Trywall är tillbaka och ordningen är därmed återställd. I veckans avsnitt samtalas det om WSM 2022, påskägg innehållandes plåster, parfymer som luktar död kropp och avföring (!) och glass gjord på brunsås, såklart. Glad påsk! 00:01 – Avsnittet börjar 31:50 – Avsnittet slutar RSS: http://maxstyrka.libsyn.com/rss Ladda ner avsnittet.
Eftersom Facebook sällan är nöjda med vår engagemangsnivå så håller de hela tiden på att försöka få oss att agera ännu mer än vi redan gör. Ett synnerligen effektivt sätt är minnen som dyker upp dagligen, med en illa dold uppmaning att dela dem en gång till. Ger man sig hän i detta så blir […]
Om du inte spelat på Online kasinon kan det kännas lite skrämmande. Hur kan du veta att spelen är rättvisa? Hur kan du veta att dina pengar är i säkra händer? Hur kan du veta att du kan skydda din personliga information? Vi kan börja med att lugna dig. Allt detta är möjligt. För att […]
Årets första kval till Sveriges Starkaste Man (Skånes Starkaste Man 2022) hålls i Sjöbo den 2 juli kl. 11:00. Som vanligt är det sju tuffa grenar som ska avverkas på grusunderlag. Nytt för i år är att arrangörerna har med grenar där atleterna har möjlighet att få en pengabonus om de slår det svenska rekordet. […]
Nordens Starkaste Man har lyst med sin frånvaro i nästan ett decennium. Johannes Årsjö tog två raka segrar 2012 och 2013, och snart kanske vi får en ny svensk som vinner titeln. Den 10 september hålls nämligen Nordens Starkaste Man 2022 i Arvika. Arrangörer är CrossFit Mejeriet med hjälp av Tyngre. Bland de svenska atleterna […]
Ett återkommande tema för mig i såväl arbete som träning är att jag inte tycker om att sätta upp exakta mål. Jag är väl medveten om de olika skolorna som hävdar att det är nödvändigt att sätta upp mål för att nå framgång, men jag håller helt enkelt inte med. Visserligen kan jag fungera med […]
Det första avsnittet av MAXstyrka Radio sändes 2014. Efter den senaste tidens kritikstorm är det dags för en riktig nystart. Vi kommer framöver vara en podd för alla, både ung och gammal. Borta är allt snusk och den som envist har besudlat radion med detta. Vi vänder blad och startar ett nytt kapitel. Låt oss […]
På grund av min höga ålder och min 50-årskris så ska jag nu i helgen delta i grand master-klassen på SM i armbrytning. Det ska man inte låta sig förledas och därmed tro att jag är något vidare som armbrytare, det är jag verkligen inte. Inte heller är klassen Grand master något särskilt fint, det […]
Att isländska män är stora och starka kommer säkerligen inte som någon överraskning, åtminstone inte om du är insatt i branschen. De har vunnit mer än en femtedel av Worlds strongest mans tävlingar, vilket inte är något annat än fantastiskt med tanke på att hela världen är med och tävlar. Av någon anledning är de […]
Boxningsmatchen mellan de före detta strongmanrivalerna och marklyftsgiganterna Hafthor Björnsson och Eddie Hall blev en oväntat actionfylld uppvisning. Både Hafthor och Eddie åkte i mattan, men matchen pågick under sex ronder och avgjordes genom domarbeslut. Det var Hafthor som vann efter enhälligt domarbeslut med siffrorna 57-54. Under segerintervjun efter matchen sa Hafthor att han är […]
När mina barn var små och var med mig ute på diverse påhitt i evenemangsvärlden så vande de sig vid att nu och då träffa på folk som hade någon form av kändisstatus, åtminstone i de sammanhangen jag rörde mig. Det ledder så småningom till en period där de mer eller mindre förutsatte att jag […]
Mitt bänkpressprogram den här veckan har relativt sett varit lite lättare, vilket jag förmodar inte är en slump, utan mycket avsiktligt av coach Josef. Eftersom jag har valt att lita på hans kompetens så håller jag själv ingen vidare ordning på mönstret i träningen, utan gör helt enkelt det som står på schemat. Den lilla […]
I år, då restriktionerna möjliggör större folksamlingar och evenemang, så kommer vi att gå tillbaka till kvalserie har vi i styrgruppen för 105 bestämt (Lars Ainasoja, Adrian Andersson, Emil Gustafsson). Föregående års vinnare Jack Ottendahl kommer bli tilldelad 20p inför kvalserien. Detta är något atleter beslutat gemensamt på det senaste atletmötet som hölls på SSM […]
För drygt 2,5 år sedan valde Amelia Mauritzon att avsluta sin framgångsrika lyftarkarriär, när hon fortfarande var på toppen av karriären. Hur ser hon på beslutet i backspegeln? Vilka fobier har hon? Hur går det med strongwomansatsningen? Vilka faror finns det med optinoja och sociala medier? Detta och mycket mer tas upp i avsnittet. 00:01 – […]
Då är datumen klara för årets kvalserie i SSM u90. Vi kommer i år ha en poängserie. Förra årets vinnare Victor Johansson kommer börja säsongen med 20 poäng. Kvaltävlingarna blir som följande: Kval 1 Arrangör: Sundkraft gym i Lund 7/5. Anmälan görs till Info@sundkraftgym.se Anmälningsavgift 300kr Kontaktuppgifter Håkan Strandberg tel. 0766101849 Kval 2 Arrangör: Marus […]
I kraft av ålder och intresse så har jag numera några olika styrelseuppdrag, utöver det att jag också sitter i en beslutande ledningsgrupp på mitt arbete. De som inte deltar i något arbete av det slaget tycks ibland tro att innebörden av att man sitter på någon form av beslutsmandat är att man bestämma vad […]
Under vintermörkret såväl som när sommaren kommer är det viktigt att göra saker som du mår bra av. Vad som får varje person att må bra är relativt och det kan såklart skilja sig ganska rejält. För att få lite inspiration och hjälp på traven tänker vi lista fem saker som ofta hjälper och som […]
Det är svårt att tycka att bänkpress egentligen är viktigt när Ryssland precis har invaderat Ukraina, ett land där jag har mycket vänner, primärt inom armbrytningen. Precis som det är svårt att tycka att det är svårt att tillmäta löpningen och syreupptagningsförmågans utveckling någon egentlig vikt när nära och kära på olika sätt har det […]
Jag såg för något år sedan en dokumentär om naturen, växtligheten och djuren runt Tjernobyl som var fascinerande. En av de mest skrämmande händelserna i den moderna historien där något fullständigt ofattbart bröt sig ur människans kontroll och spred död och förödelse ikring sig. Det visste vi, men det fascinerande var de tecken på liv […]
Andreas och Trywall har båda två under de senaste veckorna kämpat mot- och överlevt Covid-19. I veckans avsnitt diskuteras det allt från fighten mellan Hafthor och Eddie, årets tävlingar i Sveriges Starkaste Man, Sveriges Råaste och det som har hänt i strongmangruppen på Facebook. Men Trywalls fräckis då? Ja, den slinker med den också. 00:01 – […]
