idag att det kunde vara på sin plats att vara specifik och komma med konkreta tips på vilka sådana uthållighetsutmaningar […]
Idag blev de första riktiga passet sedan sm Jag ska prova ett lite annat upplägg och köra lite lättare och striktare ett tag och sedan köra tyngre. anledningen är att jag känt mig sliten i armbågarna. Marklyft: 120×2 160×1 200×1 220×1 250×1 290×0 jag kände mig pigg idag så ja tänkte att jag skulle prova […]
Jag bytte arbete för några månader sedan, och sedan dess har jag gått i kostym till jobbet, oftast kombinerat med slips. Det hade varit ytterst märkligt på min gamla arbetsplats, som var av en annan karaktär, även om det hände att jag hade kostym där också. Dock aldrig slips. Frågan är då om jag är […]
