MAXstyrka

Allt inom kraftsport

Archive for the ‘Bloggar’ Category

nov
06

Anmäl er till Solna AK Open i marklyft

Posted by Coach Rasputin 0 Comment

Hej! 18e december kommer Solna AK Open i marklyft att gå av stapeln. Klasser för marklyft: Egna medlemmar            Startavgift: 200kr Öppna klassen veteraner  Startavgift: 200kr Öppna klassen damer       Startavgift: 200kr Öppna klassen dam/herr   Startavgift: 500kr Apollon Deadlift               Startavgift: 200kr Dam Herr Invägning 12.00-13.00 Tävlings start 13.30 Fler  [ Read More ]

Share

Nya vindar blåser inom u90 då den nuvarande mästaren Jack Ottendahl valt att lägga luktsaltet på hyllan. Personligen tycker jag att det är beundrande att kunna sluta på topp och kunna satsa på familj och företag i stället. Vem kommer ta över nu? Det är som ett getingbo, i alla fall bland de fyra första  [ Read More ]

Share

Jag och Aleksandra kliver in på en av Stockholms absolut äldsta och mest kult förklarade gym som fortfarande existerar ProGym på söder. Denna gym har hängt med i decennier det är många legendariska namn som gått genom där och med ny ägare verkar gymet rulla på precis som alltid. Vi träffar Denis Faith och Redcon1  [ Read More ]

Share
nov
18

Rolig söndag på komethallen

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Idag drog vi till komethallen då det var en massa uppvisning och testa på grejer i armbrytning, Strongman och grepp styrka. Bland annat hade Kalle Lane med sig det nya Dubbel Rolling handtaget som kommer användas på Max grip Challenge tävlingen på fitness festivalen den 7e december. Det var riktigt rolig man träffade på en  [ Read More ]

Share

Sam Karlborg som är med i Coach_rasputin TEAM tävlade i serieomgång 4 i SL och slog sitt PB med 60kg totalt! Det har varit rörigt för Sam under längre period med för mycket träning där han varit övertränad och inte lyckats få ihop alla bitar till tävling. Och alltid underpresterat på dom tidigare tävlingar fast  [ Read More ]

Share
nov
04

Coach_rasputin utmanar i grepp

Posted by Damir Krunic 1 Comment

Sist nämnde jag att man snart kommer få börja på en ny arbetstjänst och lite nya projekt på gång som motiverar en och driver framåt att alltid ha något att se fram emot. Just nu verkar det en spännande period med massor med saker att se fram emot allt flyter på i rätt riktning så  [ Read More ]

Share
okt
18

Swedens Strongest Man 2019 final

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Hej! Här kommer en film från Sveriges starkaste man final 2019 som avgjordes i Solna hallen förra helgen. Har klippt ihop det jag lyckades filma själv med mobilen under finalen. Allt är inte med men en hel del. Det var minst sagt en spännande och publikvänlig final. Martin Forsmark vann som vanligt väldigt jämn och  [ Read More ]

Share
okt
18

Road to 400kg

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Hej!Det har varit en väldigt händelserik helg. Tyngre Classic i Solna hallen med finaler i u-90, SSW och SSM plus man hade egen monter med produkter från proteinbutiken och nytt klädmärke man tagit in själv till Sverige som heter mnxsportswear. Här kommer i alla fall en liten video som dokumenterades på lördag kvällen på Solna  [ Read More ]

Share
okt
06

Spontant besök på Extremepower gymet

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Drog iväg idag för att hämta och låna Rolling Thunder handtaget av Tahvo. I helgen som kommer, kommer jag ha egen monter på Tyngre Classic så blir en liten Rolling Thunder tävling för alla som vill komma och dra. Vinnaren kommer få pris naturligtvis. Men mer om detta kommer jag skriva i ett annat inlägg.  [ Read More ]

Share

Om en vecka vid den här tiden vet vi vem som blev Sveriges starkaste kvinna 2019! I år gör 11 urstarka damer upp om titeln. De kommer lyfta, svettas, skrika, peppa varandra, känna sig vilsna, känna sig starka och framförallt, de kommer ha vansinnigt kul! Ja, det känns jobbigt att inte ställa upp, och ja,  [ Read More ]

Share
okt
06

Bilder från Arnolds Classic helgen

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Hej här sitter man på en söndag och laddar ner alla bilder från mobilen till datorn och inser att det finns så mycket bilder från Barcelona helgen som jag inte alls delat med mig. Som man brukar säga en bild kan säga mer än tusen ord. Så här kommer alla bilder från Arnolds Classic weekend.  [ Read More ]

Share
okt
02

Sam Karlborg ryska böj programmet

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Idag vart det ett besök till STK igen då en av mina TEAM medlemmar Sam Karlborg skulle köra ett böj pass 5x5reps på 229kg . Han är mitt uppe i ett Russian Squat Program som han nu kör en andra vända av då det gick så bra första gången och det sattes rejält nytt PB  [ Read More ]

Share
okt
02

Intervju med Sara Zettergren

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Hej mina kära läsare. Som vanligt är det mitt i natten igen när jag ska skriva i bloggen och det gör inget. Jag är en riktig nattuggla och älskar lugnet på natten. Får så mycket gjort då medans alla andra sover. I måndags fick jag fin besök av en tjej som heter Sara Zettergren och  [ Read More ]

Share
sep
29

Spontan visit på STK

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Hej alla maxstyrka följare! Idag vart det ett spontant besök på STK (Sundbybergs atlet klubb). Jag hade pratat med @samkarlborg en av killarna jag coachar och han skulle köra ett lätt bänkpass. Jag är ju sjukskriven fortfarande och tar det lugnt efter min operation jag gjorde 2sept då jag opererades för navelbråck.Så att ta en  [ Read More ]

Share
sep
29

Att tvivla på sig själv.

Posted by Anna Harjapää 1 Comment

Det är något jag gör ofta. I mångt och mycket. Oavsett om det gäller vänner, jobb eller träning. Är jag tillräckligt bra? Klarar jag av detta? Kan jag detta? Då återkommer jag till en bild jag snubblade över innan jag vågade säga upp mig från ett jobb jag haft i nästan 9 år, vilket snart  [ Read More ]

Share
sep
21

Arnold Classic Europe 2019 – Dag 3

Posted by Damir Krunic 0 Comment

Barcelonaäventyret fortsätter. Jag kan bara säga vilken fantastisk dag i en helt underbar stad! Nedzmin somnade för en bra stund sen mätt och belåten sista måltiden vart indisk restaurang mycket ris och kyckling en klassisk ticka masala chicken med vitlöksnanbröd. Det var nog första gången den stora Bosniern åt indiskt och jag fick en känsla  [ Read More ]

Share
sep
08

Ett tungt år.

Posted by Anna Harjapää 2 Comments

Ja, det får jag ju ändå säga att det senaste året varit, trots att jag vann Arnold Amateur Strongwoman World Championships 2019. Just nu känns det tyngre än någonsin. Och det kommer fortsätta vara tungt. I maj 2018 låg jag inne med dubbelsidig lunginflammation. Då var jag inte tuff kan jag säga, så vek, matt  [ Read More ]

Share
jan
09

Nytt år, nya möjligheter?

Posted by Victoria Karlsson 0 Comment

Nu har jag skrivit så mycket om 2018 så nu tycker att vi blickar framåt och gör 2019 helt fantastisk. Jag sitter och ivrigt väntar på att jag ska få veta vars jag får göra min praktik innan flyttlasset går ner till Västerås. Jag vet inte hur jag ska förklara så alla förstår för det  [ Read More ]

Share
dec
22

vi börjar snart kliva in på 2019

Posted by Victoria Karlsson 0 Comment

Sist jag skrev så berättade jag om Zloty och att fitnessfestivalen väntades. Det har gått nästan en månad sedan dess och ännu mer har hunnit hända, otippat va? Jag och pappa åkte ner till fitnessfestivalen, tanken var att några fler skulle me, men de avbokade och blev sjuk osv. Kändes lite tråkigt att åka “själv”  [ Read More ]

Share
nov
25

Tacksam

Posted by Victoria Karlsson 0 Comment

Förra inlägget handlade om VM och tankarna kring det och jag har fått riktigt bra respons på det. Ni är guld värda alla fantastiska människor som tar er tid och läsa och ge mig fina och fantastiska kommentarer. Meningen var givetgivs att ge en liten förståelse att bakom allt leende och självsäkerhet finns en “liten  [ Read More ]

Share

Translate