Kalvmärkningarna är nu slut för i år. Det har tagit tid och det har varit över 20 st hopar som vi har tagit in och gått igenom. Snart är även juli slut och det är nog även badvädret. Det har varit så varmt att nästan hela Klimpfjälls befolkning har plaskat runt i bäckar och fjällsjöar […]
Det är många som har sagt att de gillar de små smarta knepen i grenarna de kan läsa här på strongmanskolan! Det har förstås funnits många av dem i inläggen om grenguider, men den här gången tänkte jag tvärtom skriva om tips för en bredd av olika övningar. En del är mer ”avancerade” än andra. […]
Långt ner i Sverige, i princip så långt du kan komma, ligger ett hardcoregym som heter Eazy Gym. Där skulle det sista kvalet till Sveriges Starkaste Man 2014 hållas förra lördagen. MAXstyrka var på plats, och här kommer en artikel från tävlingen. Gymmet var väl gömt bland tegelfasader i det lilla industriområdet vid kajen i […]
Det blev förhandsfavoriten och den regerande mästaren John Pasanen som i går återigen vann Sveriges Starkaste Man i klassen -105kg. Det var hans fjärde vinst i tävlingen. Han vann fyra grenar av sex möjliga, och vann till slut med 11 poäng före tvåan Robin Hedström. Det var sedan extremt jämt neråt, och det skiljde bara […]
Finalen i Sveriges Starkaste Man 2014 i klassen -105 kg hålls som bekant i morgon. Arrangören och atleten Lars Ainasoja har frågat finalisterna lite frågor inför tävlingen. Här kommer miniintervjuer med samtliga atleter. —————————————————————————————————————————————————— Namn, ålder, ort och yrke: Conny Kramer, Arvidsjaur, vårdare. Favoritgren/grenar i finalen: Marklyften. Hur har träningen gått inför finalen? Dragits med […]
Dags att skriva ett inlägg för att visa ett livstecken här 🙂 Det har hänt väldigt mycket det sista vilket har gjort att träningen har blivit mycket lidande de senaste 2 månaderna, jag har bara tränat något enstaka pass här och var. Efter att ha fått hjärtklappning på min senaste tävling i Värmdö så har […]
Väldigt många konflikter inleds med väldigt aggressiva, och i ärlighetens namn väldigt onödiga påhopp som sedan ursäktas med att det ju bara var ärligt. Vilket trots en mängd exempel och snudd på allmän rådande uppfattning faktiskt inte alls är det enda som krävs. För att vara en någorlunda dräglig medmänniska krävs faktiskt mer. Gymmiljön är […]
På lördag är det dags för finalen i Sveriges Starkaste Man 2014 i klassen -105kg. Finalen hålls på Orrtorget i Sollefteå under 25-årsjubileet av Nipyran, och tävlingen börjar kl. 12:00. Atleterna som gör upp om titeln är: 1. John Pasanen (Den regerande mästaren) 2. Rikard Andersson 3. Jimmy Johansson 4. Lars Ainasoja 5. Robin Hedström […]
Jag är svensk. Född i Sverige och till och med döpt. Men jag blir ändå utsatt för rasism för den jag är. För även om jag är svensk så är jag också same. Sveriges urbefolkning så egentligen så nordisk man kan bli. Men enligt okunniga så är vi bidragssnyltare, snåla, vill inte landets bästa, vill […]
Kroppens byggstenar. Så brukar det kallas, proteinet. Att protein är viktigt om man vill bli stor och stark är känt sedan urminnes tider, och det har kosttillskottsindustrin tagit fasta på. Det säljs tonvis med protein i pulverform varje dag, och företagen som säljer dessa lovar mirakelökningar och extrem muskeltillväxt. Vilken är då den ultimata proteindrinken? […]
Träningen flyttar på bra nu. Har 2 viktiga tävlingar på ingående med bänkpress EM om drygt 2 veckor. Sedan 2 veckor senare nordiska i både SL och bänk. Där det är VM kval i styrkelyft. körde en raw tävling förra veckan där jag gick på lite i böj och mark. Tog det lite lugnt i […]
Efter några om och men så kom vi oss i väg till Finland i samlad trupp. Totalt 18 tävlande från Storuman och två som följde med som stöd. Vi var framme någon gång på natten och det var lite kaos med boendet men det löste sig. Dagen efter besökte jag och några av de andra […]
Det finns väldigt olika sätt att förhålla sig till att ha passare på gymmet. De två huvudspåren kan beskrivas på följande sätt. Antingen har man passare för att orka lyfta lite mer, eller så har man passare för att undvika att dö om man bommar. Lyftandet ansvarar man för själv. För de flesta som håller […]
Jag har hunnit med rätt mycket sedan senaste inlägget Jag var med på Dalabrytet som i år körde en specialvariant nämligen att Sveriges topp 10 brytare fick möta varandra Upplägget på tävlingen var roligt men i min mening kanske inte helt 100% (inte för att jag hade gjort de bättre själv men lottning hade i […]
De allra flesta av oss i Sverige tycker att det är lite obehagligt att vara osams med andra människor, vilket är lite märkligt, eftersom vi tycks ha en särskild fallenhet för att bli det. Inte så där sydländskt öppet och hälsosamt skrikande åt varandra på ett sätt som rensar luften, utan mer smygande med handen […]
Jag har testat på en ny grej, nämligen att snorkla. Eller ja, det har jag ju provat förut med men den här gången var det med en hel våtdräkt och uppe i en reglerad fjällfors. Utrustningen har NorrHelikopter här i Klimpfjäll. Utan den hade vi garanterat frusit ihjäl för vattnet var iskallt och strömmande. Nu […]
Strongmanskolan tar den här veckan tag i ämnet däckvält i form av en videoguide. Här är den:
Det andra kvalet till Sveriges Starkaste Man 2014 hölls i Ockelbo förra helgen, tillsammans med en damklass. Vi kunde tyvärr inte vara på plats, men det var lyckligtvis Ronny Olausson. Han filmade hela tävlingen, så här ser ni filmerna: Säckbärning Vikingpress Bilmarklyft Farmers Walk Arm over arm Ok Martin Forsmark vann tävlingen, Joachim Gustavsson kom […]
Jag har precis varit på en mycket givande Almedalsvecka med mitt riktiga arbete. Ja, jag har faktiskt ett sådant, jag är alltså inte proffstyckare, utan bara glad amatör i just den funktionen. Glad och glad förresten, amatör i alla fall. Proffstyckare går det annars tretton på dussinet i Almedalen, och man ska inte avfärda dem, […]
Förra veckan började jag jobba i Saxnäs och jag passade då på att vara på gymmet i Saxnäs varje dag jag jobbade. Tidigt i lördags vaknade jag av larmet och körde 20 mil till Storuman för att hinna till invägningen. Sen var det domarmöte och iordningställande av tävlingen. Eftersom jag bara skulle tävla med högern […]
