MAXstyrka

Efter ett långt uppehåll med bloggandet så tänkte jag att det var dags igen. Eller ja, det har jag väl tänkt lite hela tiden men nu så! Med en ny header, lite mer bläck och uppdaterat namn så ska jag försöka hålla igång det här igen. Jag har alltså bytt namn och ja, det är […]

Med en stor klump i magen och så nervös att jag mest ville vända satt jag på torsdagsmorgonen i bilen tillsammans med mina fina vänner Erika och Evelina på väg ner till Arlanda. På väg till flyget som skulle ta mej till England och tävlingen om vem som skulle bli Europas starkaste kvinna. För åtta […]

Livet fortsätter att rulla i 170. Det har redan gått över en månad(?!) sedan Sveriges Starkaste Kvinna öppen klass avgjordes i Kungsör. För mej känns det som om det var igår trotts att så mycket annat har hunnit hända sedan dess. Hade det inte varit för att allt ståhej och flängande än hit och än […]

Så var det äntligen dags för mej att sätta mej ner och försöka leva mej tillbaka till förra helgen. Helgen då Sveriges starkaste kvinna öppen klass avgjordes. Inga viktbegränsningar, inget bullshit, bara rå styrka. Och med tanke på att det var just öppen klass och en överlag tung tävling så trodde jag inte riktigt att […]

Ni vet när träningen har gått bra, när allt bara flyter på, när man flänger än hit och än dit och livet bara leker och sen BAAM! Dunderförkyld?! Japp, det är jag just nu. Jag tycker sjukt synd om mej själv, jag snorar, hostar, nyser, svettas och fryser samtidigt och om vart annat. Jag fick […]

I lördags satt jag i en minibuss på väg till Smedjebacken, för att tävla på DM i bänkpress, och kom att tänka på vad fan det var som hände. För ett år sedan var jag en total newbie i strongmanvärlden, och nu… Jag tänkte alltså inte så mycket på den där bänken, utan på att […]

Puh! Jag har mer eller mindre precis återhämtat mej efter en helg i Småland och finalen i Sveriges starkaste man. Det börjar nästan kännas lite tröttsamt att hela tiden säga att jag har så galet mycket att göra, hur jag flänger än hit, än dit, men det är fasen så mitt liv ser ut nu. […]

Det är mer regel än undantag att jag har någonting att göra, att jag alltid är på väg någonstans och om jag har en ledig dag från jobbet så är den planerad. Och senaste tiden har inte varit något undantag. I onsdags hann jag inte ens sluta jobbet innan Stisse kom och plockade upp mej […]

Jaha, vad händer nu då såhär efter SM och min minimala styrkelyftssattsning? Ja, planen var då i alla fall att dra igång med en ordentlig grundträningsperiod med siktet inställt på EM i Strongwoman i december. Men först har en helg tillbringats på Gefle Metal Festival. Två dagar med arg musik i långhårigt och skäggigt sällskap […]

För fjärde året i rad har jag deltagit på senior SM i styrkelyft. Första året var jag en klen liten tunnis som vägde in i -63 kg klassen och fick en total på 300 kg. I år vägde jag in på 79,9 kg, tävlade i -84 kg klassen och krigade ihop en total på 400 […]

Igår morse frågade Erika mej om jag någon gång har funderat över att man kan gå in i väggen om man aldrig tar det lugnt. Jag konstaterade att jag aldrig har tänkte på det och att allt är ju roligt ju. Erika menade på att även om det är kul så kan man faktiskt behöva […]

Jahopp. Nu har jag landat lite här i Sandviken och börjat smälta det senaste året av studier, träning och tävlingar, typ, lite i alla fall. Egentligen har jag nog inte alls fattat vad som har hänt… Jag har i alla fall börjat mitt nya jobb och lyckats klämma in några pass med styrkelyft i fokus […]

Lite sent igen men det har hänt mycket och fort har det gått. Efter tre dagar med avslutning, käk och mys med klassen var det till slut dags att kramas hej då en sista gång i fredags. Direkt efter lunchen, och några fler kramar, packade jag in det sista av mina prylar och hoppade in […]

Jahaja. Tack kroppen… För två veckor sedan var det student-SM i strongwoman, förra helgen serie 2an i styrkelyft och den här helgen körde jag mina sista tunga pass inför SSK -82 och idag vaknade jag med en mindre igelkottsfamilj i halsen. Kanske inte helt otippat men lik förbannat irriterande. JAG HAR INTE TID MED DET […]

I onsdags tiggde vi till oss en ledig eftermiddag från plugget och efter lunchen knölade jag och Stella in oss och våra träningsväskor i hennes lilla, gröna Punto för att rulla söderut. Vad vi lantisar inte tänkt på var fenomenet rusningstrafik. Vad jag inte heller visste var att Punton har en förmåga att vilja koka […]

Intensivt. Intensivt beskriver min helg, min vår, det senaste året, ja mitt liv helt enkelt. Och jag älskar det. Det händer grejer överallt och jag vill vara där, jag vill vara med, jag vill uppleva. Allt. Men ibland måste man (jag) stanna upp lite, kolla kartan, se vart man har varit, vart man är på […]

Jag sa ju att jag skulle försöka ta det lite lugnt de senaste två veckorna och det har jag typ lyckats göra med undantag för några tyngre pass. Min kropp har varit riktigt grinig och gnällt om allt från stelhet i vaderna upp till axlarna men med timmar av uppvärmning, rullande på min foam roll […]

Efter våran klubbtävling i Storvik för drygt två veckor sedan åkte jag på en extremt manlig förkylning, feber och en veckas ofrivillig vila. När jag vilar blir jag oftast rastlös och när jag är rastlös så tenderar min impulskontroll att bli lite sämre än annars. Den här gången resulterade det i att jag bestämde mej […]

Så. Vi hade en liten klubbtävling i Storvik igår. Jag och Sanna i tjejklassen och Stisse, Hammar, Gurra, Kim och Jimpa i herrklassen. Grenarna var kronlyft för max, ok, pressmedley, farmers och frame, däckvält och loading. Vi tjejer började på 100 kg i kron och höjde med 10 kg åt gången. Sanna drog lätt 140 […]

När det är så roligt att träna att man glömmer bort att man borde ta en vilodag då och då… Det går bra nu. Kroppen känns stark och det är roligt mest hela tiden. Sist skrev jag att mitt fokus låg på SM i styrkelyft som går i början av juli men för några dagar […]