För ett par dagar sedan körde jag ett kvällspass på det lokala gymmet. Längst inne i gymmet, där hantlar, bänkar, en smithmaskin och en kabelmaskin samsas om utrymmet, stod en grupp förortskids och mejslade fram strandmatchande överkroppar med hjälp av allehanda discoträning. För att tagga till hade man tagit med sig en portabel högtalare av […]
Dags att skriva lite här igen. Vad har hänt sen sist? I lördags förra veckan gick Trajet i Anderstorp äntligen igen. Normalt sett går detta på våren men detta året arrangerade Anderstorps Scoutkår det nu. Nästa år ska det vara tillbaka sista helgen i april som vanligt. Lagen som tävlar går en slinga i skogen […]
Det är onekligen så att alla alternativ till demokrati är sämre, åtminstone när det gäller sådant vi har gemensamt. Så vare sig det gäller klubben eller Sverige som samhälle så finns det inget rimligt alternativ till att det blir som de flesta vill. Det finns dock områden där demokrati inte ska tillämpas, till exempel om […]
Jag och Heidi kom fram efter en smidig resa och letade reda på ett matställe nästan direkt. Sen tränade vi lite innan vi tog kväll. I morse då jag vaknade lånade jag en våg och vägde 50.1 så jag åt världens minsta frukost. Men bättre med en liten än ingen alls. Sen tränade vi lite […]
Den 4 oktober hålls Sveriges Starkaste Kvinna 2014. Platsen är den samma som förra året, nämligen Kungsörs sporthall (i Kungsör). Det här året har man också två viktklasser, men den här gången är det -70kg och +70kg som gäller (till skillnad från förra året som var -75kg och +75kg). MAXstyrkas bloggare Sebastian Davidsson kommer att […]
I morgon startar VM i armbrytning. I år hålls tävlingarna i Vilnius, Litauen. Runt 1000 armbrytare från 42 olika länder samlas för att göra upp om medaljerna. MAXstyrkas bloggare Jonna Blind kommer tävla, och ni kan läsa om hennes uppladdning och träning i hennes blogg. Här kan ni se tävlingarna livestreamat.
Slakten är klar för denna gång. Väskan är packad, jag hoppas att jag har fått med mig allt trots att det känns som den är så liten och lätt. Efter jag skrivit här så ska jag börja köra till Storuman till Heidi och Björn. Sen sover jag där och i morgon kör vi ner till […]
Om ni missade när Tina Nordlund besökte Magnus Samuelsson i sitt program Tina Möter i TV4 för ett par dagar sedan så kan ni se om programmet här.
Kristian Wiklund har gjort en liten dokumentärfilm om armbrytaren Anders ”Carlos” Karlsson som står inför sin sista match och slutet av sin karriär. Han delar med sig av erfarenheter, tips, berättelser från sin karriär och vad han kommer sakna med armbrytningen.
Jag tycker visserligen att ordet mentor är väldigt överanvänt, och därmed lite urvattnat i det moderna svenska språkbruket, men det finns något där jag vill beröra. Orsaken att jag tycker att ordet mentor slår lite fel, är att jag inte riktigt tycker att det inrymmer den ödmjukhet från den lärande parten som jag tycker är […]
Om ni sätter på TV4 i morgon kl. 20:00 kan vi se när Tina Nordström (även känd som ”Mat-Tina”) möter strongmanlegenden Magnus Samuelsson i hans sommarstuga vid sjön Sommen i Östergötland. ”Det blir en fartfylld dag där de tränar, kör rally, skjuter lerduva och tar fyrhjulingar ut i skogen där de grillar smörgåsar. Sedan fixar […]
I lördags var jag i Gnosjö där Gnosjö Idrottsförening GIF firade 90-årsjubileum med en mängd olika aktiviteter. Jag bidrog med att vara där och lyfta lite tunga saker och intervjuas. Uppvisningen var i halvtid under en fotbollsmatch så därför blev det bara en gren jag hann köra. Jag tog med ett par låga farmers-väskor som inte är […]
Jag brukar ibland roa mig med att gissa på folks idrottsbakgrund utifrån hur deras fysik ser ut, vilket ibland är löjligt uppenbart, och ibland märkligt svårt. Skillnaderna mellan olika typer av fysiker är allra tydligast när man ser dem samtidigt på t.ex. en fridrottsgala. Man blandar sällan ihop kulstötare och höjdhoppare, i alla fall om […]
Sverige har skördat stora framgångar i ungdoms och junior-VM i styrkelyft i Ungern. Henrik Fransson vann VM-guld (och slog nytt Europarekord totalt), Marie Tunroth vann också VM-guld (nytt svenskt rekord i totalen), Elina Rönnqvist tog silver och Martin Engquist fick brons. I morgon kan ni följa ett annat svenskt hopp live, när supermarkaren Erik Gunhamn […]
Vid Sveriges Starkaste Man 2013 utsågs Anders Axklo, Stefan Ringdahl och Andreas Rosell till att fungera som styrgrupp för Sveriges Starkaste Man och kvalen dit. Detta för att minimera risken för osämja mellan olika aktiva rörande hur tävlingarna ska vara utformade och vilka regler som ska tillämpas. Anders Axklo och Andreas Rosell har nu lämnat […]
Nu är det dags för ett nytt inslag på MAXstyrka. Chefen kåserar går ut på att chefredaktören vädrar sina åsikter ett par gånger i månaden. Gå in och läs premiärkrönikan!
Om man som kraftsportare innehar ett överarmsmått som i allmänhetens ögon kan anses vara manligt (något som undertecknad tyvärr inte kan stoltsera med) så kan kraftsportaren ibland få höra kommentaren ”det är ju inte ens snyggt” yttras, ofta på offentliga platser såsom cafén, restauranger och andra ställen där hobbykommentatorer gärna vistas. Människan (hobbykommentatorn) som yttrar […]
Jag håller igång och kör 3-4 pass i veckan och jag kör hyfsat tungt vilket känns bra 🙂 Jag kör enligt 5×5 och ex. i marken körde jag på 250 kg i veckan och i militärpress så klarade jag det på 100 kg igår. Jag har också testat lite grenar det sista. Förra helgen var jag i […]
Att tvinga sig upp på morgonen är något som jag tror att alla har gjort mer eller mindre. I mitt fall har det varit mer under den senaste tiden. Känner mig trött och ibland nere och har ingen riktig ork som om jag skulle varit sjuk men inte är det. Att ha jobbat så mycket […]
När man håller på i yrkeslivet så är det ofta tal om att delegera det ena eller det andra. Enkelt uttryckt innebär det att man överlåter ansvar på någon annan nedåt i organisationen. Det kan man naturligtvis göra inom flera områden än yrkeslivet, till exempel inom föräldraskap eller för all del, i en klubb av […]
